• За что в своей семье отвечаете лично Вы?
• Какие критические ситуации Вы способны преодолевать?
• Вы хотели бы сократить или расширить зону вашей ответственности?
• Если предположить, что в будущем зоны Вашей ответственности могут расшириться, в каком направлении Вам хотелось бы это сделать?
Выводы. Любой семейный кризис или конфликт разрешается эффективнее, когда в этот процесс преодоления включены все члены семьи, и каждый осознаёт зоны собственной ответственности.
Приложение 1.
Типы предметов, используемых в песочной терапии.
Люди. Необходимо иметь несколько фигурок младенцев, детей разного возраста, матерей, отцов, бабушек и дедушек. Должны быть представители разных профессий и видов спорта; первобытных и племенных сообществ, причём по возможности – целые семьи; фантастические персонажи легенд и сказок, включая ведьм и колдунов; боги и богини разных народов; ангелы.
Наземные животные. Подгруппа должна включать фигурки диких животных – хищников, травоядных, грызунов, земноводных, пресмыкающихся, червей; обитателей джунглей, равнин, пустынь; горных животных (в том числе домашних различных видов); доисторических животных – таких, как динозавры и других; животных из мультфильмов.
Летающие животные. Эта группа включает в себя птиц, обитающих на воде и на суше; диких и домашних; птиц – персонажей мультфильмов; доисторических птиц (птеродактиль, археоптерикс), а также насекомых – муравьев, мух, москитов, жуков, кузнечиков, пауков, бабочек и других.
Водные обитатели. К этой подгруппе относятся всевозможные виды рыб, включая обитающих в тропических широтах: акул, дельфинов, китов, моржей, морских котиков, осьминогов, крабов, моллюсков, морских коньков и других.
Жилища и дома с мебелью. Эта подгруппа должна быть представлена характерными для разных народов видами жилищ – от маленьких и скромных до больших и богато украшенных; а также пещерами, палатками или шатрами, зданиями больниц, тюрем и т. д. В набор должна входить мебель для кухонь, ванных комнат, спален, гостиных, а также садовая и больничная мебель.
Домашняя утварь и продукты. Горшки и сковородки, тарелки, чашки, блюдца, ножи, вилки, ложки, а также муляжи разных продуктов в достаточном количестве.
Деревья и другие растения. Эта подгруппа должна включать разные виды деревьев с максимально достоверными деталями; цветы и т. д. (иногда можно использовать и настоящие растения).
Объекты небесного пространства. Солнце, луна, звёзды, радуга, облака, молния.
Транспортные средства. Подгруппа включает в себя разные виды транспорта, предназначенные для перемещения по земле – велосипеды, легковые автомобили, грузовики, танки; воде – лодки, парусные суда, корабли и воздуху – самолеты, вертолеты, ракеты, парашюты.
Объекты среды обитания человека: заборы, дорожные знаки и другое оборудование; мосты, ворота и т. д.
Объекты особого рода: маски, орудия труда, вулканы, весы правосудия, маятник, вазы, часы, музыкальные инструменты, пирамиды, яйца, костёр, памятники и надгробия, саркофаги, религиозные атрибуты, зеркала, ларцы, коробки, бутылки, оружие.
Аксессуары: ткани, фотографии, шерсть, нити, пуговицы, цепочки, гвозди, шурупы, ювелирные изделия, монеты, портфели, сумки.
Естественные природные объекты: кристаллы и минералы, камни, кости, окаменелости, куски металла и дерева, сухие растения, жёлуди, семена, ракушки, перья, отполированные водой куски стекла, птичьи гнезда.
Приложение 2.
Анализ расположения фигурок в песочнице и их символическое значение. Визуально песочную композицию можно разделить:
а) на три горизонтальные линии;
б) на три вертикальные линии.
Соответственно, получим девять квадрантов:
Техника рисования манкой В. Шевченко (модификация Е. Тарариной)
Цель: развитие гармоничного взаимодействия правого и левого полушария мозга, творческого воображения, эстетического вкуса, повышение самооценки, релаксация.
Задачи:
✓ усиление доверия между участниками группы;
✓ снятие эмоционального напряжения, релаксация.
Инвентарь: манка или песок, лист ватмана (по числу участников).
Длительность работы: 15–25 минут.
Форма работы: в парах.
Возрастные рамки применения: от 14 лет.
Алгоритм работы
Вступление
Перед участниками на столе лежит песок (манка). Участники работают индивидуально.
Основная часть
Участникам предлагается двумя руками одновременно нарисовать манкой на листе бумаги следующие образы: по два глаза, цветка, солнца, гриба, дерева, человека и т. д.
Техники рисования:
– двумя руками одновременно два одинаковых образа;
– двумя руками одновременно один образ;
– двумя руками одновременно два разных образа;
– в круге на манке разными пальцами (но не указательными) различные образы, буквы;
– прорисовывание образов ладонью.
Вывод. Работа с манкой активизирует творческие ресурсы личности, предотвращает социальное выгорание, развивает познавательный интерес.
Техника «Выявление актуального состояния клиента» (авторская Е. Тарариной)
Цель: выявление актуального психоэмоционального состояния клиента.
Задачи:
✓ установление психологического контакта между клиентом и психологом;
✓ диагностика эмоционального состояния;
✓ выявление внутренних проблем личности;
✓ развитие мелкой моторики, креативности речевых процессов.
