И также и Время, и Война, и Смерть, и вообще все эти абстрактные фигуры. Они чувствуют внутри себя большой поток силы и абсолютно ровно относятся ко всем окружающим фигурам. И чаще всего они транслируют такую фразу: у меня здесь всё есть, пусть подойдет и возьмёт. И вот тогда да, это уже про деньги. И они точно не вступают ни в какие разборки на уровне человека. И то же самое можно проделывать с работой, или со временем. И так работаем с абстрактными понятиями.
Расстановка дня: деньги и ваша системная динамика
Вам понадобится купюра.
И вы помните, что мы говорили о том, что вы можете быть в динамике автономности, и вы можете быть в динамике роста. Найдите, пожалуйста, вашу левую руку. И положите её куда-нибудь слева-слева. И это вы её кладете как динамику принадлежности. Динамику места. Принадлежность места – слева, ощутите это. А теперь найдите, пожалуйста, вашу правую руку. И разместите её совсем справа, и это динамика роста и автономии, и тоже ощутите эту энергию. Итак, вы эти места заякорили, можно забрать руки себе.
Динамика места и принадлежности слева, динамика роста и автономии – справа.
А теперь возьмите денежку в руку, закройте глаза и сделайте три вдоха и три выдоха, соединяясь с денежкой. Вдох через денежку в сердце, выдох в денежку из сердца. В денежку вдох в сердце, в выдох в денежку. И с третьим выдохом, вы открываете глаза уже как деньги. И сейчас вы находите место ваших денег на линейке между принадлежностью и автономностью. Деньги вы можете взять в обе руки, никакой разницы. И сейчас вы ищете, где место денег. И вы двигаете, проверяете – чуть левее, чуть правее. И вы обнаружите, что это место совершенно точное, его не перепутаешь. Если вы находитесь в контакте со своими чувствами, со своим телом, вы не перепутаете это никогда, и вы можете написать проценты. К принадлежности, допустим, если принадлежность 0, а автономия – 100, то к принадлежности 20. Или к принадлежности там 20 принадлежности или 80 принадлежности. В общем, ориентируемся к принадлежности. И у кого сколько получилось?
У кого-то посередине. 65. Больше автономии. 50. Посередине. У кого-то 20. Вы находитесь в очень сильной лояльности. У вас примерно так же, как и у родителей. Это не всегда плохо. Может, у вас папа – Абрамович. И если вас устраивает материальное состояние ваших родителей, если у вас это самое то, и вам, собственно, больше ничего не нужно. Если вас устраивает, если они, например, очень богатые, и у вас принадлежность на 80 – классно, так пусть и будет. Но если они у вас были очень бедные и 8 раз раскулаченные, и с деньгами всё плохо, и с материальным всё печально. И тогда вы можете это изменить. И мы можем не находиться в принадлежности здесь, потому что у вас родословная тайга.
Для кого-то важно быть ближе в автономии, даже если родители очень богатые в смысле денег. А для кого-то быть в автономии – это единственная возможность вообще не голодать. Потому что семейная динамика – она очень нищая.
Это диагностическая вещь. Потому что если вы поняли это про себя, вы сможете понять это про клиента. Чаще всего мы лояльны ближайшей родне, она вся из СССР, вся раскулаченная. И если вы хотите выбрать другую лояльность, вам достаточно просто сделать это как выбор, и тогда калькулятор вам в руки.
Рассветное упражнение на 1 минуту
Каждое утро ровно одну минуту делайте такое упражнение: просыпаясь, прежде чем открыть глаза, представьте, что за вашей спиной папа и мама. Развернитесь внутри себя к ним и скажите: «Спасибо, что вы здесь, что вы дали мне жизнь. Что вы стоите сзади и поддерживаете меня во всех делах, целях и устремлениях».
И вы больше никогда не будете одинокими и бессильными.
Потому что вы позволите встать родителям сзади и дать вам силу.
Ведь для своего ребёнка вы мечтаете как раз об этом – вдохновлять, давать жизнь, давать силу, помогать. Но как мы видим, мы часто не позволяем родителям помочь нам, принять наши негативные эмоции. Даже дать совет. И даже если они дадут дурацкий совет, и даже ни одного путного из 100 советов – какая разница? Это не про содержание советов, это – про родительскую энергию, про родительскую силу.
Домашнее задание к четвертой части
1. Практика «мама-шуба»
2. Проверяем динамику по сепарации
Часть пятая
Чувствительность расстановщика
Отзывы слушателей курса по домашнему заданию к четвертой части
«Мама-шуба» – было сопротивление. Потом слезы. Потом спокойное смирение и даже удовольствие».
Спасибо, искренний человек, вот девушка написала, что было сопротивление. Это как раз то, что вам я говорю. Немножко сопротивляйтесь, чтобы вас пришлось немножко поймать. Это как раз про то, и чем больше это сопротивление, тем ценнее будет для вас результат.
«Родителей вижу, сказать слова очень трудно».
Я вас очень понимаю. Это действительно трудно. Знаете, мои дорогие. Вот если вы катите хотя бы детскую коляску. Многие из вас мамы-папы, и вы когда-нибудь катили коляску. Куда её катить легко: в гору или под гору? То, что имеет значение, то, что важно – то делать сложно. Потому что под горку легко, а в гору – трудно.
«В маме-шубе сильное сопротивление. Плюс в минуты благодарности увидела по-другому своих родителей. Теперь понимаю, что они за спиной всегда стоят».
Именно так. Поделайте неделю минуту благодарности. И, возможно через неделю у вас будет доступ к маме-шубе.
«Делаю упражнение, благодарю своих родителей».
Отличное движение.
«Ещё когда я была шуба, хотелось говорить и петь колыбельные».
Тонкое наблюдение.
«У меня бывает сложность попросить, поддержать отношения с кем бы то ни было». Это как раз про это. Это как раз потому, что внутри живет убеждение, что: а смысл просить?
«Я сегодня до 3:30 утра слушала вас. Попробую сделать мама-шубу. Но слезы лились».
Ну да, в ходе урока многие поплакали.
«Утром делала. Иногда забываю слова, хотя они не такие сложные».
На самом деле, они сложные потому, что это очень важные слова. И они ломают что-то ненужное и заменяют собой. Поэтому это сложно. Хотя это всего-то три слова.
«Задание, честно признаюсь, не выполняла, откладываю. Знаю, что будут слёзы. Не хочу. И благодарность писать перестала, хотя это раньше доставляло радость».
У меня есть предположение, как только понадобилось в благодарности включать родителей, так сразу их стало сложно писать, настолько, что вообще и не хочется. Практика «Бетховен» вам в руку, может быть поможет.
«Утром ставлю родителей сзади, и все проговариваю уже дня три. Внутри стало теплее и как-то более спокойнее, больше уверенности, что ли».
