10. Если очень хочется – можно начать рисовать на самой посуде и на листе бумаги (прим. – снижается тревога, появляется жёсткий «результат действия: рисунок не исчезает).
11. Для того чтобы вода стала прозрачной, необходимо ждать, пока осядет краска (прим. – свойства акварели). В редких случаях можно сменить воду. В работе с беременными – воду не меняем! (ибо невозможно заменить одного пренейта на другого! Работа с принятием).
Вопросы для сопровождения:
• «Наблюдайте за собой. Как изменилось Ваше состояние?
• Как часто получается быть сосредоточенными на процессе?
• Что мешает в обычном состоянии находиться в состоянии «здесь и сейчас»?
• О чём Ваше состояние? Как это творчество перекликается с привычными для Вас действиями?
• О чём говорит Ваше состояние?
• Как при этом чувствует себя Ваше тело? Чего хочет? и т. д. и т. п. – зависит от запроса клиента.
Выводы: воспитываясь в системе «оценка+критика», человек забывает о процессе в действии, и все свои переживания сосредотачивает на результате. Данная техника позволяет безопасно уйти от результата и сосредоточиться на процессе. Особенно важно это для периода вынашивания ребенка – детям необходимо присутствие мамы в «здесь и сейчас», необходимо безоценочное и безусловное принятие. Хороша данная метода в работе с тревожностью, неуверенностью, выгоранием. Ресурс, который клиент получает в процессе работы надолго остается в памяти разрешением быть в действии, быть в процессе, не торопить события и дать себе время.
Техники групповой арт-терапии
Техники групповой арт-терапии созданы для работы в парах, группах. Они помогают обнаружить групповую динамику, групповые роли и ожидания, возможную перспективу группового развития. Использование групповой арт-терапии позволяет напитать динамику развития группы и каждого участника в отдельности ресурсами и новыми взглядами.
Групповые формы арт-терапевтической работы в настоящее время используются очень широко, причём не только в здравоохранении, но и в образовании, социальной сфере и других областях. Арт-терапевтический процесс при этом протекает в контексте психотерапевтических отношений, а создание образов выступает в качестве основного средства общения. Арт-терапевт создаёт условия для невербального выражения осознаваемых и неосознаваемых чувств и представлений, помогая участникам группы общаться друг с другом. Применяя метод групповой арт-терапии, можно выделить ряд особенностей по решению различных проблем, а именно:
• групповой опыт противодействует отчуждению, помогает решению межличностных проблем;
группа отражает общество в миниатюре, делает очевидными такие скрытые факторы, как давление партнеров, социальное влияние и конформизм;
возможность получения обратной связи и поддержки от людей со сходными проблемами;
в группе человек может обучаться новым умениям, экспериментировать с различными стилями отношений среди равных партнеров;
в группе участники могут идентифицировать себя с другими, «сыграть» роль другого человека для лучшего понимания его и себя и для знакомства с новыми эффективными способами поведения, применяемыми кем-то;
взаимодействие в группе создаёт напряжение, которое помогает прояснить психологические проблемы каждого;
группа облегчает процессы самораскрытия, самоисследования и самопознания [3, с. 15–16].
Существует целый ряд причин, которые заставляют арт-терапевтов и специалистов, занимающихся направлением клиентов на арт-терапевтическую работу, отдавать предпочтение её групповым формам. Немаловажную роль в этом играет их «экономичный» характер, позволяющий работать с более широким кругом клиентов. М. Либманн (Liebmann М., 1987), например, указывает, что групповая арт-терапия:
• позволяет развивать ценные социальные навыки;
• связана с оказанием взаимной поддержки членами группы и позволяет решать общие проблемы;
• даёт возможность наблюдать результаты своих действий и их влияние на окружающих;
• позволяет осваивать новые роли и проявлять латентные качества личности, а также наблюдать, как модификация ролевого поведения влияет на взаимоотношения с окружающими;
• повышает самооценку и ведёт к укреплению личной идентичности;
• развивает навыки принятия решений.
Существует несколько вариантов групповой арт-терапии, различающихся между собой, главным образом, по степени группового взаимодействия и «структурированности». М. Либманн (Liebmann М., 1987), используя критерий «структурированности», приводит классификацию различных арт-терапевтических групп:
а) студийная открытая группа (преимущественно неструктурированная). На работу открытых студийных групп оказали определенное влияние юнгианский и гуманистический подходы. С различными подходами к проведению открытых студийных групп можно познакомиться в работах Б. Варен (Warsi В., 1975), Е. Лиддатт (Lyddiatt Е., 1971), Э. Адамсон (Adamson Е., 1984), К. Кейз и Т. Делли (Case С, Dailey Т., 1992), К. Киллик (KillickK., 1996), П. Луззатто (LuzattoP., 1997).
б) аналитическая закрытая группа (разная степень структурированности). Аналитическая закрытая группа ориентирована в основном на работу с неосознаваемыми психическими процессами её участников. На развитие тех форм арт-терапевтической работы, которые связаны с понятием аналитической группы, оказали влияние разные направления психодинамического подхода (Freud S., 1921; Adler А., 1929; Moreno J., 1948; Main T., 1946; Foulkes S., 1964).
В работе «Групповая психология и анализ Эго» 3. Фрейд (1921) попытался проанализировать поведение толпы и отношения между группой и лидером. А. Адлер, в отличие от Фрейда, подчеркивал важность социальных факторов и инициировал первые формы групповой работы. Термин «групповая психотерапия» был введён Я. Морено (Moreno J., 1948), который разработал такую её форму, как психодрама. Т. Мейн (Main Т., 1946) с помощью психодинамических представлений обосновал использование новых форм работы с психически больными и способствовал организации «психотерапевтических сообществ».
в) тематически ориентированная группа (разная степень открытости и структурированности). Тематически ориентированные группы получили распространение сравнительно недавно. Из работ последнего времени, посвященных их использованию, можно отметить работы М. Либманна (Liebmann М., 1984, 1987), X. Ландгартена (Landgarten Н., 1981), Д. Уэллер (Waller D., 1993), Д. Кемпбелл (Campbell J., 1993). На русском языке были опубликованы несколько работ, в которых описываются методы, напоминающие деятельность тематически ориентированных арт-терапевтических групп (Бурно М., 1989; ХайкинР., 1992). [2]
Применение метода групповой арт-терапии позволяет получить следующие позитивные результаты:
1. Обеспечивает эффективное эмоциональное отреагирование, придает ему (даже в случае агрессивного проявления) социально приемлемые, допустимые формы.
