По-моему, это лучше всякой страсти.
* * *
Поздравляю! Вы закончили третий урок.
Посмотрите, чего вы достигли. Вы узнали по имени все свои чувства и научились фиксировать момент, когда они возникают. Вы восстановили эмоциональный опыт из прошлого и, может быть, даже взялись за автобиографию. Вы занесли свои переживания в вахтенный журнал и, вероятно, теперь знаете, что их вызывает. Вы поняли, что не нужно бояться своих чувств, даже негативных. А если казалось, что в жизни недостает острых ощущений – например, страсти, – надеюсь, вы расстались с этой иллюзией.
Поверьте, вам всего хватает. В эмоциональном плане у вас от рождения есть все, что необходимо. Нужно лишь вглядеться в свой красочный внутренний мир, разобраться, что вас угнетает – ну и, конечно, что вас радует. Эти познания пригодятся для дальнейших уроков, а пока просто наслаждайтесь букетом чувств.
Урок № 4
Долой хлам!
Хлам: негодные старые вещи, рухлядь; нечто, наваленное в беспорядке; то, что не нужно, непригодно, не имеет ценности; ерунда. Возможно, происходит от слова «холм». Однокоренные слова: захламить, захламленный.
Толковый словарь
Бардак и прокрастинация спасают от скуки – не дают почувствовать, что тебе нечем заняться.
Неизвестный автор
Невозможно обустроить вокруг себя новую жизнь, пока нынешняя жизнь безнадежно захламлена делами и обязательствами. Для мечты нужно освободить пространство. Поэтому урок номер четыре мы посвятим тому, как расчистить себе простор для действия.
Для начала расскажу, что мне известно о хламе. Во-первых, я настоящая сорока и тащу в гнездо все, что имеет сентиментальную ценность. Во-вторых, у меня вечно на руках два десятка проектов, которые нужно осуществить одновременно, – плюс еще те, за которые планирую вот-вот взяться. И в-третьих, я обожаю придумывать методики, которые позволят упорядочить хаос в моей жизни, но только на полпути обычно их меняю, а потом забываю, что и как делала.
Несмотря на все, я научилась высвобождать время для проектов. И для желаний.
Вот что открылось мне в процессе.
Хлам – неизменный продукт жизнедеятельности творческого человека. Мы обожаем тайные возможности, которые скрыты в куче старых журналов, стопке книг, шкатулке со всякой дребеденью. Рука не поднимается что-то выбросить: все это может пригодиться, мы непременно все это изучим, разложим, используем для одной затеи – как только, так сразу! Творческие люди любовно растят кучу хлама: добавляют новые покупки, новые бесценные находки, письма, посылки и так до бесконечности – разумеется, с тем чтобы когда-нибудь создать великий шедевр.
Беда в том, что хлам не помогает нам создавать шедевры, а, наоборот, очень мешает. Когда нет свободного времени и места, когда дом забит журналами и книгами, которые надо прочесть, начатыми и брошенными проектами, которые давным-давно надо было доделать, – нашей фантазии просто негде развернуться.
Я не собираюсь заставлять вас что-то выбросить. Это попросту бесполезно. Мы все очень привязаны к своим пожиткам и вечно наделяем их глубоким смыслом. Сгрести все бульдозером и отправить на ближайшую помойку – выше наших сил. Нет, со всей этой кучей добра придется поступить иначе.
Бесспорно одно: что-то с ней сделать надо. Не на зависть соседям и не на радость маме, ничего подобного. Я как раз хочу, чтобы потом вы заново заполнили время и пространство. Только теперь все будет происходить осознанно, и в вашу жизнь войдет любимая работа. Какая – мы выясним чуть позже. Но помните: мечтам, как птицам, нужна свободная жердочка. Иначе они не захотят прилететь в ваш дом.
Для того чтобы разобраться, насколько хлам присутствует в вашей жизни, попробуйте задать себе несколько вопросов. И честно на них ответьте.
1. Есть ли у вас в шкафу одежда, которая уже давно не по размеру?
2. Есть ли у вас бытовая техника и прочие устройства, которыми вы не пользуетесь?
3. Есть ли у вас в хозяйстве что-то сломанное, что вы собираетесь когда-нибудь починить?
4. Есть ли у вас материалы для проектов, до которых никак не доходят руки?
5. Возможно, вы давно хотите устроить распродажу ненужных вещей, но с ужасом думаете, сколько усилий придется приложить для этого?
6. У вас есть незаконченные дела – неразобранные бумаги, неотправленные открытки, недописанные письма?
7. Вы храните рекламные проспекты и каталоги?
8. Вам звонят люди, с которыми на самом деле вам не хочется разговаривать?
9. У вас лежат журналы, которые вы давно собираетесь прочесть?
Если вы ответили «да» на несколько вопросов – значит, у вас проблема. И не думайте, что ее можно решить, разложив хлам по отдельным кучкам и написав списки дел. Это одно из самых больших человеческих заблуждений: «Я обязательно найду место для всего, что хочу сохранить, переберу всю почту и каталоги, выберу нужное и избавлюсь от всего остального, а потом, когда будет время, отвечу на все письма и перезвоню всем, кто что-то наговорил на автоответчик».
Не верьте этому. Вы никогда не одержите победу над домашним хаосом, и знаете почему? Потому что хлам не случайно скопился вокруг вас. Вы сами его подсознательно собрали.
И создали хаос не просто так.
Хлам: памятник сомнениям
Если вы думаете, что хроническое захламление пространства – вечная проблема безалаберных или чересчур загруженных людей вроде вас, приготовьтесь к сюрпризу. Кавардак в доме – не проблема. Это ваш способ решить какую-то проблему.
Хлам создает ощущение, будто у вас полно важных дел, которые только и ждут, когда вы за них возьметесь. Те штуковины, которые валяются у вас в шкафу и стоят по углам, многие отправили бы на свалку; но для вас они символизируют возможность. Вдруг вон в том журнале найдется статья, которая в корне изменит вашу жизнь? А вот этот древний сломанный стул так замечательно украсит спальню, как только выдастся время его починить! И вообще, это антиквариат, за него могут дать большие деньги. Как же это все выбросить? Сколько прекрасных возможностей погибнет! Вы никогда этого себе не простите.
Так почему же вы никак не прочтете журналы и не решите, куда отдать стул в починку? Слишком заняты? Неправда. Дело в том, что вы не считаете ремонт стула и штудирование прессы таким уж важным занятием. Не верите? Тогда спросите себя, а чем вы обычно занимаетесь в свободное время? Ответ налицо: он буквально разбросан у вас по всему дому. Вы занимаетесь чем угодно, только не расчисткой пространства. Значит, беда не в том, что вы заняты. Вы готовы терпеть неудобство и жить среди разных недоделок потому, что вам приятно ощущать возможности, которые в них таятся.
А теперь сделаем еще один мысленный шаг – и получим мелочный, но очень сильный страх перед обязательствами.
