• обращать сказанное против него;
Вступая в конфликт, с самого начала необходимо знать цель. Стратегия и тактика ведения борьбы полностью зависят от того, чего ты хочешь добиться в итоге.
Если мужчина тебе нужен и разрыв отношений не входит в твои планы.
Что делать? Объясню.
В такой ситуации необходимы:
• оборона;
• тактика нападения;
• амортизация;
• психологическое айкидо;
• преимущества;
• необходимость победы.
Если мужчина тебе не нужен и скандал становится способом поставить точку в отношениях, то необходимы:
• защита от энергетического нападения;
• стратегия войны;
• победа.
Если скандал закончился примирением и все произошло по-твоему, это, конечно, победа. Коли ушла живой и невредимой с ребенком и неплохой субсидией – тоже победа. Ты просто должна стать триумфатором, так как именно ты обречена на успех. Поняла?
Прежде чем надумаешь нанести ему удар, хорошенько прикинь все варианты, которые он может реализовать тебе во вред. Он не станет бездействовать, запомни это! Постарайся подстелить соломки, хотя бы в предполагаемых тобой случаях, то есть продумай пути отступления, контрудары и компромиссы. Не будь слишком самонадеянной и уверенной. Люди, идущие грабить банк, выверяют все до секунды, но лишь единицы доходят до результата.
Продолжу про правила скандалов.
Чтобы понять, чего он хочет или что имеет в виду, временно отложи изложение своей точки зрения и выслушай его идеи и требования.
Смотри в его левый глаз или район межбровья, не прячь взгляда и вели смотреть на тебя, а не в пол или на ноги. Думай, что именно ты хочешь вынести из беседы. Будет давить – садись выше его: нужно защищаться; если хочешь произнести монолог – садись ниже.
Важно его зазеркалить: сидит – садись, стоит – вставай. Хмурит брови, делает злое лицо – лови взгляд и отправляй ему назад. Следи внимательно, чтобы не было пробоя в твоей энергетике. Если чувствуешь, что теряешь силы, «плывешь», начинаешь нервничать, мысленно представь себя внутри большого яйца или накрой себя прозрачным стаканом. Теперь ты видишь происходящее, но это не наносит вред тебе.
Не согласна с его обвинениями и доводами? Отклони голову чуть влево и назад. А если планируешь отстаивать свое мнение – наклони голову вправо, подбородок чуть пониже, смотри из-под век снизу вверх.
Во время разговора на повышенных тонах не указывай ему, что делать.
И еще одно. Важна пауза, дающая каждому обдумать основную цель речи. Если он нападает, оскорбляет, предъявляет претензии – держи голову ровно, подними подбородок, а на губах пусть играет понятная только тебе саркастическая улыбка (словно смотришь на ребенка, учащего тебя жить).
Если тебя обижают – ты мученица.
Если провинилась – ты виновата.
Забудь о том, что у тебя могут быть злые глаза. Рассматривай оскорбляющего, словно потом будешь по памяти его рисовать.
Если чувствуешь, что решать проблему сейчас опасно, поскольку это ухудшит ситуацию, старайся отклониться от разборок фразой типа: «Я не хочу об этом сейчас говорить. Я не готова сейчас к длинным разговорам». Ослабь напряжение, выиграй время. В католических изречениях есть мудрость: «Если ты обвиняешь себя, Господь оправдывает тебя; если ты оправдываешь себя, Господь обвиняет тебя». Это же применимо и во время конфликта. Будь умней.
Если его гнев невыносим и чувствуешь, что сейчас сорвешься, делай следующее:
• представь, что он карлик или гном;
• отдавай себе отчет, что его гнев – это пучок энергии, и пропускай его за спину или в землю через ноги.
Если же дела совсем плохи и ты предпочитаешь получить хоть что-то, чем потерять все, выбери тактику компромисса. По крайней мере, временное решение может оказаться долгим, и конфликт закончится быстрее. Слова: «Ладно, хорошо, будь по-твоему, но…» – очень даже к месту.
Совсем хорошо, если вы люди с разумом и у вас есть время поработать над конфликтом. Спокойно друг друга выслушать, разобрать суть претензий, понять желания и потребности друг друга. Выбирать сотрудничество в решении конфликта – мудро, но наиболее сложно.
Скандал закончен, но обида не проходит? Покритикуй себя сама в шутку! Повеселись над этим. Позволь высшей силе действовать. Ломай стереотипы ваших отношений без сожаления – это непросто, но нужно, как пилюля.
Чаще всего люди выясняют отношения, когда еще любят друг друга или содержат надежду на то, что будут вместе. Когда не о чем ругаться и совсем не хочется конфликтовать, принято осознанное решение расстаться – криков практически не бывает и нелюбящие расстаются без боли.
Во время войны мы сами себя съедаем изнутри, приобретая психосоматические заболевания, накрикиваем и высказываем в претензиях не только ту тему, на которую мы сейчас ругаемся.
Если у вас была настоящая любовь, закончить конфликт без крови важно для обоих.
Ненависть
Наказания, назначаемые в припадке гнева, не достигают цели.
Иммануил Кант
Чувство, называемое любовью, всегда имеет внутри себя свою же противоположность – ненависть. Даже когда любовь только расцветает и отношения ваши – на пике счастья, ненависть зарождается наряду с болью, ревностью, безразличием.
Наша болезненная внутренняя суть при каждой потере в жизни купается в минусе и реагирует на боль всегда одинаково. Мы стараемся во что бы то ни стало удержать то, что теряется, уезжает, свободно без нас.
Это сопротивление переменам и есть нарушение естественного течения жизни.
Ты никогда не кричала вслед ему «Вернись!», когда он уходил, не становилась на колени с просьбой остаться и не кричала в трубку: «Не улетай, возвращайся, все будет по-другому»? Нет? Или ты кривишь душой, или вытворила что-то покруче, я уверена.
В такие моменты ты тоже любишь на надрыве, получаешь удовольствие от боли и в угоду ущемленному самолюбию стараешься вернуть его, уходящего. Не делай этого. Ты хочешь начать искусственную жизнь. Но в ней он тоже настоящим уже не будет. Даже если ты заставишь его остаться, пройдет немного времени – и старые проблемы и конфликты вернутся.
Уходит любимый человек, а ты ему вслед желаешь гадости и мерзости. Знаешь, в этот момент Любовь тебя испытывает в очередной раз своей великой силой Чистоты. Она убирает все примеси, оставляет только реальное и настоящее. Если ты во время крика подсознания несешь только гадости – вот что по-настоящему ты думаешь о своем любимом. В церкви мы купаемся в векторах света, спускающихся с небес, а как, милая моя, мы будем отзывать векторы твоих негативных мыслей, посланных в небеса?
