Чтобы лучше понять разницу между инкогерентностью и когерентностью, взгляните на рисунок 3.1. Как вы видите, когда мозговые волны когерентны, они работают синфазно относительно друг друга; оба их гребешка (высокие точки) и подошвы (нижние точки) совпадают. Поскольку когерентные мозговые волны более упорядочены, они также более сильные – можно сказать, они говорят на том же языке, следуют тому же ритму, танцуют под ту же музыку и разделяют ту же частоту, так что их коммуникация происходит легче. Они буквально на одной волне. Когда же мозговые волны инкогерентны, электрохимические сообщения, или сигналы, которые они посылают, смешиваются и колеблются, так что тело не может функционировать сбалансированно, в оптимальном режиме.
Рисунок 3.1
Второе изменение, которое переживает наш мозг, когда мы входим в квантовый мир, состоит в том, что наши мозговые волны начинают двигаться с меньшей частотой – от бета-диапазона они переходят к когерентному альфа-диапазону и тета-диапазону (см. рисунок 3.2). Это важно, поскольку, по мере того как мы замедляем свои мозговые волны, наше сознание выходит из неокортекса и входит в средний мозг (лимбический мозг), и там оно соединяется с автономной нервной системой – подсознательной операционной системой тела. Эта часть нервной системы отвечает за пищеварение, секрецию гормонов, регуляцию температуры тела, уровень сахара в крови, поддержание сердечного ритма, производство антител, борющихся с инфекциями, восстановление поврежденных клеток и мириады других функций, над которыми, по мнению большинства ученых, у нас нет сознательного контроля. В общем и целом, автономная нервная система поддерживает жизнедеятельность организма. Ее главная работа – поддерживать порядок и гомеостаз, чтобы мозг и, в конечном счете, тело пребывали в балансе. Чем дольше мы сумеем быть никем в настоящем моменте – безличными, бесплотными, без места и времени – тем более интегрированным и когерентным станет наш мозг. Вот тогда в дело вступает автономная нервная система и начинает исцелять наше тело, поскольку наше сознание сливается с ее сознанием.
Рисунок 3.1
Другими словами, когда вы в настоящем моменте, вы освобождаете себе путь. Становясь чистым сознанием, чистым вниманием и меняя мозговые волны от бета-диапазона к альфа- и даже тета-диапазону, вы побуждаете автономную нервную систему, которая знает, как исцелить тело, гораздо лучше, чем сознательный разум, сделать свое дело и очистить ваш чердак от ненужного хлама. Вот что вызывает мозговую, а также сердечную когерентность. Если вы посмотрите на иллюстрацию на цветной вкладке, вы увидите две различные сцинтиграммы мозга студентов, записанные в то время, как они открывали фокус своего сознания для единого поля. На иллюстрации показаны когерентные синхронизированные мозговые волны альфа-диапазона и когерентные синхронизированные мозговые волны более глубокого диапазона тета.
Если в этом состоянии вы больше не подкрепляете известное – знакомую вам жизнь – и вместо этого продолжаете вкладывать энергию в неизвестное (как могли бы класть деньги на банковский счет), тогда вы создаете новые возможности. Подобно материальному электрону, растворяющемуся в нематериальной энергии квантового поля, как только ученые перестают наблюдать за ним, вы, прекратив наблюдать за своей болью, рутинной жизнью и проблемами, вернете себе энергию – бесконечное число возможностей, чистый потенциал. Только поистине присутствуя в этом месте за пределами пространства и времени – месте, откуда материализуются все вещи, – вы можете начать создавать настоящие перемены.
На нашем продвинутом четырехдневном семинаре в Такоме, штат Вашингтон, в 2016 году мы попытались понять, как это в действительности работает. Мы измерили мозговые волны 117 участников семинара, используя электроэнцефалограф. Измерения ЭЭГ проводились до и после семинара. Во время двух экспериментов мы пытались зафиксировать изменения в мозге. Первый эксперимент выявлял, сколько времени требуется участникам для достижения медитативного состояния, определяемого способностью удерживать мозговые волны в альфа-диапазоне в течение, как минимум, 15 секунд. Мы выяснили, что участники достигали медитативных состояний на 20 процентов быстрее к концу четырехдневного семинара.
Второй эксперимент выявлял коэффициент между мозговыми волнами дельта-диапазона (связанного с погружением на более глубокие уровни подсознания) и мозговыми волнами бета-диапазона (обычно связываемого с высоким уровнем стресса). Мозговые волны легковозбудимых людей обычно находятся в высоком бета-диапазоне и на нижнем уровне дельта-диапазона. Мы пытались понять, может ли медитация – в особенности успешная практика погружения в квантовый мир и растворения в ничто без места и времени – улучшить эти показатели, и оказалось, что действительно может. У участников снизились мозговые волны высокого бета-диапазона (то есть они испытывали меньше стресса) в среднем на 124 процента и повысились мозговые волны дельта-диапазона (то есть улучшилось чувство единства во время медитации) в среднем на 149 процентов. Объем мозговых волн высокого бета-диапазона уменьшился относительно объема дельта-волн на 62 процента – и все это произошло в течение всего 4 дней. Посмотрите на рисунок 3.3, чтобы увидеть эти результаты. Вы заметите, что некоторые изменения, измеренные нами, превышают 100 процентов, показывая, что участники смогли достичь необычайно значительных улучшений относительно быстро. Это довольно-таки сверхъестественно!
Рисунок 3.3
Изменяем энергию: совмещаем ясное намерение с возвышенными эмоциями
Как только вы достигли восхитительной точки щедрого момента настоящего, где существуют все возможности в квантовом поле, вы задействуете один или несколько из этих потенциалов, этих нематериальных возможностей в реальности, в трехмерном материальном мире. Это потребует двух условий: ясного намерения и возвышенных эмоций. Ясное намерение должно быть именно ясным намерением – вы должны ясно понимать, что именно хотите создать, и чем точнее, тем лучше, чтобы описать это во всех подробностях. Предположим, вы хотите провести потрясающий отпуск. Куда именно вы отправитесь? Каким способом попадете туда? С кем поедете и кого там встретите? В каких условиях будете жить? Чем займетесь и что увидите, когда окажетесь там? Какую пищу будете есть? Что будете пить? Какую одежду с собой возьмете? Что купите там, чтобы привезти домой? Вы меня поняли. Составьте описание во всех подробностях – настолько реально, насколько сможете, поскольку письмо станет символом возможностей для всех этих условий. Как вы читали в предыдущей главе, те мысли, которые создают ваше намерение, являются электрическим зарядом, который вы посылаете в единое поле.
