Я не советую подбирать фотографии, на которых изображены незнакомые вам люди. Не размещайте в своей карте желаний снимки молодоженов или влюбленных пар, потому что мы не знаем, что за жизнь у этих людей на самом деле. Чтобы не перетянуть к себе чужой энергетики или жизненных трудностей, выбирайте снимки, которые лишь олицетворяют ваше желание. Это могут быть сердечки, белые голубки, кольца и букеты. Мечтающим о роскошных длинных волосах или стройной фигуре также не стоит брать картинки девушек с сайтов о прическах и похудении, так как неизвестные модели могут иметь проблемы со здоровьем и личным счастьем. Да и вовсе, размещая фото других людей, ваши желания скорее сбудутся именно у них!
Я люблю скидывать картинки желаний в сотовый, так в любой момент я могу полюбоваться на почти осуществившиеся мечты! Это очень простая и эффективная техника. Когда мы смотрим на желаемый объект, то силой своей визуализации притягиваем его в свою жизнь.
Напишите сценарий и посмотрите фильм о своей жизни
Выше описанные способы действительно работают, но они помогают легко исполнить только небольшие желания. Чтобы могла воплотиться в жизнь ваша большая заветная мечта, нужно затратить больше времени, сил и энергии.
Я предлагаю попробовать самую важную технику, которая объединяет в себе все необходимые возможности для счастливого исполнения ваших желаний. Это слегка напоминает путешествие во времени, когда мы погружаемся в состояние уже осуществившейся мечты и записываем в настоящем времени то, что вы УЖЕ имеете. Заведите красивую тетрадь, и не жалея страниц, создавайте свою реальность. Когда мы записываем свои цели и намерения, то это помогает лучше сконцентрироваться на желаемом и ярче прочувствовать тот образ, к которому мы стремимся. Именно наши чувства играют роль волшебного магнита, который и притягивает возможности осуществления мечты. А сознание начинает формировать реальность таким образом, чтобы вновь испытать эти счастливые эмоции.
Представьте, что ваше желание осуществилось, и вы видите себя в этом волшебном моменте. Описывайте все детали и подробности, что вы чувствуете и какие эмоции испытываете. Как я выгляжу, что меня окружает, какие люди рядом, какая сейчас погода и настроение в моей душе? Когда мы пишем о своем желании так, как будто оно уже сбылось, в нашем воображении прокручивается фильм с нами в главной роли. Это и называется визуализацией, что является самым сильным способом создавать жизнь своей мечты. Это тонкий мир, который рождается в нашем сознании, заряженный мощной энергией, помогающей ему воплощаться в действительность. Главное, обязательно описывайте свои чувства, а не только саму картинку. Используйте для создания своей визуализации все каналы восприятия, такие как зрение, слух, осязание, обоняние и внутренние ощущения.
«Я стою на берегу лазурного океана, свежий бриз развивает мои длинные волосы, крики чаек в небе и ласковый плеск волн успокаивают меня, тропическое солнце касается моих плеч своими жаркими лучами…»
«Я стройная и прекрасная женщина, мою фигуру подчеркивает шикарное легкое платье бирюзового цвета, а изящные ножки украшают потрясающие босоножки на тонких шпильках. У меня длинные шелковистые и блестящие волосы, которые мягкими локонами спадают на плечи. Мои ушки украшают те самые сережки с бриллиантами из магазина Адамас. Это чудесное весеннее время, я слышу пение птиц, а аромат цветущих деревьев дарит наслаждение…».
«Я выхожу во двор и сажусь в мой новый автомобиль белого цвета. Я провожу рукой по его роскошной панели, удобно расположившись в мягком кожаном сидении. Я наслаждаюсь поездкой, ощущая восторг и восхищение!»
Этот способ может помочь вам встретить любовь и создать счастливые отношения. Погрузитесь в вашу мечту, подробно описывая себя рядом с любимым человеком. Как вы одеты, что сейчас чувствуете, как он выглядит, что говорит и как смотрит на вас. Уделяйте особое внимание тому, что вы испытываете рядом с ним: счастье, спокойствие, надежность, нежность, гармонию, взаимную любовь. У каждого есть свое понятие идеального спутника, поэтому размытых общих фраз будет недостаточно. Здесь стоит описать, какие качества вы видите в своем избраннике, как он относится к вам, чем вы занимаетесь, где живете. Что важно именно для вас? Как ваш возлюбленный относится к детям, к старикам и животным?
Любое маленькое желание или мечту всей жизни можно описать подробно и красочно, как будто она уже сбылась. Вы можете создать настрой на свою идеальную работу и высокий заработок, собственную новую квартиру и обстановку по вашему вкусу. Если вам предстоит важное и очень волнительное событие, опишите этот день так, как бы вы хотели провести его в идеале. Погрузитесь в наступивший день свадьбы, выпускной вечер, свой дебют на сцене, первое свидание или восхитительный отпуск. Чем больше деталей и ощущений вы сможете почувствовать, тем быстрее желаемое постучится в вашу дверь.
Желаемое состояние
Весь секрет исполнения желаний заключается в умении практиковать желаемое состояние, а не просто создавать картинку в своем воображении. Все знания, которые я хотела передать в этой книге, призваны раскрыть умение представить именно Состояние. Сначала мы учились превращать свои мечты в четкие цели и намерения, простыми способами исполнять маленькие просьбы и создавать настрой на осуществление самых важных желаний. Каждый из этих этапов позволяет лучше осознать то, чего мы хотим, чтобы сформировать свой «заказ» наиболее правильным образом. Но главное, к чему мы должны прийти – это научиться практиковать желаемое состояние, то, как вы будете себя чувствовать и ощущать, когда получите задуманное. Нужно всего на несколько секунд почувствовать это. Если вы мечтаете исцелиться от какого-то недуга, попробуйте воспроизвести ощущения здорового тела, на 5-10 секунд уловить легкость, бодрость и состояние комфорта. Иногда тело так сильно привыкает болеть, что напрочь забывает ощущения здоровья.
Если вы хотите иметь какую-то вещь, погрузитесь в состояние, когда вы испытываете эмоции от того, что можете держать это в руках, прикасаться или быть хозяином, например, дома или машины. Очень важно осознавать это не как материальный объект, а как Состояние. Чтобы улучшить свое материальное положение, сфокусируйтесь на тех ощущениях, что у вас есть деньги на реализацию всех своих желаний. Впитайте в себя это волшебное состояние и переключитесь на что-то другое.
Как не прожить свое желание в голове
Я всегда говорю, что визуализировать картинки исполнившейся мечты нужно обязательно подкрепляя их чувствами и ощущениями. Чем ярче мы можем представить себя в осуществившемся желании, тем скорее оно станет реальностью. Но позволять наслаждаться нашему сознанию этими радостными ощущениями нужно совсем по чуть-чуть, обрывая на самом интересном моменте, чтобы оно могло притянуть желаемое в действительность и наконец «досмотреть» столь приятный фильм. А если все время долго наслаждаться эмоциями осуществления желаемого, то мы в уме «проживем» все эти ощущения, и они нам уже будут не нужны в реальном мире.
Слова – предатели
Есть такие слова, которые кажутся безобидными, но создают трещины в нашем намерении. Это любимое выражение многих женщин «я похудею», «я худая». Но корень этого слова несет в себе негативную окраску, которая не имеет ничего общего с красотой и здоровьем. Используйте положительные утверждения «я стройная и подтянутая» или «у меня роскошная фигура».
