Если вы принимаете препараты, разрушающие витамины группы В, вам необходимо принимать пищевые добавки, повышающие уровень этих витаминов в организме. Имейте в виду, что на рынке существует сотни схожих наименований лекарств и я не мог составить исчерпывающий перечень. Из моего списка становится очевидно, что некоторые категории лекарств вызывают вымывание из организма витаминов группы В. К примеру, даже если вы принимаете содержащее эстроген лекарство, не попавшее в мой список, исходите из того, что оно действует так же, как и другие содержащие эстроген препараты, и потому вам нужно компенсировать потерю витаминов группы В, ежедневно принимая пищевые добавки с этими витаминами. Данные рекомендации распространяются и на другие категории лекарств: даже если в моем перечне нет именно вашего препарата, но вы принимаете средство, которое снижает уровень витаминов группы В в организме, следует принимать соответствующую пищевую добавку.
Обезболивающие препараты
Непатентованное наименование: аспирин (ацетилсалициловая кислота). Торговое наименование: в чистом виде аспирин продается под многочисленными торговыми наименованиями, включая собственные торговые марки розничных сетей.
Антибиотики
Непатентованное наименование: триметоприм; часто назначается при хронических инфекциях мочевыводящих путей.
Антацидные средства для снижения кислотности желудка
Непатентованное наименование: циметидин.
Непатентованное наименование: фамотидин.
Непатентованное наименование: ранитидин.
Непатентованное наименование: лансопразол.
Непатентованное наименование: низатидин.
Непатентованное наименование: омепразол.
Антидиабетические препараты
Непатентованное наименование: метформин.
Препараты для лечения астмы
Непатентованное наименование: беклометазон (оральный ингалятор).
Непатентованное наименование: будесонид (оральный ингалятор).
Непатентованное наименование: будесонид (назальный ингалятор).
Непатентованное наименование: флунизолид (оральный ингалятор).
Непатентованное наименование: флунизолид (назальный ингалятор).
Непатентованное наименование: флутиказон (оральный ингалятор).
Непатентованное наименование: мометазон (назальный ингалятор).
Непатентованное наименование: триамцинолон (оральный ингалятор).
Непатентованное наименование: теофиллин.
Препараты для снижения кровяного давления
Непатентованное наименование: буметанид.
Непатентованное наименование: гидрохлоротиазид; диуретик, применяемый самостоятельно или в сочетании с другими препаратами для снижения кровяного давления.
Непатентованное наименование: триамтерен.
Непатентованное наименование: фуросемид.
Непатентованное наименование: гидралазин.
Непатентованное наименование: торсемид.
Противосудорожные средства.
Непатентованное наименование: карбамазепин.
Непатентованное наименование: этосуксимид.
Непатентованное наименование: фосфенитоин.
Непатентованное наименование: мефобарбитал.
Непатентованное наименование: фенобарбитал.
Непатентованное наименование: фенитоин.
Непатентованное наименование: вальпроевая кислота.
Средства для снижения уровня холестерина
Непатентованное наименование: колестирамин.
Эстрогены
Препараты, содержащие эстрогены, реализуются под массой разнообразных брендов, и я включил в список лишь наиболее известные. Если вы принимаете противозачаточные или гормональные препараты, в состав которых входит эстроген, то, даже если ваш препарат и не попал в мой список, имейте в виду, что он действует так же, как и перечисленные здесь содержащие этот гормон лекарства, и может приводить к снижению уровня витаминов группы В. Вам нужно ежедневно принимать пищевые добавки, чтобы поддерживать содержание этих витаминов в организме на необходимом уровне.
Непатентованное наименование: эстрогены (содержащие или не содержащие прогестерон), применяемые в качестве противозачаточных средств, в форме таблеток или трансдермального пластыря.
Непатентованное наименование: эстрогены (содержащие или не содержащие прогестерон), применяемые в рамках гормонозаместительной терапии в климактерический период и при удалении матки, в форме таблеток для орального применения, трансдермального пластыря или крема.
Препараты для замещения эстрогена при остеопорозе
Непатентованное наименование: ралоксифен.
Препараты, назначаемые при болезни Паркинсона
Непатентованное наименование: карбидопа и леводопа.
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
Непатентованное наименование: целекоксиб.
Непатентованное наименование: ибупрофен.
Непатентованное наименование: индометацин.
Непатентованное наименование: напроксен.
Кортикостероиды: противовоспалительные средства
Применяются при лечении астмы, артрита, для снятия аллергических и болевых реакций.
Непатентованное наименование: метилпреднизолон.
Непатентованное наименование: преднизон.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Если вы принимаете препараты, приводящие к снижению уровня витаминов группы В, то должны компенсировать возможные потери этих витаминов и принимать соответствующие пищевые добавки. Вообще, любой уровень моей программы предполагает прием определенной дозы витаминов группы В. Но если вы пьете лекарства, приводящие к снижению уровня витаминов группы В, вам нужно увеличить дозу витамина. Начиная принимать новый препарат, проверяйте текущий уровень гомоцистеина и не допускайте его роста выше допустимого значения. Кроме этого, для каждого из уровней программы я предлагаю более конкретные советы.
Уровень 1. Если вы следуете программе для уровня 1, то ежедневно принимаете базовый комплекс витаминов группы В, содержащий как минимум следующие дозировки.
