3 месяца: 5 кормлений в день, плюс ночные.
4–5 месяцев: 4–5 кормлений, плюс немного твердой пищи.
6 месяцев: 3 грудных кормления в день: рано утром, перед сном и раз в течение дня.
9 месяцев: 2 грудных кормления в день: рано утром и перед сном.
11–12 месяцев: только перед сном.
Как узнать, что молочко младенцу идет на пользу
• Вы можете быть спокойны за самочувствие вашего малыша, если:
♦ он срыгивает не чаще 1–2 раз в сутки;
♦ объем «возвращенного» молока невелик;
♦ рвоты не бывает;
♦ он хорошо прибавляет в весе;
♦ его обычно не мучают боли в животике;
♦ у него нормальный стул;
♦ он весел и хорошо развивается.
Нужно ли поить грудничка
• Большинство детишек, получающих мамино молочко по первому требованию, не нуждается в дополнительной жидкости. Однако это не означает, что вы не должны предлагать малышу воду. Каждое утро наливайте в чашку кипяченую воду и между кормлениями предлагайте ребенку попить с ложечки.
• Поить грудничка необходимо, если:
♦ погода солнечная и жаркая;
♦ в комнате малыша жарко и сухо;
♦ малыш болен (при повышении температуры, одышке, диарее, рвоте);
♦ ребенок по какой-то причине отказывается от еды (грудного молока);
♦ вы перешли на кормление по жесткому режиму (перерыв от 3,5 часа);
♦ малыш находится на искусственном вскармливании
Тест «мокрых пеленок»
• Тест «мокрых пеленок» основан на том, что младенец, находящийся на грудном вскармливании, при получении достаточного объема грудного молока должен мочиться не меньше 6 раз в сутки, причем моча его должна быть или бесцветной, или бледно-желтой. Если пеленки младенца бывают мокрыми менее 6 раз, маме надо задуматься – достаточно ли у нее молока.
• Для правильного проведения этого теста ребенок не должен находиться в памперсах, а ему надо дать возможность провести день в обычных промокаемых подгузниках. Количество мокрых подгузников и даст вам ответ на вопрос.
• Подозрение на недостаток молока может вызвать и так называемый «голодный стул» у ребенка, характеризующийся своей скудостью, плотной консистенцией и зеленоватым цветом.
• Однако есть ли гиполактация у кормящей матери грудничка на самом деле, можно точно узнать лишь только с помощью суточного контрольного взвешивания ребенка.
Срыгивания
Редкие срыгивания – физиологическая особенность детишек грудного возраста, которая связана со строением желудочно-кишечного тракта (пищевода и желудка).
Возможно, если вы будете соблюдать некоторые простые правила, срыгивания прекратятся вовсе, да и животик у малыша будет болеть реже.
Основные правила
• Малышу должно быть комфортно и спокойно дома (и не только во время кормления).
• Если мама кормит грудью, она должна позаботиться о правильной диете.
• Кормите малыша часто (через 2 часа) и понемногу; в полувертикальном положении.
• Следите за тем, чтобы он правильно захватывал грудь или соску и сосал бесшумно.
• Перед кормлением выкладывайте ребенка на животик.
• После еды поднимите ребенка, подержите в вертикальном положении и подождите, пока он отрыгнет воздух (на это может уйти 5—20 минут). Затем положите кроху на бок – это самое безопасное положение на тот случай, если съеденного молока все-таки окажется больше, чем нужно.
• Не трясите и не подбрасывайте малыша хотя бы в течение часа после кормления (массажем, гимнастикой, купанием занимайтесь через 1,5 часа после еды).
Обращайтесь к врачу, если:
• Малыш помногу срыгивает практически после каждого кормления.
• У него бывает рвота фонтаном.
• Он теряет или плохо прибавляет в весе.
• Его беспокоят боли в животике.
• У крохи случаются постоянные расстройства стула (жидкий и частый со слизью или запоры).
• Малыш становится беспокойным или вялым.
Полезные подсказки
• Перед каждым кормлением крохи обмывайте грудь с детским мылом, а потом споласкивайте ее кипяченой водой. Мыло положите в отдельную мыльницу. Оно будет только для «специального пользования».
• Не давите на грудь во время кормления и сцеживания.
• Носите свободный бюстгальтер. Почаще оставляйте грудь открытой.
• Сцеживайте молоко после каждого кормления. А затем смазывайте соски облепиховым маслом и вкладывайте в чашечки открывающегося лифчика специальные прокладки.
• Давайте крохе в каждое кормление по одной груди.
• Старайтесь побольше отдыхать. Спать желательно без бюстгальтера, чтобы не было давления на протоки молочных желез, а также чтобы сон на животе ночью чередовался со сном на боку или на спине. Иногда сон на животе может способствовать закупорке молочного протока и вызвать лактостаз. Женщинам, у которых время от времени возникают застои молока, лучше воздержаться от сна на животе.
• Любые косметические средства, нанесенные на молочную железу, не влияют на качество и вкус молока. Старайтесь выбирать кремы с нерезким запахом. И обязательно смывайте остатки косметического средства перед кормлением ребенка.
• Если кормящие женщины в «профессиональном режиме» занимаются спортом, то у них наблюдается увеличение уровня молочной кислоты в молоке. Ранее считалось, что это может иметь негативное влияние на здоровье ребенка, изменить вкус молока и привести к тому, что малыш откажется от грудного вскармливания. Теперь выяснилось, что молочная кислота не влияет ни на вкусовые качества молока, ни на здоровье ребенка. Заниматься спортом женщине можно и нужно, так как благодаря физическим упражнениям она быстрее обретет свою «дородовую» форму.
• Не торопитесь сказать «стоп» и не поощряйте возможное желание малыша отказаться от груди! Старайтесь кормить его своим молоком до года.
• Кормящей маме запрещено принимать лекарства без назначения врача!
• Если у вас наступила новая беременность, то о продолжении грудного вскармливания следует посоветоваться со своим акушером-гинекологом.
• Если у мамы повышена температура, то продолжить кормить малыша можно и нужно. В это время организм матери вырабатывает защитные иммуноглобулины и антитела против недуга, которым она страдает. Они попадают в грудное молоко, а с молоком – к малышу, помогая его организму бороться с инфекцией.
