Совесть
Подсознание несет еще одну важную функцию – оно дает нам разрешение на обретение желаемого не только в соответствии с нашим настроем и нашими убеждениями, но и в соответствии с нашим нравственным и моральным обликом, с тем, как мы поступали ранее.
Внутреннее разрешение – это одно из важнейших условий достижения цели!
Наше подсознание хранит в себе все, что мы думали и совершали, как хорошее, так и плохое. Все наши несправедливые, аморальные или нечестные поступки не растворяются, даже если на словах мы себя простили. Мы все равно испытываем чувство вины и необходимость искупления. Очень часто, обидев кого‑то в личных отношениях, человек потом не может стать сам счастливым в любви. Он не видит связи, но она есть!
Для того чтобы преодолеть этот барьер, необходимо:
– осознать свои дурные поступки и понять, что поступать надо так, как хочешь, чтобы поступали с тобой;
– извлечь урок и простить себя по‑настоящему;
– не поступать плохо, чтобы впоследствии не мучиться виной и не тормозить этим достижение цели: не лгать, не хвастаться, не ставить целей, в которых главное – доказать всем собственное превосходство, не давать невыполнимых обещаний, держать данное слово.
Выполнение этих правил позволит вам повысить самооценку. Объективная самооценка и самоуважение – необходимые условия для того, чтобы подсознание стало помощником на пути к достижению цели.
Практическое задание
Упражнение «Исповедь»
Перед выполнением
– Приготовьте свой блокнот для записей.
– Останьтесь в одиночестве: у вас должна быть возможность посвящать выполнению этого упражнения примерно 10 минут ежедневно в течение месяца.
– Выключите свет, закройте глаза.
Выполнение
– Мысленно обратитесь к своему внутреннему «я» (вы можете также обратиться к Богу или любой другой Высшей Сущности, главное – предельная искренность).
– Признайте ошибки, которые вы совершили, когда умышленно или случайно своим действием или бездействием причинили кому‑то вред.
– Признайтесь во всех аморальных и незаконных поступках, в ненависти, зависти и нечестности.
– Признание и раскаяние должны быть искренними. Попросите прощения за нанесенные обиды и постарайтесь объяснить, что именно привело вас к подобным действиям, ведь, возможно, это было сделано не со зла, бессознательно.
– Простите себя, сказав: «Я прощаю себя за то, что сделал ранее. Это послужило мне уроком. Я извлекаю уроки из своих ошибок и обещаю себе не совершать их впредь! » Вы можете сформулировать слова прощения так, как считаете нужным, главное – искренне и от всей души простить себя и пообещать не совершать впредь аморальных поступков.
– Не менее важно сдержать обещание!
После выполнения
– Опишите кратко свое состояние до и после выполнения упражнения.
– Чувство вины должно уменьшаться.
– Вы почувствуете прилив энергии, жизнь будет восприниматься более позитивно.
Пробудить интуицию
Обратите внимание, что, изучая какой‑либо предмет детально, вы через какое‑то время можете принять решение, минуя этап построения долгих логических цепочек. Словно одним прыжком, вы находите ответ на вопрос, зная только условия задачи. Обычно в таких ситуациях говорят, что вы действуете интуитивно .
Интуиция – еще одно проявление слаженной работы сознания и подсознания!
Интуитивно – не значит «пальцем в небо». Явление интуиции вполне объяснимо: это тот самый переход количества понятой и переработанной информации в качество владения ею.
Интуиция – это более глубокий взгляд на вещи и возможность видеть взаимосвязь между явлениями, которые для дилетанта никак не связаны. Интуиция – это умение наблюдать и сопоставлять и делать это очень быстро. Если в каком‑то вопросе у вас «прорезалась» интуиция, то, скорее всего, вы в этом деле настоящий специалист.
Не стоит отказываться от интуиции, считать, что интуиция – это некий мистический дар, потому что это не так.
Интуиция позволяет принимать более правильные решения именно потому, что вы видите логические взаимосвязи между несвязанными на первый взгляд вещами. Интуиция черпает данные не только из сознания, но и из подсознания. По той же причине интуиция дарит больше творческих озарений. Интуиция значительно снижает время на принятие решений, и решения эти очень часто оказываются более правильными, чем скрупулезно выверенные.
Важно!
Все вышеперечисленное имеет место быть только в том случае, когда вы всесторонне владеете информацией. Интуиция в виде внезапного озарения по неясной для вас теме может быть только игрой воображения или желанием скорее принять решение.
Очевидно, что интуицию можно «прокачать», как и любой другой ресурс, и после этого использовать для достижения цели; именно поэтому, развивая интуицию, вы увеличиваете запас внутреннего богатства!
В первую очередь нужно развить наблюдательность и внимательность. Именно мелочи, ускользающие от нашего внимания, иногда способны существенно повлиять на видение ситуации.
Психология определяет внимание как направленность психики, сознания на определенный объект. Обычно наше внимание направлено лишь на то, что для нас является значимым, интересует нас в данный момент. Такое внимание является непроизвольным – оно возникает само собой, непреднамеренно. Существует еще и произвольное внимание – оно является результатом наших сознательных волевых усилий. Именно такое внимание нужно тренировать. Оно необходимо не только для развития интуиции, но и в работе, и в решении множества задач, требующих сосредоточенности – ведь умение управлять своим вниманием позволяет трудиться более продуктивно и достигать лучших результатов, чем бы вы ни занимались.
Если человек постоянно тренирует свою способность к произвольному вниманию и в результате превращает его в каждодневную привычку, то оно постепенно перерастает во внимательность, которая уже представляет собой свойство личности, устойчивое качество характера.
Внимание всегда тесно переплетается с наблюдательностью.
Наблюдательность – это способность видеть любой предмет и явление во всех деталях и подробностях. Наблюдательный человек словно бы проникает в суть всего, что он видит, умеет выявлять закономерности и связи с другими предметами и явлениями.
Тренируясь быть внимательным и наблюдательным, вы таким образом тренируете и интуицию, и интеллект. А еще вы гораздо больше узнаете и об окружающей вас действительности, и о своих возможностях в ней. Тот, кто внимателен и наблюдателен, извлечет огромную пользу из любой, даже самой ординарной ситуации и уж конечно никогда не упустит свои счастливые шансы.
