Будучи врачом, Фелиция должна была обеспокоиться таким тревожным заявлением, но в тот момент она понимала, что переживает абсолютную истину и свободу впервые в жизни. Несколько часов после медитации она чувствовала некоторую заторможенность, но физически ей было легче, чем раньше.
В течение следующих дней Фелиция ощущала, как где-то внутри нее рождается бесстрашие и игривость. Кроме того, проявилась сцена из ее умственного кино, в которой она говорила с микрофоном в руке со сцены. На самом деле случилось так, что я попросил Фелицию выйти на сцену и рассказать свою историю, хотя не знал об этом ее желании. А когда она вернулась домой, экзема ее больше не беспокоила.
– Я посмотрела на себя и увидела, что все высыпания на коже полностью исчезли, – сообщила она.
Взгляните на
иллюстрацию 6 на цветной вкладке. Первые изображения были сделаны до мероприятия. Второй набор изображений был сделан на следующий день после мероприятия. Ее экзема прошла.
Фелиция больше не принимает лекарств, и ее кожа остается чистой. Ее жизнь продолжает развиваться в новых, волнующих, удивительных направлениях.
– Я так благодарна за осознание того, что все мы безграничны, – сказала она мне. – И помяните мои слова, если уж умотанный работой, привыкший все анализировать врач смог сделать это, то это под силу любому.
Глава 7
Разум сердца
С тех пор как наши предки начали зарисовывать свои истории на стенах пещер и каменных плитах, словно продевая нить сквозь иглу времени, сердце считается символом здоровья, мудрости, интуиции, путеводной звезды и высшего знания. Древние египтяне называли сердце «ieb» и верили, что оно в большей степени, нежели мозг, является источником жизни и человеческой мудрости. В Месопотамии и Древней Греции сердце считали вместилищем души. Однако для греков оно само было источником внутреннего жара, тогда как для месопотамцев – лишь частицей солнечного. Они даже устраивали жертвоприношения, извлекая из живого человека бьющееся сердце и преподнося его Богу-Солнцу. Для римлян сердце было источником жизни, органом, дающим жизнь.
В XVII веке, в первые годы научной революции, французский философ Рене Декарт утверждал, что разум и тело являются двумя совершенно различными субстанциями. Следуя такому механистическому взгляду на вселенную, люди стали воспринимать сердце как некую экстраординарную машину. Отношение к сердцу как к механизму, качающему кровь, подобно насосу, стало затуманивать его значение проводника к интуитивной мудрости. Развитие научной мысли привело к тому, что в сердце постепенно перестали видеть связующее звено с чувствами, эмоциями и нашим высшим я. И только в последние десятилетия мы начали постигать, понимать и признавать подлинное значение сердца и в качестве машины, вырабатывающей электромагнитные поля, и в качестве нашего проводника в единое поле.
Мы знаем, что сердце, помимо своей очевидной роли в поддержании жизни, является не просто мускульным насосом, перегоняющим кровь по телу, но также органом, способным воздействовать на чувства и эмоции. Сердце – это чувствительный орган, направляющий нас в принятии решений, а также в понимании самих себя и своего места в мире. Это символ, выходящий за пределы времени, места и культуры. Сейчас общепризнанно, что, обратившись к интуитивному знанию сердца, мы можем подключаться к его мудрости как к источнику любви и высшему путеводителю.
Вы можете задаться вопросом, почему из всех органов в нашем теле (таких как селезенка, печень или почки) только сердце обладает мудростью? С 2013 года мы достигли больших успехов в измерении и оценке когерентности и трансформации – понятий, имеющих центральное значение для понимания роли сердца в нашей жизни. Почти все соединяют сердце с проявлением любви, сострадания, благодарности, радости, единства, приятия и самоотверженности. Эти чувства наполняют нас, вызывая ощущение цельности и взаимосвязанности, в противовес стрессовым эмоциям, разделяющим сообщества и вытягивающим из нас жизненную силу. Проблема в том, что возвышенные чувства проявляются, как правило, случайно – в зависимости от каких-то внешних обстоятельств, а не вследствие чего-то, что мы можем вырабатывать в себе сами, по своей воле.
Без сомнения, очень сложно поддерживать умственное и эмоциональное равновесие в нашем быстро меняющемся, полном стрессовых ситуаций мире, нацеленном на производительность, в культуре, живущей по принципу «после нас хоть потоп». Потеря этого равновесия может повлечь за собой серьезные последствия для нашего здоровья. К примеру, в начале XX века мало кто умирал от болезней сердца, тогда как сегодня это самая распространенная причина смерти как у мужчин, так и у женщин. Ежегодно только в Соединенных Штатах сердечные заболевания обходятся примерно в 207 миллиардов долларов в результате затрат на здравоохранение, медикаменты и потерю производительности. Стресс – один из основных сопутствующих факторов при развитии сердечных заболеваний, и в настоящее время он достигает уровня эпидемии. Но к счастью, имеется противоядие. Исследуя различные грани когерентности сердца, мы выяснили, что в действительности можем регулировать наше внутреннее состояние, независимо от условий внешней среды.
Подобно развитию любого навыка, намеренное создание когерентности сердца требует знаний, практики и опыта.
Первостепенное значение для нашего понимания сердца сыграло сотрудничество с новаторской, прогрессивной группой Института математики сердца (HMI). Эта некоммерческая научно-образовательная организация стремится лучше понять сердечно-мозговую когерентность. С 1991 года HMI исследует и разрабатывает надежные, научно обоснованные методы помощи людям для создания моста между сердцем и разумом, а также для углубления взаимосвязи с сердцами других людей. Их миссия заключается в том, чтобы помочь людям привести к балансу их физические, умственные и эмоциональные системы посредством интуитивного следования своему сердцу.
Наше сотрудничество основано на общей убежденности в том, что построение нового будущего требует от человека повенчать ясность своего намерения (когерентный мозг) с возвышенной эмоцией (когерентное сердце). Исследования HMI доказали, что, совместив намерения или мысли (что, как вы читали, действует подобно электрическому заряду) с чувством или эмоцией (которые, как вы уже знаете, действуют подобно магнитному заряду), мы можем изменить свою биологическую энергию – и тем самым свою жизнь. Именно единство этих двух элементов вызывает поддающиеся измерению воздействия на материю, передвигая нашу биологию от жизни в знакомом прошлом к жизни в новом будущем. На наших семинарах, проходящих по всему миру, мы обучаем студентов вызывать в себе и поддерживать это возвышенное состояние бытия, чтобы они перестали жить как жертвы обстоятельств, перескакивая от одной эмоции к другой, и ощутили себя творцами собственной реальности. И таким образом мы создаем новое состояние бытия, или новую личность, создающую новую личную реальность.
Вот уже несколько лет одной из целей сотрудничества с институтом HMI является научить наших студентов намеренно регулировать и поддерживать то, что мы называем сердечной когерентностью. Подобная ровному барабанному бою, когерентность относится к физиологической функции сердца, заставляя его биться в последовательной, ритмичной, упорядоченной манере (в противном случае оно работает инкогерентно). Когда мы пребываем в состоянии сердечной когерентности, мы можем задействовать «разум сердца», определяемый в HMI следующим образом:
