Далее вам необходимо практиковать осознание до тех пор, пока вы не овладеете этим мастерством. Когда осознание станет привычкой, вы всегда будете видеть жизнь такой, какая она есть, а не такой, какой бы вам хотелось ее видеть. Вы больше не будете пытаться уложить понимание в слова, объяснить себе что-то, и это будет удерживать вас от предположений. Вы будете использовать слова только для того, чтобы общаться с окружающими, зная, что то, что вы говорите, – это всего лишь точка зрения, основанная на ваших убеждениях. А ваши убеждения – это часть программы; это всего лишь идеи и соображения, которые – в основном – ложь. Вот почему вам необходимо слушать и задавать вопросы. Если каналы общения чисты и ясны, люди дадут вам всю необходимую информацию и вам не нужно будет делать предположений.
Четвертое соглашение: всегда делайте все, что от вас зависит. Когда вы делаете все, что можете, то у голоса не остается никакой возможности вас осудить. Если голос вас не осуждает, то вы не чувствуете себя виноватым и не наказываете себя. Делая все, что зависит от вас, вы добиваетесь результатов. Делать все возможное – это значит делать то, что вам нравится, потому что человек становится счастлив только тогда, когда совершает активные действия. Вы будете действовать, потому что хотите этого, а не потому, что должны.
Лучшие мгновения вашей жизни – это те, когда вы подлинны. Вы находитесь в том, что создали, и вы делаете то, что вам нравится, то есть вы – это настоящий вы. В такие мгновения вы не думаете, а выражаете себя. Когда вы делаете все возможное, находясь в своем творении, разум останавливается. Вы снова живете. Проявляются эмоции, и вы даже не замечаете, как вам хорошо. Действие – верное действие – позволяет вам отлично себя чувствовать. Когда вы не действуете, начинает работать разум, а это – прямое приглашение голосу знаний пообщаться с вами. Но когда вы погружены в то, что делаете, разум замолкает.
Когда вы заняты созиданием, голоса знаний не слышно, даже если вы при этом пользуетесь словами. Если вы пишете стихи, вы не думаете о словах, которыми будете выражать ощущения, – вы просто их выражаете. Слова – это инструмент; это код, который вы используете для выражения. Если вы исполняете музыку, то между вами и музыкой нет разницы. В одно и то же время вы и творите музыку, и получаете удовольствие от каждой ноты, каждого звука. Вы становитесь едины с тем, что делаете, и в этом – высшее счастье. Любой музыкант хорошо знает, о чем я говорю. Вы выражаете себя – истинного себя, и это самое прекрасное, что только может быть с человеком. Одно только проявление, выражение себя приводит в восторг, потому что это – созидание. Это – жизнь как искусство.
Делать все возможное – значит доверять себе и доверять творению, силе жизни. Вы устанавливаете цель и стремитесь к ней, используя 100 процентов сил, но при этом не привязываясь к результату. Вы не знаете, достигнете ли вы цели, и вам это безразлично. Вы просто стремитесь к цели. Достигнете – замечательно. Не достигнете – тоже замечательно. В любом случае вы ощущаете полноту, потому что любовь – это прекрасно. Действие – это выражение себя, выражение духа, и это ваше творение.
Я предлагаю вам взять на себя ответственность за каждое решение, которое вы принимаете в жизни. Нет правильных и неправильных решений; важно действие, которое следует за выбором. Все в жизни – это просто выбор. Вы управляете сном, делая выбор – один за другим. У каждого выбора есть последствия, и мастер сна осознает последствия. Также можно сказать, что за каждым действием следует реакция. Если ваше знание есть действие, а эмоции – реакция, то вы видите, почему столь важно осознавать голос знания.
Голос знания всегда подрывает ваше счастье. В самые счастливые моменты жизни вы играете; вы ведете себя как ребенок. Но затем в голове возникает голос и говорит: «Это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Давай спустимся на землю и вернемся к реальности». А та реальность, о которой говорит голос знания, – это страдание.
