Цель. Пусть тебя окружают люди, с которыми тебе хорошо, которые помогут тебе пережить трудные времена.
6 ноября
Можно сожалеть о прошлых ошибках и учиться на них, но нельзя тащить их за собой в будущее.
Л. М. Монтгомери
Мы уже знаем, что никто не идеален, но это знание порой не предотвращает такие поступки, за которые нам потом становится стыдно. Однажды я поняла, что лучше остаться с чистой совестью и признать свою ошибку. Если ты честна с людьми, они будут больше склонны прощать и сочувствовать, потому что они чувствуют, что причастны к происходящему. Кроме того, показав, какой честной и благородной ты можешь быть, ты вдохновишь их на подобные поступки.
Цель. Сегодня признайся себе в том поступке, в котором ты раскаиваешься, из-за которого переживаешь.
7 ноября
Если честно, вы когда-нибудь были с собой честны?
Terminal, «Dark»
Часто в жизни нам неплохо бы переоценивать свою ситуацию и наши чувства по отношению к ней. Я помню, как я впервые услышала эти слова из песни и подумала, что не знаю, то ли я – это я, то ли я – это то, кем меня хотят видеть окружающие. Очень важно время от времени напоминать себе, что надо всегда быть честной перед самой собой.
Цель. Познай самого себя и не иди на компромисс, когда речь идет о твоих ценностях.
8 ноября
Я мечтаю и потом рисую свою мечту.
Винсент Ван Гог
Твои мечты – это удивительный дар. Всю свою жизнь я мечтала о выступлениях. Я хотела петь, танцевать и выступать. Эти мечты позволили мне осуществить то, что я хотела. Теперь, когда я воплотила в жизнь свои мечты, я благодарна за то, что я именно там, где всегда хотела быть.
Цель. Изо всех сил старайся воплотить свои цели и мечты. Только ты можешь сделать их реальностью.
9 ноября
Нам всем нужен кто-то, на кого можно равняться.
Где я сегодня… Все еще взлеты и падения, но я принимаю их по очереди. Я просто надеюсь, что смогу сделать лучшее из того, на что я способна, и не только ради себя, но и ради других. Всем нам в жизни нужны стимулы для дальнейшего развития, и важно, чтобы они всегда окружали нас.
Цель. Кто сейчас равняется на тебя? Подумай, можешь ли ты вдохновить других и влиять на них.
10 ноября
Принять свою настоящую жизнь, с настоящими желаниями, – это лучшее, что ты можешь сделать.
Дипак Чопра
Единственное, что мы можем сделать в жизни прямо сейчас, – это принимать жизнь, день за днем, минута за минутой, постепенно. Если слишком зацикливаться на том, что прошло, или том, что должно прийти, ты только собьешься с пути. Все, что у нас есть, – это настоящее, и чтобы твое существование оказалось достойным, важно жить именно тем моментом, который есть у тебя сейчас.
Цель. Не надо постоянно думать о прошлом или будущем. Живи настоящим.
11 ноября
Если, делая что-то, ты наслаждаешься процессом, твое счастье больше не зависит от результата.
Йегуда Берг
Если ты всей душой стремишься к конкретному результату, старайся не зацикливаться на нем полностью. Результаты нашей деятельности могут сильно отличаться от того, что мы задумали, отличаться настолько, что и не стоит надеяться на результат, в точности совпадающий с первоначальным планом. Просто наслаждайся процессом и твердо верь, что все будет именно так, как должно быть.
Цель. Вспомни, когда в твоей жизни случалось такое, что путь к цели оказывался прекраснее, чем сама конечная цель.
12 ноября
Что бы ты ни делал и к чему бы ни стремился, нужно помнить о дисциплине.
Если ты хочешь добиться успеха в каком-то деле, недостаточно просто любить его. Нужно заниматься им каждый день. Прежде чем выступать с концертами, ездить на гастроли или записываться на студии, я долго репетирую – пою и играю. Если я выйду на выступление неподготовленной, я не оправдаю собственных высоких требований к себе.
Цель. Найди время в жизни, чтобы заниматься любимым делом. Делай все, что потребуется, чтобы продвинуться на пути к своей цели.
13 ноября
Когда доберетесь до конца веревки, завяжите узел и держитесь крепче.
Франклин Д. Рузвельт
Если тебе кажется, что ты ничего больше не можешь сделать, – держись. Со временем появится что-то еще, ты увидишь новые возможности и поймешь, что делать. Никогда не сдавайся и не опускай руки.
Цель. Никогда не теряй веру в завтрашний день, даже если не знаешь, каким он будет.
14 ноября
Пусть совесть будет твоим вожатым.
Пиноккио
Совесть – это внутреннее чувство или голос, который руководит нашим поведением. За нашу жизнь мы многому учимся у своих родителей, учителей, друзей и коллег. В конце концов, все, что у нас остается, – это усвоенные уроки да наша интуиция, подсказывающая, что для нас правильно, а что нет.
Цель. Очисти свою совесть и свою душу, исправляя совершенные ошибки, пусть даже незначительные.
15 ноября
Жить интереснее, когда играешь в игры.
Роальд Даль
Я твердо верю – больше, чем во что бы то ни было, – что мы пришли в этот мир, чтобы наслаждаться. Жизнь драгоценна, поэтому не надо выходить из себя или переживать из-за пустяков. Наслаждайся моментом, веселись, что бы это для тебя ни значило.
Цель. Наслаждайся свободным временем, проводи его с семьей и друзьями. Смейся с удовольствием и пиши воспоминания.
16 ноября
«Нет» – это законченное предложение.
Неизвестный автор
Просто сказать «нет» – это нормально. Никто на свете, кроме тебя, не знает твоих внутренних границ. Если что-то кажется тебе недопустимым, прислушайся к своему внутреннему голосу. Скажи «да» или «нет», и этого достаточно, не надо ничего объяснять. Люди, которых ты приближаешь к себе, должны это понять.
Цель. Не бойся говорить «нет». Ты не обязана никому давать ответ, который саму тебя не устраивает.
17 ноября
Не все, кто блуждает, потеряны.
Дж. Р. Р. Толкиен
Любая дорога, которую ты выбираешь, приведет тебя именно туда, где ты должна оказаться. Это может быть тупик или свет в конце тоннеля, но знай, что в любом случае ты не потеряна. Любой путь должен научить тебя чему-то.
