Если у вас уже есть «багаж отношений», подумайте о том, как сменить тему разговора, чтобы деликатно уйти от расспросов о вашем прошлом. Вместо того чтобы сказать: «Он (она) два года назад поменял(а) меня на мою лучшую подругу (лучшего друга), поэтому я до сих пор не знаю, стоит ли мне с кем-нибудь встречаться», может быть, лучше сказать: «Я расстался с моим (моей) пару лет назад. Я не хотел(а) бы сейчас вдаваться в подробности. Но теперь я совершенно свободен и открыт (свободна и открыта) для встреч с новым человеком».
Поэтому подумайте заранее, что и как вы можете рассказать о своем прошлом, чтобы это звучало положительно.
7. Высказывайте свой интерес языком тела
Во время свидания, в отличие от обычного разговора с приятелем или незнакомцем, вы, вероятно, чувствуете повышенную симпатию к другому человеку и хотели бы продолжения отношений с ним. Но на первых встречах вряд ли следует проявлять излишнюю напористость: «Ты так мне нравишься, что я хочу заняться с тобой сексом» или: «Я знаю, что мы знакомы всего пару часов, но я уже вижу себя отцом детей, которые у нас с тобой будут».
Понятно, такое говорить нельзя. На свидании следует вести себя более аккуратно. В главе 3 я рассказывал о том, как передавать уверенность с помощью языка тела. Теперь настало время подумать о том, как дать понять другому человеку, что симпатизируем ему, используя для этого не только вербальные формы коммуникации. Мы это делаем, в частности, и с помощью прикосновений.
Поэтому посмотрите, какие варианты физических контактов с человеком, с которым вы встречаетесь, будут наиболее подходящими. Когда вы здороваетесь, можете как минимум поцеловать ее (его) в щеку (или в две, если считаете себя европейцем). Можно обнять человека за плечи или посмотреть в глаза или легко поддержать за локоть, ведя в бар или ресторан. Когда вы сидите рядом друг с другом, можно коснуться пальцев, особенно передавая напиток. Отличный способ укрепления отношений и формирования контактов – танцы, при которых вы прикасаетесь друг к другу.
На первых свиданиях обязательно постарайтесь создать правильное впечатление о своих намерениях, чтобы она (он) не подумала (не подумал), что вас интересуют только дружеские отношения. Используйте психологию межличностных контактов для передачи сообщения о том, что вам хотелось бы более серьезных отношений.
8. Сообщайте о своих интересах и словами
Хотя вы и передаете сигналы о своем интересе с помощью языка тела и физических контактов (это отличное начало), одного этого будет недостаточно. Физический контакт – это все-таки довольно нечеткий способ передачи информации, так как далеко не все могут правильно интерпретировать подобные сигналы. Поэтому вам необходимо сообщить о своем интересе и словами.
Не забывайте, что ваши мысли существуют только у вас в голове. Мои приятели после свиданий часто говорили что-то вроде: «Очевидно, она мне нравится» или: «Она, возможно, не понимает, что она мне не нравится. Однако люди часто ошибаются по поводу того, какие чувства к ним испытывают другие. Для того чтобы узнать наверняка, хочет ли другой человек встречаться с вами снова, лучше всего спросить об этом его самого.
После свидания отправьте письмо, электронное сообщение или позвоните. Это можно сделать на следующее утро, чтобы не казаться слишком назойливым (если только сигнал не пришел с другой стороны, и тогда следует из вежливости быстро ответить). Сообщите, что получили удовольствие от свидания, и закончите фразой: «Мне бы хотелось повторения. Как насчет пятницы?» или: «Я сказочно провел время, но следующий раз ты должна позволить мне заплатить за все».
Не заставляйте людей, с которым вы встречаетесь, теряться в догадках, понравилось ли вам общение с ними или нет!
9. Получайте удовольствие от свидания
Попытайтесь получать удовольствие от свиданий. Свидание это не только, образно говоря, пункт назначения, но и само путешествие. Да, возможно, вы задались целью встретить какого-то особенного человека, может быть, ту единственную (того единственного), о которой (котором) мечтаете. Но вы можете получить удовольствие и от процесса. Вы встречаетесь с новыми людьми, общаетесь с интересными личностями и больше узнаете о них и окружающем вас мире. Кто-то из тех, к кому вы в свое время ходили на свидания, может стать вашим другом. Какие-то из ваших свиданий могут оказаться веселыми приключениями, над которыми вы затем можете посмеяться со своими приятелями!
Не зацикливаясь на своих попытках встретить единственную, вы чувствуете себя более расслабленным, получаете больше удовольствия от текущего мгновения и ведете себя более уверенно и привлекательно. Такое бывает особенно часто перед самым началом романа.
10. Усвойте полученные уроки и двигайтесь дальше
Это только в кино пары встречаются глазами друг с другом и сразу понимают, что они просто обречены быть вместе до конца жизни, с головой окунаются в сумасшедшую и страстную любовь, встречают закат солнца, а потом живут долго и счастливо. Для остальных простых смертных свидание довольно часто становится обыденным делом, о котором мы вскоре забываем. Реалии таковы, что большинству из нас приходится поцеловать достаточно много лягушек, прежде чем найдется наша принцесса (принц). Почти всем моим друзьям, а возможно, и многим вашим знакомым пришлось пройти через довольно длительный ряд свиданий, иметь несколько подружек (приятелей), а потом снова встречаться с другими, прежде чем у них сложились с кем-то нормальные и длительные отношения.
Люди расходятся, сходятся или по-разному смотрят на вещи, поэтому воспринимайте отказы как часть свиданий. Но здесь важно помнить о двух вещах. Во-первых, сохраняйте присутствие духа. Знайте, что такое случается с каждым (мы все хотим найти единственного человека, но иногда нас отвергают или не воспринимают всерьез). Восстановиться после отказа хорошо помогает прием STRAIN (см. «Усилитель уверенности: снятие напряженности» в главе 6) или прием FACADe, если вы чувствуете себя особенно подавленным (см. «Усилитель уверенности: придайте правильную форму своим мыслям» в главе 2). Во-вторых, проанализируйте случившееся и решите, какие уроки вы можете усвоить после ваших свиданий. Определите, чему вы научились и что в следующий раз сделаете лучше?
Старайтесь не винить себя в случае отказа. Помните, что время от времени каждого из нас отвергают. Поэтому представьте, что существует сочувствующий вам друг, который анализирует случившееся. Есть хороший совет: вспомните самого преданного своего друга, который всегда приходит к вам на помощь. Как его зовут? Постарайтесь услышать его голос, задающий следующие вопросы.
• Что было хорошо? Что следует делать и в будущем?
• Что ты мог бы сделать лучше? Что ты сделал бы по-другому на повторном свидании?
Проанализируйте неудачное свидание, когда будете в хорошем настроении, чтобы на каждом последующем вести себя более правильно.
Глава 11. Более уверенные действия при общении с коллегами на работе, а также установление деловых контактов
Слышали ли вы поговорку «Важно не то, что вы знаете, а кого вы знаете»? Действительно, отношения очень важны для успеха в бизнесе. Может быть, вы хотите обратиться к своему начальнику по поводу повышения зарплаты или резко покритиковать коллегу за результаты, которые он показывает в работе. Может быть, вы собираетесь участвовать в переговорах по предстоящей сделке или просто стремитесь максимально расширить свою сеть контактов. Чем бы вам не требовалось заниматься, все это, в конечном счете, сводится к формированию эффективных отношений с другими людьми.
