И события уже в прошлом, но внутри нас живет этот фрагмент – страх. И внутри нас живёт и следствие страха – порыв напасть. И желание напасть, или убежать, или замереть – это один фрагмент нас, который появился в этот момент. Волки или зайцы – они сразу сбрасывают заряд, они, испугавшись, или нападают, или убегают. А вот мы не сбросили, начальник ругает, мы – стоим. И внутри нас есть фрагмент, который в это время хочет напасть, убежать, замереть. И он говорит: «Я хочу помощи, чтобы выжить».
И что может произойти? Начальник уже давно уволился, и даже ты уже давно на пенсии, но фрагмент живёт внутри нас и неосознаваемо нами рулит. И фрагмент может быть очень активный. И человек, в результате подталкивания активного фрагмента, может делать много чего разного. Заниматься боди-билдингом, получать третье высшее. И всё вот этот фрагмент заставляет делать – и всё это отмечено гневом. Гневом, злостью, которые там, внутри. И этот фрагмент, он забирает очень много энергии.
Иногда этот фрагмент не настолько сильный, и приходит другой фрагмент, другая часть, и говорит, например: «Давайте позаботимся о себе». И вот у меня ой, вдруг этот прыщик станет раком, и я устала, и, может быть, у меня в желудке язва, и надо мыть руки, потому что много микробов тут у вас. И тогда приходит депрессия. И за всеми этими последствиями стоит первичное чувство, о котором мы говорили – страх.
Всё это появилось из-за этой первичной эмоции – страха. И, если мы будем смотреть в причины, мы увидим этот страх, он проявится. Но смотреть в причину очень тяжело, и мы чаще всего не хотим тяжелого, у нас просто не хватает на это сил.
И что мы можем сделать?
Мы можем понимать и уважать.
Знаете, почему? Потому что из всего этого состоит наша личность, и наша личность заслуживает уважения. И если наша личность видит, или даже если она чего-то не видит, мы хотя бы можем ей помочь быть усиленной. И мы можем сделать психотелесные методы, и можем сделать расстановку. Да просто генограмму хотя бы нарисовать! И постепенно наша личность становится всё более сильной, и однажды мы сможем себе позволить выпустить первичное чувство наружу. На свет Божий выйдет страх. Личность, в конце концов, увидит страх, который был связан со стрессом. Иногда это сложно, но это возможно. И личность сможет признать: да, это было. Признать страх. И вот только после этого у нас появляется ресурс смотреть на свою большую цель и идти к ней.
У меня сейчас как-то, как на подбор, за прошлый месяц было 4 человека, которые пришли: «Я не вижу своего предназначения. Я прохожу тренинг, стараюсь, но я не вижу своего предназначения!» И копнешь, ищешь скрытые причины, находится до 8–9 страхов, каких-то скрытых причин. И такой типичный был случай, мы разбираем, выясняем: есть скрытая причина? Нет. Есть осознанное знание? Есть. Есть скрытый страх посмотреть на осознанное знание? Есть. Обычно за всем этим всегда стоит страх. И только когда мы признаем страх, мы можем посмотреть на большую цель. И тогда мы можем к ней идти.
И ваша задача – смотреть на те фрагменты, которые проявлялись в вашей жизни.
И вот к нам приходит клиент и рассказывает о проблеме, вот он, сидит здесь. Но какие части клиента здесь? Он никогда не говорит о тех частях, которые являются источником сложностей, понимаете? Как говаривал один умный человек, Эйнштейн фамилия, никогда проблему нельзя решить на том уровне, на котором она образовалась. Он никогда не может сказать о настоящей проблеме, потому что у нас есть фокус, клиент, есть проблема и есть всегда то, что скрыто. То, что стоит позади проблемы, то, что прячется за ней. И когда мы поймем это про себя, это приведет нас к тому, чтобы больше понимать и больше сострадать. Потому что эта невозможность смотреть на то, что стоит за проблемой, это всего лишь наш способ выживать. И больше ничего. И есть человек, и есть проблема, и ещё что-то есть, что стоит за её плечом. За спиной проблемы.
