Страх может нарушить химический состав вашего организма, и вы станете восприимчивым ко многим болезням. Страх может вызвать сердцебиение, несварение желудка, одышку, нервную испарину, нервное напряжение, аллергию и множество других физических реакций, которые со временем могут развиться в более серьезные недомогания.
– Я боюсь темноты, боюсь упасть, боюсь огня, боюсь того, боюсь этого, и вообще, я боюсь всего! – как часто мне приходится слышать от людей эти слова.
– А что вы делаете, чтобы бороться с этим? – задаю я им вопрос.
– А что я могу сделать? – спрашивают многие. – Я просто боюсь, и все тут!
Боюсь, боюсь. Повторение… повторение… и чем больше они боятся, тем более боязливыми становятся! Подобное всегда привлекает подобное! Это напоминает лавину, катящуюся с горы. Вначале это маленький комочек, который затем превращается в большой ком. Если вы не разрушите свою лавину страха, то она поглотит вас.
Стоит вам позволить чувству страха расти, подкармливая его все новыми и новыми страхами, и не успеете вы побороть одну волну страха, как тут же накатит другая.
Беспокойство, конечно же, – это правая рука страха. Даже, можно сказать, его «супруга».
Джордж Вашингтон сказал: «Беспокойство – процент, который надо платить с неприятностей».
Джон Баньан говорил, что на два дня в неделю он способен избавиться от страхов:
«На каждой неделе у меня есть два дня, о которых я не беспокоюсь. Два беззаботных дня, без страха и тревог. Один из этих дней – вчера… А другой – завтра!»
Итак, если вы хотите избавить от страха и тревог свой вчерашний и завтрашний день, то очистите от этих чувств сегодняшний!
Да, но ведь сегодня – это единственный день, в котором вы живете. Только сегодня вы можете посмотреть реальности в глаза. Только сегодня вы должны предпринять что-то, будь оно созидательным или разрушительным. Именно сегодня, пока оно не превратилось во вчера, у вас есть возможность сделать шаг вперед или назад! Именно сегодня, пока оно плавно не перешло в завтра, у вас есть шанс заложить хорошую основу для вашего будущего!
А как вы обращаетесь со своим сегодня? Наводняете его, как обычно, своими страхами и беспокойством, которые автоматически перейдут в завтрашний день?
Каждая позитивная или негативная мысль ведет мир к добру или ко злу
Любой подъем или спад экономики объясняется исключительно нашим образом мышления. Когда великие мировые лидеры, государственные деятели, финансисты, редакторы, издатели, экономисты – все те, кто влияет на мысли миллионов людей в любой точке земного шара, – позволяют завладеть собой пессимистичным мыслям, эти мысли и страхи, вибрируя, оказывают влияние на умы миллионов людей, ставя в тупик деловую жизнь стран.
Стоит лишь мировым лидерам изменить свой образ мышления и, отбросив страх, двигаться вперед, а не назад, и у миллионов людей происходят изменения в мышлении в лучшую сторону, они начинают думать конструктивно, и дела начинают налаживаться.
Страх, бич человечества, необходимо преодолеть!
Сегодня мир одержим страхом. Над земным шаром нависла угроза атомных и водородных бомб, а может быть, и других видов еще более разрушительного оружия. Поэтому неудивительно, что всюду экономика находится в весьма несбалансированном состоянии, и умы многих людей охвачены страхом третьей мировой войны. А если ко всему этому добавить и чувства ненависти и злобы на почве расовых различий, а еще и целый ворох прочих страхов и подозрений, то от человека требуется огромная вера и смелость, чтобы выработать у себя нужное мышление.
Но в такой ситуации вам абсолютно необходимо научиться контролировать свои эмоции – страхи и беспокойства – научиться представлять себя получающим поддержку и защиту от своих внутренних сил. Это поможет вам чувствовать себя в целости и сохранности независимо от того, что происходит в мире, и вы сможете сделать все возможное, чтобы создать лучшие условия в своем обществе и распространить свое хорошее влияние как можно дальше.
Думайте позитивно! Будьте смелыми, надейтесь, доверяйте и сегодня готовьте себя к тому, что сможете лучше контролировать свои эмоции завтра.
Помните: люди остаются людьми везде, будь то Прага или Тимбукту; все подвержены одинаковым эмоциям, влияниям, вибрациям; и что такое общество, город, нация, как не скопление личностей?
Еще раз повторю одну истину: «Какие у человека мысли – таков он и есть».
Как мыслят люди в обществе – таким оно и будет, как мыслят люди в городе – таким он и получается, как мыслят люди одной нации – такой ей и быть! Сделайте свой вклад в образ мышления времени, в котором вы живете. Ваше позитивное отношение поможет другим стать лучше. Не обращайте внимания на неудачи и препятствия.
Когда вы видите, что перед вами проносится поезд, вы жмете на тормоза, включаете нейтральную передачу и выключаете мотор. И как только поезд проходит, вы снова двигаетесь в путь, а не даете задний ход и не уезжаете обратно!
Попробуйте сравнить себя с коробкой передач автомобиля. Пусть все ваши страхи, беспокойства, неприятности и болезненные ощущения будут задним ходом. И теперь, когда что-то случится в вашей жизни, вместо того чтобы расстраиваться из-за этого, теряя контроль над собой, просто нажмите на тормоза, выключите мотор, пока снова не увидите перед собой четкие очертания дороги.
Впереди находится все, чего вы хотите: здоровье, богатство, счастье и успех. И никаким силам в мире не под силу включить заднюю передачу вашей машины. Это может сделать только ваша рука. Если вы все-таки включили заднюю передачу, то помните: в этом виноваты только вы сами! Вы сделали это в силу собственных мыслей, так как:
«Нет плохих и хороших вещей, наши мысли делают их такими».
Гамлет – акт 2, сцена 4
И поэтому, думая, вы тем самым движетесь либо вперед, либо назад, даете либо передний, либо задний ход. Делая шаг назад, навстречу страхам и беспокойству, вы тем самым навлекаете на себя страхи, которых больше всего опасаетесь!
Скажите себе: «С этого самого момента я буду мыслить позитивно!» И говоря это, постарайтесь на самом деле прочувствовать свои слова!
Воздвигните стальную стену между вами и задней передачей, чтобы вам не пришлось ее снова включать. Закройте дверь во вчерашний день. И не открывайте. Затем переключитесь с первой передачи на четвертую – так и держитесь!
Поразительное свидетельство передачи мыслей
До того как вам удастся добиться желаемых изменений своего мышления и получить что-либо с его помощью, необходимо больше узнать о работе подсознания. Его функционирование всегда было окутано ореолом загадочности, и множество ученых, врачей, биологов, антропологов, психологов, физиков, психиатров и других людей, чья работа тем или иным способом связана с подсознанием, пытаются пролить хоть немного света на то, что происходит в глубинах человеческого мозга. Они уже обнаружили, что можно удалить довольно значительные части головного мозга, не нанеся вред сознанию и интеллекту. Вы, вероятно, слышали уже об электроэнцефалографе – очень чувствительном аппарате, расшифровывающем и записывающем волны, исходящие от мозга. Недавно я узнал еще об одном аппарате, пока еще разрабатывающемся, который способен нарисовать диаграмму положительных и отрицательных токов в каждом органе человеческого тела для определения «электрического» состояния здоровья.
