Все мои красавицы, которые страдают по поводу носа, ушей и прочего, прямо сейчас сядьте и скажите: «Дорогой мой нос! Прости меня, что я замечала в тебе только плохое. Прости, что вместо того, чтобы каждое утро быть счастливой от того, что ты просто есть на своем месте, что ты позволяешь мне наслаждаться жизнью и воздухом, я роптала. Не знаю, как бы я без тебя обходилась. Прости меня, что вместо благодарности я изо дня в день тобой недовольна, что я тебя ругаю».
Практика может подходить для абсолютно любых ситуаций, в которых есть некий человек, и с ним вы строите отношения. Точно так же можете отправлять это своим деньгам, своим сделкам. Например, перед каждым вебинаром, когда я приглашаю девушек на предстоящий тренинг, я обязательно отправляют любовь своим потенциальным клиентам и, соответственно, моим потенциальным финансам. Это не очень реально звучит, но у меня было всего три возврата денег за всю практику. Это те случаи, когда люди сказали: «Нам не подходят ваши тренинги». И еще два возврата было по моей инициативе, когда я сказала человеку: «Я с вами работать не хочу!» Итого, пять возвратов. Это рекордно низкая цифра, по статистике должно быть 30 %. Но статистика ведется по тренерам, которые, проводя вебинар, думают, как бы срубить побольше денег, заманить побольше людей на тренинг. А я перед продающим вебинаром сажусь и благословляю каждого человека, который ко мне придет. И у меня уже изначально там нет лишних людей.
Мы все говорим: «Наши родители нас недолюбили, нас недовоспитали, нам недодали любви». Как я могла не стать такой, если каждый день я слышала критику в свой адрес? Поздравляю, вы ничем не отличаетесь от своих родителей. Вы в свой адрес направляете ту же самую критику на уровне тела. «Дорогой нос, мне очень жаль, что 30 лет жизни потеряно. С завтрашнего дня я тебе обещаю, что буду вести себя с тобой по-другому. И мне заранее очень жаль, что я все-таки иногда буду срываться и улетать туда, куда не надо. Я люблю тебя, мой нос! Я обожаю тебя, потому что начинаю понимать, какой ты классный, только когда у меня случается насморк или выскакивает на тебе прыщик. Я понимаю, мой нос, что это единственный способ обратить на себя мое внимание и получить какую-то частичку любви и благодарности. Я благодарю тебя. То, что ты у меня есть, – это такой подарок!»
Девочки мои, если вы не благодарны своему носу, просто сходите в анатомический музей, посмотрите, с какими вариациями носов были созданы некоторые зародыши, с какими носами рождаются некоторые младенцы. Их заспиртовывают сразу. Заспиртовывали! Вообще без шансов на выживание.
Я знаю, что далеко не все женщины довольны формой своей груди. Вы можете мне не поверить, но мы с родной сестрой на себе проверили, что этой практикой можно увеличить грудь на целый размер! Если вы недовольны формой своей груди или попы, нанесите на руки крем и сделайте массаж груди со словами: «Прости меня, мне очень жаль. Я люблю тебя, я благодарю тебя». Потом самой себе: «Прости меня, дорогая, я не знала, что надо благодарить свою внешность». И потом вы это направляете Богу: «Дорогой Бог! Прости меня за то, что я грешу против праведного, ругаю свою внешность, не благодарю».
Травмирующие ситуации из прошлого обязательно нужно прорабатывать, это дает потрясающий результат. Обиды, недолюбленности, предательства – все очень классно лечится через «Хо’опонопоно».
Теперь поговорим о мужчинах. Когда я после развода пыталась строить новые отношения, то поняла, что во всех новых отношениях меня топит очень сильная обида на мужчин. Я подумала: с этим надо что-то делать, иначе хороших отношений мне просто не видать. Я поняла, что буду притягивать тех мужчин, которые мне будут помогать прорабатывать обиды. Я решила, что попробую проработать это сама. Я составила список всех своих бывших мужчин, на которых за какие-то ситуации обижена, и однажды утром в течение часа я приглашала каждого из них и произносила: «Прости меня, мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя». Потом себе: «Прости меня. Мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя за то, что ты из этой ситуации вышла, рассталась с этим человеком. Молодец». И Богу: «Прости меня. Прости меня за то, что я опять всем недовольна. Мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя».
