Яичный белок. Белок трудно переваривается. Не давайте его малышу, пока не разрешит ваш поставщик медицинских услуг.
Коровье молоко. Цельное коровье молоко может вызвать у ребенка аллергическую реакцию. Не давайте его, пока малышу не исполнится по крайней мере 1 год.
Отнимаем ребенка от груди
Это процесс, при котором ребенок переключается с грудного молока на кормление из бутылочки или уже из детской посуды. Не отнимайте его от груди в течение полугода. Медицинские специалисты сходятся во мнении, что это наиболее важный период для грудного вскармливания. Когда пользователь и ребенок готовы к данному переходу, выполните следующие шаги.
1. Во время кормления в качестве альтернативного источника питания предложите малышу бутылочку грудного молока или смеси.
2. Если малыш не может привыкнуть к другой пище, попробуйте покормить его в ином месте, измените освещение, включите музыку. Для нового способа кормления создайте новую атмосферу.
3. Постепенно уменьшайте количество дневных кормлений грудью. Каждые 2 недели сокращайте 1 кормление, заменяя его кормлением из бутылочки или твердой пищей. Проконсультируйтесь у медицинского специалиста, получает ли ребенок достаточное количество питательных веществ.
4. Когда останется 1 кормление грудью в сутки, проводите его перед сном малыша.
5. Каждый вечер сокращайте это кормление на несколько минут.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА. Малыш может сам попытаться прекратить грудное вскармливание. Многие модели автоматически определяют наступление этого времени – примерно по истечении 9 месяцев. Если ваш ребенок стал отказываться от него раньше, убедитесь, что кормлению ничто не мешает. Возможно, ребенок на что-то отвлекается или испытывает дискомфорт. Проконсультируйтесь у медицинского специалиста насчет состояния здоровья малыша. Многие модели отказываются от грудного кормления через 6 месяцев, но зачастую это всего лишь временный перерыв: как правило, через несколько дней малыш начинает есть снова.
Глава 4
Программирование режима сна
Конфигурация места для сна
Зона для сна является самой важной частью детской комнаты и требует тщательной подготовки. Некоторые пользователи предпочитают поместить малыша в свою спальню, предварительно ее видоизменив. Где бы ребенок ни спал, всегда кладите его на спину. Исследования показали, что это существенно уменьшает риск возникновения синдрома внезапной детской смерти. Примерно через 4 месяца младенец естественным образом будет спать на боку или на животе.
ВНИМАНИЕ. При переходе ребенка в режим сна убирайте все подушки, тяжелые одеяла и мягкие игрушки из зоны сна. Эти объекты могут случайно упасть на малыша и перекрыть ему доступ к кислороду, что вызовет серьезные повреждения вашей модели.
Колыбель (рис. А)
Колыбель – это переносная кроватка для ребенка первых нескольких месяцев жизни. Ее можно приобрести в магазине товаров для детей или сделать самим из прочного ящика комода, постелив в него детский матрасик. Многие пользователи считают колыбель очень практичной вещью, т. к. ее можно переносить; ребенка, таким образом, можно разместить рядом с собой, чтобы не беспокоиться о нем во время сна.
Выбирайте плотный и удобный матрас, расстояние между ним и стенками колыбели не должно превышать 2,5 см. Конструкция колыбели должна быть крепкой, ее следует поставить на устойчивую ровную поверхность.
Кроватка (рис. Б)
Ребенок должен спать в детской кроватке до того момента, когда он достаточно вырастет и сможет перейти в обычную кровать. Согласно современным нормам, защитные рейки должны быть прочными и располагаться на расстоянии не более 6 см друг от друга. Верхняя перекладина находится на расстоянии как минимум 66 см над нижней плоскостью матраса. Матрас и стенки кроватки необходимо закрепить. Между матрасом и стенками кроватки должно быть не более 2,5 см. Убедитесь, что ваша кроватка соответствует вышеперечисленным требованиям, особенно если она служит вашей семье уже не первое поколение.
На кроватку можно повесить защитные подушки или мягкий бортик, чтобы ребенок не ударился головой о прутья решетки. Удостоверьтесь, что узлы плотно затянуты и находятся с наружной стороны прутьев.
ВНИМАНИЕ. Когда ребенок станет более подвижным (как правило, после 9 месяцев), снимите все подушки, т. к. малыш может встать на них ногами и вылезти из кроватки.
Ваша кровать (рис. В)
Многие пользователи предпочитают класть ребенка в свою собственную кровать. Это допустимо, если у вас плотный матрас; мягкий может стать причиной синдрома внезапной детской смерти. Если вас привлекает именно такой вариант, уберите все подушки, тяжелые и большие одеяла. Приготовьте легкое одеяло для ребенка. Самая безопасная конфигурация места для сна – это когда малыш находится между обоими родителями, тела которых играют роль защитных перил. Подушка не является полноценным заменителем второго родителя. Уберите с кровати тяжелые подушки.
ВНИМАНИЕ. Не позволяйте малышу засыпать на подушке. Она может перекрыть доступ к кислороду, что вызовет серьезные повреждения вашей модели.
Основные сведения о режиме сна
У новорожденных моделей отсутствует функция внутренних часов, и они не способны отличить день от ночи. Практически постоянно им требуется пища, поэтому они спят по 2–4 часа с перерывами, вследствие чего пользователь также может не высыпаться.
Данные характеристики не являются дефектами модели и в большинстве случаев подлежат корректировке. Как правило, новорожденному требуется как минимум 16 часов сна в день, но эта цифра может различаться у разных моделей. На график сна ребенка влияют его потребность в пище, скорость роста, а также воздействие внешних факторов (резкий шум, магнитные бури и т. п.).
В течение 2–6 месяцев жизни ребенку уже нужно меньше сна, чем в первый месяц. К концу третьего некоторые модели спят по 6 часов подряд, иногда в течение ночи. У других младенцев длительность циклов сна устанавливается только по прошествии года. На способность ребенка спать в течение долгого времени влияют такие факторы, как место сна и способ его перевода в режим сна. На данном этапе всем моделям требуется по 14–15 часов сна каждый день.
По истечении 7–12 месяцев ребенок уже должен спать ночью подолгу. Такие изменения происходят вследствие того, что питание требуется ему гораздо реже; детские циклы сна стабилизируются. В течение 2–6 месяцев жизни на длительность периодов отдыха ребенка опять же влияют такие факторы, как место сна и способ его перевода в режим сна. В этот период ежедневно ему нужно по 13–15 часов сна.
