И когда процесс соединения произошел, вы можете опуститься на пол и расслабиться в шавасане. А если у вас не было импульса соединить эти два полюса, то просто ощущайте себя, свое тело и состояние, как оно есть сейчас. И когда вы почувствуете, что этого достаточно, вы тоже можете расслабиться в глубокой шавасане. Вы лежите на полу свободно, ваши ноги расслаблены, ваши руки под углом 45 градусов лежат на полу, ладошками вверх, и вы позволяете всему, что с вами сейчас произошло, очень мягко и уверенно интегрироваться внутри. И возможно, прямо сейчас внутри вас рождаются новые состояния или новые решения. Важно дать этому возможность происходить.
И потом мягко и плавно возвращайтесь в ваше тело, потянитесь, аккуратно повернитесь на бочок и, когда будете готовы, переходите в вертикальное положение. И позвольте процессам, запущенным в этой практике, продолжаться, интегрироваться, раскрывая для вас новое состояние, новое понимание. Осознание и новую жизнь.
Вот эта практика даст вам умение выходить из внутренних конфликтов. Нам очень важно уметь так улаживать вопросы с нашими желаниями, чтобы они друг другу не противоречили и не отменяли друг друга. На самом деле ведь нет ничего конфликтного, нет ничего противоречивого. Просто мы пока не нашли тот уровень сознания, тот уровень существования, на котором все может существовать одновременно. И вот этот способ выхода из наших конфликтов, из противоречащих друг другу желаний, поможет нам не только прийти в равновесие, но и сэкономить кучу внутренних сил. Ведь когда у нас внутренний конфликт по поводу какого-то желания, мы очень часто передумываем и мечемся в разные стороны, а на этом тратится очень много энергии.
Умение не передумывать
Часто бывает, что вы чего-то хотели-хотели и в последний момент, когда мир уже вам готов дать все это, вы вдруг – хлоп – и передумали. И уже не хотите. Вот что происходит при этом.
Когда вы меняете условия игры, мир находится в недоумении. Сначала вы чего-то хотели, запустили серьезные энергетические процессы внутри себя, вложили в свои желания энергию, мир отозвался, включился в это все, чтобы вам это дать, – и если в этот момент передумать, то ситуация может ухудшиться. Поэтому, прежде чем решить, что да, мы это точно хотим и готовы на это тратить свои внутренние силы, нам с вами очень важно убедиться, что это нам действительно нужно и важно. И пока наше желание не реализуется, ни за что не передумывать!
Итак, если вы прилежная ученица в искусстве сбывать свои желания с помощью женской силы, то вам стоит по порядку сделать вот какое домашнее задание:
1. Практику разотождествления и технику центрированности. Хорошо бы два-три раза в те чение пары дней.
2. Практику «Триста моих желаний».
3. Практику «Состояние без конфликта».
Все три задания довольно большие, поэтому вам придется постараться. И оно того стоит, поверьте.
И переходим к нашим вопросам и ответам по теме «Мои желания»
Вопрос: – Меня беспокоит вот такой вопрос. Я не знаю в чем смысл моей жизни, в чем смысл человеческой жизни. Как чего-то желать, если стоит главный вопрос – зачем, и есть ли в этом смысл. У меня часто состояние апатии и отсутствия желаний. 36 лет, детей нет, проблемы со здоровьем, с мужем живу как с соседом, в сфере финансов хорошо, в отношениях плохо.
Н. Покатилова: – К сожалению, тот мир, который вокруг вас сложился, совсем далек от того, что вам нужно на самом деле и что бы могло вас питать. Поэтому вы уже без этой подпитки, без этого источника зачахли. Мы в следующей главе будем разбираться с велениями нашей души и с тем, зачем и ради чего мы живем. Мы эти смыслы привнесем в нашу повседневность, и только тогда станет понятно, какой мир вам нужен и какие ваши желания – истинные. Я знаю, что сложно жить в этом ощущении бессмыслицы и пустоты, и я обещаю, что через несколько страниц мы будем со всем этим разбираться. Просто молитесь сейчас, и пусть божественное вам помогает, поддерживает вас.
Вопрос: – Если я буду делать практику разотождествления, не может ли прерваться моя энергетическая связь с мужем или родителями?
Н. Покатилова: – Конечно, при любых близких отношениях образуется энергетический поток и связь. Но в этой практике мы говорим только об излишней привязанности, когда мы настолько сливаемся с чем-то или кем-то, что теряем себя. Я часто наблюдаю, как мы идентифицируем себя с отношениями с нашими партнерами, с нашими родителями – и начинаем терять себя. Это выбивает нас из нашего центра. А когда мы с вами нецентрированны, мы как перышко на ветру. Нас носит, кружит, штормит, мы не понимаем, кто мы, где мы, и что на самом деле нам нужно. Состояние, когда вы находитесь действительно внутри себя, помогает вам напрямую соединиться с вашей душой. А если вам удается сохранять состояние центрированности, вы будете идти только по вашему пути. И любые отношения будут служить вам на благо, вместо того, чтобы отнимать у вас силы. У вас все время будет контакт с душой. А нам очень важно ощущать связь с душой. Эта связь дает нам невероятную духовную подпитку и право реализовывать здесь все, что угодно.
Вопрос: – Мне страшно с сыном в результате практики раз-идентифицироваться и потерять сильную привязанность. Сыну 25 лет.
Н. Покатилова: – Тут мне хочется рассказать анекдот. Приходит мама к доктору-урологу, заходит в кабинет и говорит: «Знаете, доктор, у моего мальчика пися болит».
Доктор говорит: «Да? А где мальчик?»
Она говорит: «Ну, он там в коридоре, за дверью ждет».
Доктор говорит: «Давайте посмотрим вашего маль чика», – и заходит такой вот, как у вас, взрослый мальчик. Уролог осматривает мальчика и говорит: «Значит, так, мамочка, с этого момента писю называем членом, а мальчика лечим от гонореи». Если страшно с таким большим сыном разидентифицироваться, то тем более надо уже начинать. Можно с шести лет понемножку начинать, потому что это уже такой возраст, когда он должен перейти под юрисдикцию мужчины, своего отца. А мамам стоит вынимать свой смысл жизни только из детей и центрироваться в самих себе для того, чтобы находить свой смысл, свое существование, свое предназначение.
Вопрос: – У меня в голове не вяжется, как женщина должна мало тратить и иметь при этом триста желаний.
Н. Покатилова: – Женщина не должна мало тратить, она должна стремиться потратить меньше. То есть тратить экономно. И еще хочу напомнить: когда вы наполнены, у вас желаний очень много появляется, просто желать не пережелать, а сбылись они или нет, вообще неважно.
Вопрос: – Наташа, у меня в конце практики «Триста ваших желаний» пошел такой шквал «хочу», что трудно было остановиться. Но я столкнулась с мыслью, что если я всего так много хочу, то, значит, должна что-то делать для мира или для Вселенной. Ведь ничего так просто не бывает. Если нам положено желать, то так же нам положено и отдавать. Я права или заблуждаюсь?
