Вы настраиваете себя на то, что работа пойдет легко, а дальше переключаетесь на восточный метод. Конечно же, вы не сидите и не медитируете, не уходите в горы со словами: «Я придумала задачу, а вы тут все ее решайте за меня».
Перейти на восточный метод – это значит отпустить свое желание. Это и есть соединение, это и есть синтез. Внутри себя, в своей душе вы спокойно его отпускаете, говоря: «Я это хочу, и это получится так-то и вот так-то». Все. Вы больше не копаетесь у себя в мозгах, получится ли, а как получится, а вдруг не получится?.. И пошло-поехало… Вся эта катавасия только отнимает вашу энергию. Вы просто делаете то, что задумали без всякой оценки.
Например, если вы пишете книгу, у вас стоит в плане: составить опрос. Сделали опрос – поставили галочку. Нужно написать вопросы? Сделали – поставили галочку. Вы просто тупо идете к своей цели, не оценивая свои действия. Впрочем, оценку давать можно, но только если она конструктивна: «Я сделал это хорошо», но никак не: «Я сделал плохо». Иначе это уведет вас не в ту сторону.
Соединение восточного и западного подходов творит чудеса.
Поставьте точку и нарисуйте отрезок в пространстве до другой точки, где вы хотите быть. Вы знаете, где вы хотите быть, вы написали, как вы туда попадете, но написали не конкретными шагами, а чувством, что это будет легко, просто, суперски, что у вас получится роскошный результат.
Расстояние от точки, где вы стоите сейчас, до точки, куда хотите прийти, огромно. Нашему человеческому уму просто недоступны варианты. Когда вы это отпускаете, соединяетесь с женской гибкостью, то вы говорите Вселенной и своему Ангелу: «Я хочу туда прийти, но я буду слушать тебя. Приведи меня туда наилучшим образом».
Каждый день вы проделываете шаги в направлении своей цели – такая техникаэкономит ваши силы, энергию. Возможно, ваша цель вообще изменится где-то там, в конце, но вы идете туда, слушая свое тело, потому что самое главное – это процесс, а не конечная цель. И он должен доставлять вам удовольствие.
Вернее, он будет доставлять вам удовольствие, потому что вы обращаете внимание на свои чувства, а так как чувства принадлежат телу, а тело никогда не врет, то и тело тоже будет получать удовольствие. В теле и есть та самая волшебная связь с нашими ангелами.
Согласованность с вашим внутренним «Я» и возможность использовать все варианты просто творят чудеса! Я желаю вам чудес и легкого достижения целей.
Как сделать, чтобы энергии хватало на весь день?
Начнем с того, что все мы люди, и у каждого из нас есть персональное задание. Иногда этих заданий очень много, и мы все бегаем, крутимся, и нет времени остановиться, посмотреть вокруг и подумать, что же тут происходит.
Энергия, а мы говорим в этой книге об энергии – это все. Из энергии все состоит. Мы сами состоим из энергии. Стулья, столы, вся Вселенная – это энергия. Энергия безгранична. Почему же мы так безумно устаем? Почему у нас не хватает сил, нет мотивации, и мы говорим, что у нас нет энергии? А нам ведь хочется, чтобы ее хватало на весь день, да еще и оставалось. В чем же загвоздка?
Возьмем, к примеру, часы. У часов есть батарейка, которая имеет определенный заряд. Вставили батарейку в часы – они идут. Как только заряд закончился, часы останавливаются. Необходимо поменять батарейку. Мы думаем, что функционируем точно так же. Что у нас есть какой-то запас энергии, который дается нам на день, может быть на год или на всю жизнь – кто как думает, – и когда этот запас заканчивается, мы просто падаем и нам нужно что-то, чтобы нас наполнить, зарядить, придать силы, чтобы мы могли дальше двигаться по жизни, совершать дела, достигать цели, получать удовольствия и т. д.
Но это общечеловеческое заблуждение. И оно вытягивает из нас все силы, потому что идет в разрез с действительностью. Самое главное, с чего мы с вами начнем, – это зададим себе вопрос: «А в чем смысл моей жизни?»
Кажется, что этот вопрос настолько избит, и вы уже тысячу раз слышали о нем, читали в книгах. А овтета все нет. И есть ли он? Тем не менее это начало начал. Что бы вы ни предприняли, в чем бы вы ни стали разбираться, самое главное здесь – это вы, точнее, то, что важно именно для вас.
Не слушайте других, слушайте свое сердце. Что бы ни говорил Вася о своем смысле жизни, это совсем не значит, что у Оли он точно такой же. В этом-то вся и суть: у каждого свой смысл жизни, у каждого есть свое внутреннее «Я», которое хочет только это и ничего больше.
Что бы вы ни предпринимали, на какие бы компромиссы с собой ни шли, чем бы себя ни наполняли, если это не соответствует вашим внутренним ценностям, смыслу вашего появления на этой планете, результата не будет никакого. А в худшем случае вы будете себя насиловать, делать что-то, что вам не нравится, и будете падать в конце дня от усталости.
Либо одно, либо другое. Третьего не дано.
Каково это – найти смысл жизни? Как его найти и вообще – как его нужно искать? Что нужно делать?
По идее искать его нет необходимости, он уже внутри вас. Нужно просто обратить на него внимание, остановиться внутренне, посмотреть в себя – что для вас важно? Что делает вас счастливым? Что наполняет вас?
Еще один пример. Если вы читаете эту книгу, значит, вы – человек ищущий, вам надо знать, что для вас хорошо, как быть счастливым, что сделать в жизни, чего достичь. Вы находитесь в поисках ответов на свои внутренние вопросы.
Допустим, вы пришли к йоге. Йога вам подходит, вы наполняетесь энергией, силой и идете на занятие даже после рабочего дня, несмотря на усталость. После тренировки все меняется – усталость как рукой сняло, и вы себя прекрасно чувствуете. Но это тот же самообман. Просто йога становится для вас той точкой, в которой происходит соединение ваших внутренних ценностей, душевного стремления и фактической деятельности, которой вы в данный момент занимаетесь. Именно в этот момент вы получаете огромное количество энергии, потому что делали то, что вам нравится, что вам хочется.
Поговорим еще немного о смысле жизни. Самый главный ее смысл, причина, по которой человек приходит сюда – быть счастливым. Многие вопрошают: а что же такое счастье? Для одного счастье – набить продуктами полную тележку в магазине, для другого – прийти домой и упасть на диван – и это верх блаженства. Но счастье – это то состояние, выбрав которое как перспективу, вы можете изменить все!
Например, вы высказали намерение быть счастливым. Неважно пока, что для вас это значит. Даже если вы еще не сформулировали это для себя до конца, оно уже работает, потому что ваши мозги начинают фокусироваться именно на то счастье, которое нужно вам, которое вас наполнит и сделает вас счастливой.
Получается, что вы не плывете по течению, а идете к своему счастью. То, что вы думали вчера, – это то, что вы имеете сегодня. Ваша сегодняшняя жизнь – это результат ваших вчерашних мыслей и чувств, которые и формируют вашу карту будущего, того, что вы будете иметь завтра.
Наша задача – создавать каждый день у себя внутри состояние счастья.
