Когда ребенок целый день что-то жует, он не испытывает чувства голода, поэтому и отказывается есть. Фрукты, сырки, сушки – все это тоже еда. При этом сырки еще и высококалорийны. Для того чтобы ребенок ел традиционные завтрак, обед, ужин, нужно убрать из его рациона бесконечные перекусы. Также важно предоставлять ребенку выбор блюд. Пусть это будет выбор между огурцом и помидором, или между гречкой и макаронами, но выбор необходим. Ведь и взрослым сегодня хочется одно, а завтра – другое. Почему же детей лишают этого выбора?
Прием пищи всегда можно превратить в увлекательную игру. Сегодня ребенок играет в зайчика, который ест морковку, а завтра – в волчонка, который съедает отбивную. Проявляйте свою фантазию, когда кормите малыша. Дети это оценят.
Каждый ребенок имеет определенные индивидуальные особенности. Важно учитывать их при планировании режимов кормления и детского сна. Ориентируйтесь на своего ребенка, а не на среднестатистические нормы, когда вы подбираете режим для вашего крохи.
Глава 10
Приучение ребенка к «туалетной науке»
Приучение ребенка к горшку – один из важных вопросов для родителей. Бывает, что проходят месяцы мучений, прежде чем ребенок научится ходить на горшочек. А когда на самом деле приучение к горшку происходит наиболее легко?
Четких правил, в каком возрасте начинать приучение ребенка к горшку, нет, однако начинать раньше, чем ребенок сможет хорошо и самостоятельно сидеть и при этом понимать речь взрослых, точно не стоит.
Лучше не торопиться с приучением к горшку до одного года и не мучить себя и ребенка. В этом возрасте можно начать предлагать малышу садиться на горшочек, но скорее только для знакомства с ним, так как малыш еще не может долго сидеть на одном месте.
Мозг ребенка должен созреть для того, чтобы процесс приучения был сознательным.
Конечно, родители младенца часто слышат истории про «подвиги» других детей, которые с 2 месяцев ходят на горшок. Но в реальности происходит бесконечная беготня взрослых между ребенком и горшком с постоянными попытками улавливания мочеиспускания. Скорее это подвиг родителей, чем реальные достижения младенцев.
Современные родители поступают по-другому: они используют памперсы. Да ничего страшного в памперсах нет! Уже несколько поколений детей выросли при их использовании.
Педиатры старшего возраста до сих пор запугивают молодых мам ужасами и последствиями использования памперсов. Однако никакая медицинская статистика этого не подтверждает. Но все равно родителей беспокоит, что их ребенок ходит в памперсах. И они хотят отказаться от них как из экономии, так и для того, чтобы ребенок быстрее приучился ходить на горшочек самостоятельно.
Приучение к горшку лучше начать в 14–15 месяцев. С этого возраста с детьми легче договориться и объяснить им, куда и зачем нужно ходить в туалет. К тому же малыши уже сами начинают интересоваться туалетными делами. В этом возрасте, как правило, прорезались зубки и остался позади кризис одного года, когда дети отвергают все новое (в том числе и горшок).
По каким признакам можно понять, что ребенок готов к «туалетной науке»:
• Малыш умеет 1,5–2 часа сохранять подгузники в сухом состоянии.
• Малыш изучает свое тело, ему интересно знать, для чего нужны попа и половые органы.
• Малыш понимает слова родителей, типа «пипи» или «пись-пись», «а-а»; знает части тела.
• Малыш показывает своим поведением, перед тем как справить нужду, что процесс начался. Он может капризничать, затихать, кряхтеть.
Вот когда все эти условия присутствуют и есть готовность взрослых воспринимать их, тогда можно и начать приучению к горшку. Необходимо помнить, что процесс этот длительный, требует терпения и упорства, но он рано или поздно обязательно завершится успехом.
Расскажите малышу, как нужно садиться на горшочек. Здесь уместна будет ролевая игра с участием любимых игрушек или героев из какой-нибудь известной сказки. От музыкальных горшков стоит отказаться: они больше отвлекают, чем приносят пользу.
Непременно покажите ребенку, как горшочек становится пустым, выливая его содержимое в унитаз.
Чтобы процесс приучения к горшку проходил легко и радостно, предлагаем родителям воспользоваться следующими рекомендациями:
• Приучать к горшку лучше в теплое время года, чтобы малыш мог бегать голышом.
• Лучше убрать из комнаты ковры и покрыть диваны и кресла одноразовыми пеленками.
• Желательно с помощью игрушек показать, как и когда пользоваться горшком.
• Предлагайте малышу горшочек после каждого сна и после еды.
• Каждый раз хвалите малыша, когда ему удалось сходить на горшочек.
• При «аварии» мягко и ласково напоминайте ребенку о существовании горшка.
• Горшок должен быть виден ребенку и доступен ему.
• Не ругайте малыша и не заставляйте сидеть подолгу на горшке, чтобы он не испытывал к нему отвращения.
• Будьте спокойны и терпеливы: помните, чтобы малышу сходить в туалет, ему необходимо расслабиться.
Простые и веселые способы помощи родителям в этом вопросе
Хорошими помощниками в этом процессе могут стать песенки и сказки. Маленький ребенок проще всего все постигает в игре. Есть специальные песенки и сказки для приучения малышей ходить на горшок.
Для самых маленьких, если вы решили познакомить малыша с горшком заранее, подойдут короткие забавные стишки. Складная ритмичная речь легко и весело воспринимается ребенком и вызывает положительные эмоции, связанные с началом процесса обучения. Это поможет в дальнейшем обойтись без негативного отношения к этому предмету туалета.
Горшок
Прыг-скок, прыг-скок,
Мы присядем на горшок.
Мы поели, мы попили,
Про него чуть не забыли!
Послушные детишки
Сделают делишки:
А-а-а и пись-пись-пись.
Только ты не торопись!
…
Начинаем наш урок.
Это что стоит? Горшок!
Раз-два-три-четыре-пять —
Будем мы штаны снимать!
Присядем аккуратно.
Знают все детишки:
Очень неприятно
Писаться в штанишки!
Мы все сделаем как надо.
Мама будет очень рада!
Для детей постарше подойдут «поучительно – побудительные» сказки. Эти сказки можно рассказывать как сидящему на горшке ребенку, так и не желающему на него садиться. Выберите лишь подходящую сказку и замените имя малыша на его собственное.
