Книга Полный курс здоровья для всей семьи, страница 40. Автор книги Александр Анваер

Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Онлайн книга «Полный курс здоровья для всей семьи»

Cтраница 40

Ниже приводится таблица расхода энергии при различных видах деятельности. Можете сами подсчитать ваши расходы, либо воспользоваться примерами расчетов онлайн, либо проконсультироваться с диетологом или спортивным врачом.

Сначала приведем таблицу расхода энергии при самой доступной физической нагрузке – ходьбе.


Полный курс здоровья для всей семьи
Полный курс здоровья для всей семьи
Полный курс здоровья для всей семьи
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация