Как работает вопрос «Почему»?
Женский организм встает на привычные рельсы, и мы начинаем задаваться вопросом: «Почему я такая дура?» Это подсознательный вопрос: «Почему у меня так все плохо?», или «Почему же у меня ничего не получается?», или «Почему аффирмации работают у всех, кроме меня?» Этот вопрос является частью скрытого механизма истинного желания. Как только перед утверждением встал вопрос «почему?», происходит запуск самого главного механизма, скрытого механизма истинного желания. То есть, когда вы чего-то действительно очень сильно хотите, вы тоже задаетесь вопросом «почему?». И когда вы начинаете думать: «Почему я такая неудачница, почему мне так не везет?», ваш мозг ищет ответ именно на этот вопрос. Дело в том, что наш мозг заточен именно на то, чтобы искать ответы на вопросы. И как только мы перестаем заваливать его утверждениями и пытаться пробить стену, которая выстроена нашим родом, нашими родителями, от которой все эти аффирмации отскакивают, как мячики, когда мы начинаем задавать вопрос «почему?», то этот вопрос действует, как вода: он находит дырочку. Он начинает точить эту стену, и он выносит нас к ответу.
Но беда в том, что после долгих недель аффирмаций чаще всего мы задаем себе вопрос: «Почему я такая невезучая?» И что происходит? Этот вопрос начинает искать ответ. Он начинает искать подтверждения. И самое потрясающее, что эти подтверждения в нашу жизнь приходят. То есть вдруг вы встречаете кучу подтверждений тому, что вы такая невезучая. Если вы переживаете, что вы с кривыми руками, вы встретитесь с сотнями людей, у которых так все здорово с руками, что у любого человека на их фоне разовьется комплекс. Более того, половина из них вам скажут, что руки у вас действительно кривые. Потому что внутренне вы будете настроены именно на эту критику. Если вы будете задаваться вопросом «Почему же у меня ничего не получается?», то ваш мозг даст вам ответ, почему же действительно у вас ничего не получается. Он развернет вам ретроспективу ваших неудач, покажет всю вашу прошлую жизнь и скажет: «Да, подруга, теперь у тебя вообще ничего не получается». И, соответственно, вопрос: «Почему же мне все время не везет?» тоже получит свой ответ.
Практика «Почему»
Способ, который я предлагаю, очень простой и очень хитрый: вы берете любое свое позитивное утверждение, например «я самая обаятельная и привлекательная», и ставите перед ним вопрос «почему». Что происходит в этой ситуации? В этой ситуации вам не надо себя обманывать, уговаривать себя, что вы верите в то, что вы самая обаятельная и привлекательная, если вы в это действительно не верите. Если не верите, что вы очень успешная, то этот вопрос никого не обманывает. То есть вы действительно хотите найти ответ и задаете вопрос. И когда вы говорите себе «Почему же я самая обаятельная и привлекательная, почему мужчины без ума от меня?», ваш мозг начинает настраиваться на поиск ответа и в вашу жизнь действительно начинают приходить мужчины, которые без ума от вас. Если вы начнете себе задавать вопрос: «Почему мне все время так везет?», в вашей жизни появится огромное количество удачи и начнет происходить что-то потрясающее.
Я хочу, чтобы сейчас вы взяли либо одну какую-то тему из своих «дымоходов» (я надеюсь, что большинство из вас справилось уже хотя бы с одним «дымоходом») и сформулировали себе пару-тройку вопросов «почему». Если у вас не получится с «дымоходом», возьмите любое утверждение, в которое вы вообще не верите, но которое вы действительно в своей жизни очень хотите. Например, моя подруга два месяца твердила: «Почему мне мужчины дарят драгоценности просто так, от радости видеть мою улыбку?» Я вам скажу, что, пусть не Картье, но у нее стали появляться золотые кольца с очень приличными вставками, а до этого не было вообще! Никогда в жизни до этого ни один из ее мужей таких подарков ей не делал.
Когда вы задаете вопрос «почему», вы ставите свой мозг на правильные рельсы и он начинает работать. Опять же, здесь запрос нужно выбирать так же тщательно, как и цель. То есть, если вы замахнетесь на что-то, что не можете представить даже на уровне физических ощущений, что-то настолько безумно далекое от ваших реалий, вам будет сложно, вы долго будете к этому идти. Задавайте себе такие вопросы, чтобы вы находили на них ответы и подтверждения достаточно быстро. Может быть, кто-то из вас, чтобы убедиться, что этот метод работает, выберет нечто, что будет подтверждаться каждый день. Например, кто ездит на автобусах: «Почему каждый раз, когда я подхожу к остановке, подходит мой автобус?» Такие простые штучки я называю «бытовая магия».
Итак, вы выбираете две-три темы, прикрепляете к ним вопрос «почему» и медитируете до тех пор, пока не получите многократные результаты этого запроса. Заставляйте свой мозг работать! Более того, в тот момент, когда вы начнете задаваться этими вопросами, Вселенная начнет открывать вам очень интересные пути.
Вы – королева!
Хочу упомянуть обратную сторону медали – корону, которая мешает проходить в двери. Это не что иное, как проблема низкой самооценки, которая появляется от страха осуждения. Не нужно путать хамство и высокую самооценку. Когда человек боится, что его начнут осуждать, он вспоминает, что лучшая защита – это нападение. Если на вас нападают – помните, что этим действием человек защищается. Посмотрите на него и скажите: «Дружище, разве рядом со мной так опасно, что ты начинаешь защищаться?» Это нападающего мгновенно останавливает. Он перестает отбирать у вас энергию, и эта корона с его головы просто исчезает. Высокая самооценка – это внутреннее спокойствие и уверенность.
А сейчас я хочу, чтобы каждая из вас поняла, что внутри вы – царственная особа, а то, что вас окружает, – это ваше королевство. Взгляните на него: не затопило ли королевство слезами депрессии, не объявили ли королевству войну, а может, у вас в королевстве бардак? Уровень внутреннего притязания и внутренней самоценности хорошо отражается в быту. Если вас раздражает ваше окружение, если все плохо, нет ни на что сил – даю 100 %, то же самое происходит у вас в душе. И чувство самоценности не всегда начинается с приведения себя в порядок у психолога, иногда достаточно привести в порядок квартиру. Сделайте максимум из того, что вы можете сделать сейчас. О высокой самооценке говорят такие вещи, которые не видны постороннему глазу.
Женщину с высоким уровнем самоценности в интимной жизни окружают приятные вещи: хорошее нижнее белье, удобная обувь, постельное белье.
Те вещи, которые окружают ее, когда она остается наедине с собой, подобраны на высоком уровне.
На своем семинаре «Четыре грани женственности» я задала вопрос в чате о том, как бы участницы определили уверенного человека по внешним признакам. Ответы: спокойствие, осанка, неторопливость, улыбка, отсутствие оправданий, унижений собеседника, уравновешенность, доброжелательность, отсутствие поиска внешнего признания, открытый взгляд, неяркий макияж у женщины.
Я согласна со всеми этими характеристиками, но выделяю для себя четыре основных: осанка, ровный голос (не громкий, но и не шепот), прямой открытый взгляд, легкая улыбка.
