А затем мы разгадывали эту загадку вместе с Алексеем.
Итак, цель, которую преследовал Алексей во сне – штамп в паспорте – символически соответствовала жизненной цели: праву на твердый заработок. Все остальные образы сна – животные, клетка, второстепенные персонажи – олицетворяли различные способы достижения этой цели. Как же отразились во сне трудности Алексея и попытки их преодоления?
Во-первых, огромная очередь-толпа. Она олицетворяет как множество конкурентов Алексея, так и разброс его мыслей и планов. Фасад дома, в котором за занавесками движутся вначале тени, а потом животные, демонстрирует то, как Алексей, вероятно, воспринимается окружающими его людьми. Он кажется своим работодателям непонятным, неясным, как тень вначале, и ожесточенным как тигр. Фасад превращается в клетку, что символизирует сдерживание сновидцем своих эмоций. Однако сон ставит задачу: пройти по прутьям клетки, то есть поближе познакомиться с собственными возможностями. Показанная сном неудачная попытка невзрачного торговца выполнить задание подчеркивает неудачные попытки Алексея решить свои проблемы. Но далее открываются новые направления достижения цели. Заметьте, что прутья решетки оказались из упругой резины, а не из стали. Это означает, что внутренний тигр, т. е. вспыльчивость сновидца, не так уж надежно заперт. Иными словами в этом кадре сновидение дает понять Алексею, что иногда он «выходит из себя» более, чем следует. В то же время достичь желаемого прыжком, как тигр, в жизни ему не удается. При ближайшем рассмотрении своей клетки Алексей обнаруживает там спящего медведя. Этот образ символизирует период раздумий, накопления сил. Также известно, с какой решительностью действует медведь, когда движется напролом к своей цели, преодолевая мелкие препятствия. Трудно однозначно сказать, чья тактика: тигра или медведя окажется более плодотворной. Но одно ясно: сон подсказывает Алексею не предпринимать в настоящий момент скоропалительных решений, а собраться с силами, обдумать свое положение. Разбуженный в нем медведь способен вывести сновидца на новый уровень социальных отношений.
Сон не раскрывает окончательные обстоятельства работы сновидца. Но во сне Алексей сдает старую одежду, что означает изменение имиджа, а то и образа жизни наяву. Эти знаки предсказывают, что по всей вероятности, Алексей расстанется с работой рекламного агента. Продолжит ли он свою деятельность в своем нынешнем агентстве или уйдет в другое место неясно, т. к. в сне отсутствуют символы перемен (коридоры, мостики, переходы).
После толкования этого сна Алексей прекратил разговоры с директором об изменении условий своей оплаты. Он поставил на свой рабочий стол игрушечного мишку и сосредоточился на своих основных обязанностях: работе с клиентами. И тут Алексею неожиданно (?) повезло. Один из корпоративных клиентов решил открыть в своей фирме рекламный отдел, куда Алексея пригласил менеджером, предложив твердый оклад. Тот немедленно согласился. Его уход из газеты был воспринят негативно. Но на просьбу остаться, Алексей ответил отказом – медведь, выбравший цель, не сворачивает с пути!
Будьте здоровы!
Мы показали, что воображение, живая мысль играют земетную роль в достижении психологической стабильности и жизненных достижениях. Однако все победы и успехи в нашей жизни теряют свою ценность, если нет физического благополучия, здоровья. К счастью, с помощью приемов психотерапии можно избавиться и от некоторых телесных болезней. Каждый сеанс излечения состоит из трех упражнений:
– погружение в полусонное состояние (гипноз, медитацию)
– избавление от болевого ощущения (производится аналогично «изгнанию бесов»)
– формирование образа здорового органа.
К психотерапевтическим методам прибегают в двух случаях. Во-первых, когда боль возникает неожиданно, например перед экзаменом или поездкой, но обратиться к врачу нет возможности. В этом случае прием психорегуляции вполне заменит таблетку аналгина, но, в отличие от аналгина, является абсолютно безвредным. Вторая обширная область применения психотерапевтического обезболивания – это поддержка хорошего самочувствия при хронических заболеваниях. Большое количество больных остеохондрозом, радикулитом, артритом, бронхитом, гипертонией, бессоницей, регулярно принимая массу таблеток, продолжают испытывать боли, мешающие полноценной жизни.
Давайте заглянем в одну из современных клиник, в отделение реабилитации. Кто является пациентом психотерапевта? Все, кто долго и безуспешно лечился у других специалистов и не получил заметного облегчения. Давно снято обострение, например, радикулита, срослась сломанная нога или рука, преодолены видимые осложнения от инсульта. Но боль мешает людям вернуться к полноценному труду, обрести спокойный сон, оптимизм или хотя бы уравновешенность. Последняя их надежда на скрытые резервы собственного организма.
Вот стройная интеллигентная женщина – Елена Федоровна, 46 лет. Елена Федоровна работает библиотекарем, зарплата небольшая, питается, в основном, кашей да хлебом. (Вопреки распространенному мнению, постная каша не приводит к полноте). Из-за недостатка кальция ее кости стали ломкими. Сломала руку, что называется на ровном месте. Уже полгода, как сняли гипс, но рука гнется плохо. Лечится несколько месяцев: массаж, бассейн, механотерапия. Все время чувствуется боль в месте перелома.
Наш организм так устроен, что помнит все плохое (и хорошее тоже), что на него воздействует. Помнит и откликается вполне реальными ощущениями. Классический пример с лимоном. Каждый, кто хоть раз пробовал лимон, может ощутить кислый вкус во рту, едва лишь подумает о прозрачной, сочной мякоти кружка лимона с желтеньким ободком кожицы. Если у вас, при чтении этих строк, рот наполнился слюной, значит, с вашими рефлексами и воображением все в порядке. И вы можете попробовать на себе описанный ниже метод психотерапевтического лечения любого реально беспокоящего вас органа.
А сейчас последуем за Еленой Федоровной. Сегодня она на приеме у психотерапевта. Женщина удобно устраивается в мягком кресле, закрывает глаза.
Слышится тихая, успокаивающая музыка: журчание воды, пение птиц. Мысли больной послушно следуют за голосом психотерапевта:
«Вы дышите ровно, медленно. Ваш живот вздымается и опадает. Обращаете внимание на выдох. Снова медленный вдох …. Выдох. Воздух проходит сквозь ваши легкие, опускается вниз, выходит наружу через кончики пальцев ног. Вы лежите на поляне, среди цветов и травы. Ласково светит солнце. Под его теплыми лучами согреваются ваши руки, пальцы, расслабляются. Вы чувствуете, как они становятся все легче, невесомее. Руки поднимаются как крылья, увлекая за собой ваше тело, которое также становится невесомым. Теперь вы парите в свободном полете, как свободная легкокрылая птица. Представьте себе этот полет, замысловатые фигуры, которые вы, как птица исполняте. Станьте этой птицей. Думы ваши текут легко, свободно. Они приходят и уходят, они протекают мимо вас, мимо вашего сознания, как легкое дуновение ветра».
Здесь этом врач замолкает, а больная остается наедине со своими образами, продолжая свой воображаемый полет. Спустя десять-пятнадцать минут первая часть сеанса заканчивается. Нина Владимировна открывает глаза, подносит к ним носовой платок. Слезы, перемешанные с тушью, образовали на щеках две неровные дорожки.
