Наталья А.
Предупреждаем начальника о сцеживании на работе
Право на получасовые перерывы каждые три часа закреплено за вами законом. В отделе кадров можно ознакомиться с законодательством, которые защищает права матерей на работе.
В большинстве случаев беседа с начальником занимает не более нескольких минут, потому что вам нужно только узнать, где есть чистое и уединенное место, где бы вы могли несколько раз в день сцеживаться.
Работодателям выгодно, чтобы работницы кормили грудью. Если вы перейдете на смесь, ребенок может чаще болеть, и вы будете вынуждены брать больничный.
Исследования показывают, что все работники ценят работу больше, если работодатели идут навстречу кормящим.
Если свободных помещений для сцеживания нет, может быть, кто-то разрешит вам воспользоваться его кабинетом. В крайнем случае, можно сцедиться в туалете.
Если вам трудно представить, как обсудить все это с начальником, подайте прошение в письменной форме. Кормящие подруги или лидер Ла Лече Лиги могут помочь вам составить такое письмо, где вы объясните, что вы будете делать и как.
Хранение сцеженного молока вне дома
Сцеженное молоко можно складывать в термосумку или термос. Придя домой, поставьте молоко в холодильник, чтобы на следующий день ваш малыш съел свежее, а не замороженное молоко. Молоко, сцеженное в пятницу, хранится в холодильнике до понедельника.
Мамины истории
К двум ребенкиным годам я поняла, что не хочу работать по специальности, но очень хочу узнать лучше психологию детей и работать с ними. Вскоре у меня родился второй ребенок, и я поступила на заочный психолого-педагогический факультет. Дистанционное обучение идеально подходит в моем случае. Я совсем не готова оставлять малыша дома. Все материалы по предметам есть на сайте университета, там же выложены тесты, которые надо пройти для зачета. Но вот экзамены надо очно сдать, и перед этим прослушать курс лекций. На занятиях планирую с диктофоном сидеть поближе в выходу, чтобы выйти с ребенком, если надо. Когда младший подрастет, собираюсь открыть свой детский сад.
Юлия Романова
Командировки
Что делать, если вам нужно в командировку? Когда обстоятельства и возможности позволяют, можно взять с собой няню или родственницу, чтобы они присмотрели за малышом в гостинице, пока вы работаете. Если это невозможно, начинайте замораживать молоко заранее.
Чем старше ребенок, тем меньше необходимость оставлять сцеженное молоко. В ваше отсутствие ребенок может есть обычную еду. Вам придется сцеживаться для облегчения, чтобы не было застоев.
Как давать бутылку
Если вы выходите на учебу или работу, когда ребенку больше шести месяцев, возможно, он обойдется без бутылки. В этом возрасте уже можно поить из чашки и давать прикорм. Малышу младше шести месяцев понадобится бутылка, если вы планируете регулярно отлучаться дольше, чем на несколько часов. Если ребенок отказывается от бутылки, грудное молоко можно давать и из пипетки, одноразового шприца и ложки.
Не удивляйтесь, если малыш наотрез отказывается брать бутылку из ваших рук. Зачем она ему нужна, когда прямо перед носом — любимая мамина грудь? Пусть бутылку дает тот, кто будет заниматься малышом, пока вас нет — бабушка, папа, няня. Вы можете пойти в другую комнату или по делам на часик, пока малыша приучают к бутылке.
А если ребенок не берет бутылку или мало ест? Здоровый малыш не заморит себя голодом. Даже двухмесячные малыши приспосабливаются спать днем, а прикладываться к груди всю ночь, если маме пришлось так рано выйти на работу. Дети постарше могут с легкостью наверстать кормления вечером, ночью и утром. Кормящие мамы спасаются ночными кормлениями, особенно, если ребенок мало ест днем. Посмотрите главу 12 о том, как научиться спать с ребенком.
Если малыш отказывается от бутылки
Спокойствие, только спокойствие! Рано или поздно всех детей можно убедить взять бутылку. Предлагаем вашему вниманию решения, которые помогли другим мамам. Включите свое воображение и смекалку.
Интересно
Большинство детей может научиться сосать бутылку в любом возрасте. Подождите, пока вы научитесь кормить грудью, а малыш научится сосать, прежде чем вводить бутылку. Обычно мамы начинают приучать малыша к бутылке за две недели до выхода на учебу или работу.
Идеи для папы, бабушки или няни
Основной подход
• Пусть бутылку дает папа, бабушка или няня.
• Дайте малышу поиграть с бутылкой, когда он не голоден. Нажмите на соску, чтобы немного молока попало ребенку в рот.
• Пританцовывайте и пойте, когда даете бутылку (посоветуйте это бабушке или няне).
• Давайте бутылку, когда малыш почти уснул или только просыпается, чтобы он не успел разобраться, откуда течет молоко.
• Попробуйте кормить разными сосками. Может быть, малыш предпочтет одну соску другой.
• Дайте молоко из обычной чашки или, в крайнем случае, из поильника. Нигде на сказано, что молоко надо обязательно пить из бутылки.
Симулируйте кормление грудью
• Подогрейте сцеженное молоко, поставив его в емкость с теплой водой.
• Держите малыша в положении, как вы держите его во время кормления грудью. Покажите, как это выглядит, няне или папе.
• Воркуйте и обнимайте малыша.
• Наденьте на себя что-то из маминой одежды, например, банный халат. Знакомый запах может стимулировать малыша взять бутылку.
• А может быть, именно вашему малышу лучше научиться брать бутылку из маминых рук.
• Придерживайте бутылку подмышкой и кормите, как будто даете грудь. Соска оказывается примерно на уровне соска груди.
Кормите бутылкой не так, как кормят грудью
• Держите малыша лицом от себя или лицом к себе, но не так, как его держат, прикладывая к груди.
• Давайте бутылку в новой обстановке — на улице или в гостях у бабушки.
• Попробуйте кормить молоком разной температуры. Некоторые дети любят теплое молоко, а некоторые соглашаются пить только прохладное.
• Подросшего ребенка можно научить сосать бутылку во время игры, например, в ванной.
• Если вы уже ввели прикорм, давайте малышу бутылку с водой, постепенно добавляя к воде грудное молоко. Помните, что как бы вы ни готовились, первое время будет трудно и вам, и малышу, но со временем вы оба приспособитесь.