Жизнь может быть прекрасна. Если любить себя, есть делать все возможное, вскоре это станет привычкой. Когда выполнение всего, что от вас зависит, становится привычкой, это значит, что все готово к тому, чтобы вы всегда были счастливы – точно так же, как в дни вашего детства. Но сначала вам необходимо остановить внутренний диалог. Это – одно из величайших чудес, которое может испытать человек. Если вы сможете заставить умолкнуть голос знаний, то вы станете свободны от вредоносного воздействия лжи.
Меня спрашивали, одобряю ли я использование мантр как средства прекращения внутреннего диалога. Я одобряю использование чего угодно, что поможет остановить внутреннюю болтовню. Не существует универсального рецепта. Можете испробовать сколько угодно способов, пока не найдете то, что подходит именно вам. Для кого-то спасением станет мантра. Для иных – музыка, медитация, размышления. Для третьих – прогулки на свежем воздухе или просто созерцание природной красоты. Это может быть йога, танцы, бег, плавание, любые упражнения. Все это зависит от вас.
Когда я был подростком, дедушка говорил мне: «Остановить голос в голове может музыка. Замени голос музыкой, потому что музыку объяснить невозможно. Как объяснить пятую симфонию Бетховена? Можно выражать свое мнение о ней, но объяснить ее невозможно. Ее нужно слушать».
Я понял, что имеет в виду дедушка, но мне не нравилась та музыка, которая нравилась ему. Дедушке нравилась классика, поэтому я полностью отказался от этого способа. Я сказал: «Я так не думаю, мне скучно». Разумеется, я все равно слушал музыку, но не классику, а «Beatles». Тексты были на английском, но в то время я говорил только по-испански. Я знал все слова, но слова не имели для меня смысла. Если в тех песнях и было страдание, то я не воспринимал его – только красоту.
Слушание «Beatles» помогло мне, потому что голоса стали просто одним из инструментов и музыка заняла место голоса знаний. Иногда голос снова возникал, а иногда пропадал. Мне так нравилась музыка, что я больше ни на что не обращал внимания, в голове царила только музыка. Я начал делать это без осознания того, что происходит, – дело в том, что я счел, что слова дедушки относятся только к классической музыке! Музыка может быть разной: барабаны, трубы, любой инструмент, даже голос, – но главное – чтобы голос пел на том языке, которого вы не знаете, чтобы он не мог привлечь внимание. Когда в песне есть слова, которые можно понять, они вас отвлекают – вы начинаете думать о словах.
Существует много способов успокоить разум, но выполнение Четырех соглашений, с моей точки зрения, – лучший способ. Эти соглашения могут разорвать сотни маленьких соглашений, которые вы заключили против себя, но они не так просты, как кажутся. Многие говорят: «Я понимаю Четыре соглашения, и они меняют мою жизнь, но в какой-то момент я просто не в состоянии идти дальше». Вы не можете идти дальше, потому что в этот момент сталкиваетесь с очень сильным убеждением. И вера, которую вы в него вложили, оказывается сильнее той веры, что нужна для его преодоления. Вот почему так важно возвращать себе веру, начиная с маленьких убеждений. Потом вас хватит и на большее.
Каждый раз, когда вы выполняете Четыре соглашения, их смысл укореняется в вас все глубже. Когда вы будете читать книгу «Четыре соглашения» во второй, третий, четвертый раз – вам будет казаться, что это другая книга. И она будет для вас другой книгой, потому что каждый раз вы будете разрывать немного больше маленьких соглашений. Вы сможете двигаться дальше, и дальше, и дальше – и придет момент, когда вы откроете духовные глаза. Когда вы изменитесь, ваша жизнь станет сном-шедевром, выражением вашего эмоционального тела, – то есть такой, какой она была до знаний.
