Подняться над собой
…В ноябре 2007 года мне довелось принять участие в 10-дневном семинаре, организованном Профессиональной Лигой психологии и психотерапии в г. Екатеринбурге. Среди тренеров из-за рубежа была Жаклин Моргенегг, хрупкая обаятельная женщина. Она много ездила по миру, в частности, изучала искусство индейцев Южной Америки. Жаклин – ведущий арттерапевт Швейцарии. На её семинарах мы постигали искусство спонтанного танца и спонтанного пения, она называла это высвобождением образов.
Каким-то непостижимым способом Жаклин находила то состояние, из которого рождались прекрасный танец и прекрасный голос со множеством модуляций. Язык, на котором она пела, был, наверное, праязыком всех народов, а мелодии создавала душа. Если говорить словами Г. Гурджиева, это было объективное искусство. Оно было лишено примеси эго и рождалось из глубины Индивидуальности, пребывающей в Истине. Самое удивительное, что и у многих из нас кое-что подобное получалось. Просто потому, что все мы вышли из одного Источника.
Выступление Жаклин Моргенегг на открытии декадника я записала на диктофон и дала ему название «Подняться над собой».
«Современные люди уже достаточно смелы, чтобы исследовать себя за пределами науки. Современные люди – это те, кто осознают то, что они делают. Это творцы, которые создают самих себя изнутри, они видят себя как духовных существ. Они осознанно позволяют происходить той магии, когда вещи сами по себе происходят. Они готовы к тому, чтобы двигаться дальше в своё существо, идти в какие-то неизвестные измерения, чтобы исследовать человеческое сознание во всём его разнообразии и глубине. Как можно достичь этого состояния осознанности? Как мы можем развивать его? Я хочу ответить на этот вопрос.
Я поддерживаю людей в их намерении быть исследователями самих себя – для того, чтобы вернуть жизнь в её творчество, и открыть магию своего существа. Для того, чтобы тот целитель, который есть внутри каждого существа, мог развивать свою силу. Исследователь – это импульс, который проникает вглубь вещей, это тот, кто возрастает из живущего Духа. Освобождённый от всех моделей и образцов, этот исследователь живёт в нашем теле и ждёт нашего сигнала. Исследователь – это тот, кто всегда смотрит с другой перспективы. Это та сущность, которая поднимается над настоящим и смотрит на всё как бы сверху, для того, чтобы напомнить нам, что мы все путешествуем. С этой позиции – взгляд сверху – он наблюдает самого себя.
Следующая часть работы – это неподвижность, спокойствие. Есть только один способ войти в контакт с нашим внутренним бытием – это быть неподвижным. В спокойствии духовная часть всплывает внутри нас, и это спокойствие поддерживает исследователя внутри нас, который наблюдает наши мысли, идеи, концепции, которые мы несём внутри себя. А когда мы активно позволяем вещам происходить, это называется сдача, поражение. Ничего не надо делать, просто нужно быть там, где находишься. В спокойствии мы ныряем в духовный источник, который свободен от любого знания, от нашего понимания и от нас самих, обусловленных. Из спокойствия мы можем исследовать открыто.
Давайте для примера возьмём наше привычное беспокойство. Поможет ли мне, если я буду волноваться в той или иной ситуации? Действительно ли ситуация изменится от этого? Меняется ли что-то для человека, за которого я волнуюсь? Какого рода энергия лежит за этой озабоченностью? Какого рода чувство? Может быть, это страх? И если страх, то какого рода? Исследователь действует подобно скальпелю, он рассекает, чтобы продвинуться вглубь вещей. Исследователь прилагает усилия, чтобы стать наблюдателем того, что происходит внутри нас, в чувствах, эмоциях и в голове с её постоянным потоком идей.
Когда человек не созидающий, не творческий, он живёт всё более и более в виртуальном мире. У него нет собственных опытов, он не знает себя. Мир этого человека становится просто миром мыслей. Но нам необходимо наше творческое выражение, оно свойственно человеческой природе. И Создатель благодарен нам и за очищение, и за то, что исследователь внутри нас начинает проливать свет на происходящее…
Мы живём в таком обществе, где большее значение имеет чувство ценности кого-то или чего-то, чем любовь к себе. То есть все вещи измеряются и сравниваются: достаточно ли я хорош? может, я слишком толстый или слишком худой, а у моего соседа лучше кошка или лучше машина? Таким образом, наша собственная ценность зависит от того, будут нас любить или нет. Тот судья, который находится у нас в голове, очень часто бывает безжалостен в своих комментариях. Вот почему в своей работе с людьми в центр внимания я помещаю любовь. Когда мы любим себя, нам не нужно всё время сравнивать.
Я хочу спросить вас: когда вы в последний раз давали своему телу пространство, чтобы оно могло двигаться так, как хочет, как было бы хорошо для него? Когда в последний раз вы приглашали своё тело показать, что ему действительно нужно? Я имею в виду прикосновение и движение. Когда в последний раз вы создавали прекрасные слова и позволяли им течь подобно кораблям из света по волнам вашего тела? Когда в последний раз вы вслух громко пели песню, которая исходит из вашего сердца? Когда в последний раз вы находились в спокойствии? Это может быть так просто и легко. Система, которую я разработала, называется высвобождением образов, или разбалансировкой образов.
Вопрос не в том, чтобы заменить образ на новый, более хороший, а в том, чтобы привести этот образ, или нашу энергию, в движение. Это связано с тем, что мы проясняем возникающие картинки, но совсем не идентифицируем себя с ними. Задача заключается в том, чтобы освободить энергию этих картинок, дать ей возможность течь с лёгкостью и свежестью.
Однажды я ехала на велосипеде и внезапно остановилась перед картиной заснеженных горных вершин, искрящихся на солнце во всю ширь глубокого синего неба. У нас есть привычка комментировать практически всё: это прекрасно, это ужасно. Я наблюдаю и являюсь единой с этими горами. Картинка совершает свой путь, доходит до меня, и вместо того, чтобы комментировать её, я позволяю ей просто течь, проходить через меня. Это одна из многих возможностей: мы можем играть с картинками и учиться на них. Через творческое выражение исследователя, мага, создателя, который есть внутри нас, мы можем различные аспекты бытия превращать в настоящую жизнь.
Мы исходим из одной и той же энергии, но человек чувствует себя немного обеднённым, и в этом нет ничего неправильного. Потому что в какой-то момент времени человеческое существо решило вырасти, отделить себя от целого, от единства, и стать взрослым. И человеческое существо исследует дуальность на протяжении многих жизней. Эволюция захватывает нас.
Некоторые представители человечества пытались и продолжают пытаться проникнуть глубже в этот процесс. Большинство из них были мистиками. Ну, а в настоящий момент создаётся такая ситуация, что мы естественно начинаем всё больше и больше всплывать вверх к пониманию себя. Современному человеку предназначено подняться, возвыситься над собой, чтобы нырнуть в себя немного глубже».
Тело – главный храм на земле
Жаклин спрашивает нас: «Когда вы в последний раз давали своему телу пространство, чтобы оно могло двигаться так, как хочет, как было бы хорошо для него? Кода в последний раз вы приглашали своё тело показать, что ему действительно нужно?»