Посылайте любовь всем своим проектам, которые хотите сдвинуть с места. Что такое «проект»? Вы посадили семечко, у вас дома начинает расти тюльпан – это ваш проект. Вы придумываете ребенку сложный, красивый день рождения – это ваш проект. Я сажусь придумывать новый тренинг – это мой проект. То есть с утра есть смысл пробежаться мысленно по всем ключевым позициям и отправить немножко любви вашему жгучему желанию, которое не выполняется. Я вас уверяю: «Хо’опонопоно» помогает очень сильно отпустить. То есть, если ваше желание выйти замуж, забеременеть, что-то получить превратилось просто в манию и фобию, если вы уже нервная от этого желания, то именно «Хо’опонопоно» помогает отпустить все и реализовать без нагнетания.
Эта практика подходит и для пространства вокруг: дом, интерьер, еда. Если вам не нравится квартира, в которой вы живете, я вас уверяю, что вы ей не нравитесь еще больше. Полюбите то пространство, в котором находитесь. Проведите пальцами по стене, скажите: «Дорогая моя квартирка! Да, разбитое корыто… Но знаешь, я как только представлю, что тебя могло бы не быть… Я бы ночевала на улице». Скажите ей: «Прости меня, мне очень жаль».
Можно вспомнить сказку «Федорино горе». Это наглядная иллюстрация практики «Хо’опонопоно». Если мы не любим пространство, оно начинает рассыпаться, убегать и ломаться. Машина не заводится? Я несколько раз машину заводила таким образом. То есть утром машина не завелась, вообще ничего не получилось, а вечером я прихожу в полной решимости завести ее, сажусь и говорю: «Дорогая машинка! Прости меня. Мне очень жаль. Прости меня, что я о тебе не заботилась. Прости, что я тебя своевременно не свозила на техосмотр. Я люблю тебя. Я тебя очень люблю! Ты мне так помогаешь все время! Я благодарю тебя. Давай заведемся, девочка моя». И все отлично, все срабатывало.
Я бы вам рекомендовала для себя сделать выбор из нескольких позиций, которым вы начнете отправлять эту любовь. Иногда важно проговорить «Хо’опонопоно» вслух. Если есть очень яркие негативные чувства, то именно проговаривание «Хо’опонопоно» ситуации, себе и Богу помогает прорыдаться и отпустить. Если же предмет у вас негативных эмоций не вызывает, например еда, я просто представляю, как у меня из сердца эта еда наполняется любовью. Я отправляю любовь этой еде. Я знаю людей, которые, приходя в ресторан, отправляют любовь повару, который будет готовить еду, и официанту перед тем, как войти в ресторан. И тогда происходят чудеса. Например, когда в пятницу вечером идешь, и все вокруг говорят: «Там нет столиков. Ну, нет там столиков в это время! Не забронировали». Ты говоришь: «Да-да… Там нет столиков для всех остальных. Вот я сейчас зайду – и все столики заняты. Но кому-то кто-то позвонит, и люди, которые забронировали столик, по какой-то приятной причине передумают идти. И бронь снимется. И вот именно за этот столик, который за неделю кто-то забронировал специально для меня, я и сяду». Так же можно, например, создавать себе место для парковки.
Сейчас я еду в Таиланд, на один из самых популярных островов. И мне все говорят: «Ты с ума сошла! Середина декабря! Там нет жилья! Там просто кошмар! Там такой ажиотаж!» Мне пишут в сообществах, мне говорят лично: «У вас не забронировано жилье, это нереально!» Я говорю: «Да, это нереально. В вашей реальности. Но в моей реальности все возможно». Я просто отправляю этому острову и своему будущему домику немножко любви.