И когда человек находится в своей максимальной психической силе, он способен преодолеть вообще всё. И каждый из вас, наверное, слышал про таких людей или видел их, или знаком с ними. Кто преодолел самую распоследнюю стадию какой-нибудь самой ужасной болезни: рака, например. И кто в экстренной ситуации поднял что-то невероятное, побежал как-то очень быстро. Человек реально может всё преодолеть, когда он в своей максимальной силе. Это наша природа.
Комментарий слушателя. Я сама преодолела, – Ольга пишет в чате, – онкологию 4 степени. Сила выжить – очень сильна, все ресурсы шли на это. И, конечно, высшие силы очень помогают, да».
Да! Я восхищаюсь вами. Человек, когда в своей силе, он способен преодолеть всё! И это – хорошая новость.
Проблема в том, что мы можем быть связаны с разными типами травм.
В том числе не со своими.
Как появляются системные влияния, которые нас ослабляют. Иногда человек становится не способен преодолеть эти стрессы. И это передается через поколения, в следующем колене. Так вот, травма – это когда какой-то стресс не смог проявиться. Или его нельзя было преодолеть. Стресс был слишком сильный, а может быть, человек – слишком слабый. И в семейной системе, когда мы говорим: «Были ли значимые события?» Например, муж, который не вернулся с войны. Или отец, который совершил самоубийство. Или аборт. Всё это, любая семейная рана может быть источником разных травм.
Травма, связанная со страхом смерти или большого страдания
И вот первая – это травма, связанная со страхом смерти или большого страдания. Например, во время войны. И через поколения эта травма может спровоцировать состояние беспокойства, иногда у людей есть состояние паники, и они не знают, почему. И у меня была клиентка, у которой были панические атаки. Правда, там вообще было всё просто, потому что это был вообще второй уровень залегания проблем. Проблема шла из этой жизни, из детства, ей было 10 или 12 лет, семейная история. Паническая атаки – такая благодарная вещь вообще! Одна сессия, и человек свободен. 40 лет или 50 лет мучился, не мог смотреть на карликов или не мог смотреть на женщин в красных платьях – и вдруг вообще на них внимания не обращает, всё хорошо. Благодарная очень вещь, мне так нравится, когда человек с таким запросом приходит, я себя чувствую таким эффективным инструментом в руках Высшей силы.
Или, например, женщина, она и хотела бы родить, но что-то внутри неё боится умереть. Или мужчина, он идет на войну и не знает, умру или нет. Умирает или нет, а страх остаётся запечатлен, и это передаётся. И у потомков будет состояние страха и паники, и мы, например, можем говорить: «Вот, я боюсь моя дочка умрет». И внешне это даже понятно, почему боюсь, потому что у дочки-то анорексия. Но возможно за три поколения до этого была бабушка, которая боялась смерти, и о ней забыли. Или, может быть, был страх большого страдания или кого-то пытали в НКВД. И теперь, чтобы этому страху как-то проявиться, чтобы его кто-то увидел, дочке приходиться активировать проблему анорексией.
Травма разделения
Второе – это травма разделения. Малыш, которого отняли от матери, или тот, кто отделился через смерть, умерев. У меня внучка все время, младшая, поет караоке песенку мамонтёнка «Ведь так не бывает на свете, чтобы были потеряны дети». И мы называем это болезнью раненого сердца. Иногда это дает проблемы с сердцем. И мы, например, можем говорить, что сердце болит потому, что ты куришь, но рядом в курилке стоит ещё 17 человек, а сердце болит только у тебя, потому что есть что-то ещё. У других 17-ти у кого-то будет рак челюсти, у кого-то на ноги осложнение, гангрена. А возможно, ваша изначальная причина в том, что несколько поколений назад отец не вернулся с войны, ребёнку было 3 года. Война, травма, разделение.
