Если вы уверены, что ребенок в состоянии справиться с этим заданием, пусть он выполняет его самостоятельно. Никогда не делайте за ребенка то, что он может сделать сам. Он никогда не научится ответственности, если будет знать, что вы всегда сможете все за него доделать и похвалите за хорошо выполненное задание.
Шаг 3. Установите крайний срок выполнения задания и настаивайте на нем
Как и любая другая работа, домашние обязанности должны иметь свои сроки выполнения. Убедитесь, что дети понимают, чего вы от них ожидаете, и не отступайте от своих требований. Некоторым детям, особенно тем, что помладше, необходимы напоминания. Надписи или картинки, изображающие задания и даты их выполнения, могут оказаться очень полезными. Даже дети, не умеющие читать, легко "прочитают" свои задания по картинкам. Затем они могут вычеркивать выполненные задания. Конечно же, в некоторых случаях — таких как день рождения ребенка, болезнь, день спортивного соревнования или перед экзаменом — нужно делать определенные поблажки. В остальное время не позволяйте нарушать расписание. Нестабильное выполнение заданий уменьшает их важность в сознании детей и может снизить мотивацию к их выполнению.
Шаг 4. Введите штрафные санкции за невыполненное задание
Если задание не было выполнено, необходимо применить те или иные штрафные санкции. Самые эффективные (те, которые изменяют поведение ребенка) связаны непосредственно с выполнением задания. Например, если ребенок не кладет свои грязные вещи в корзину для белья, ему придется ждать следующей стирки. Если вы платите ребенку за работу по дому, вычтите определенную сумму
[10]. В одной семье есть "бочонок заданий", наполненный небольшими листками с указанием дополнительных заданий, в случае если кто-либо из детей не сделал то, что должен был. Нарушитель вытягивает листок и выполняет предписанные задания, а также то, которое вытащил дополнительно, и только после этого идет отдыхать. Было бы неплохо установить семейное правило: сделал дело — гуляй смело. В этом случае дети знают, что уроки и обязанности по дому необходимо выполнить до того, как садиться смотреть телевизор, играть в видеоигры, говорить по телефону или играть с друзьями. Что бы вы ни решили — придерживайтесь установленной политики.
ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА
Для начала вспомните то время, когда росли вы. Выполняли ли вы обязанности по дому? Если да, то какие? Исследования показывают, что несколько десятков лет назад у детей было больше домашних обязанностей, чем в настоящее время. Какие изменения в стиле жизни привели к уменьшению их количества?
Затем задумайтесь о смысле выполнения домашних обязанностей. Насколько это важно для вашего ребенка? Серьезно подумайте, почему вы хотите, чтобы ваши дети занимались работой по дому?
Напишите свои мысли. Они помогут вам найти мотивацию при разрешении споров по поводу домашней работы.
Теперь настало время действий по изменению поведения вашего ребенка. Используйте Дневник поэтапного изменения проблемного поведения ребенка для записи своих мыслей и составления плана изменений.
1. Каковы основные причины, побуждающие ваших детей вести войну из-за выполнения домашних обязанностей? Также подумайте о том, насколько справедливо распределены обязанности между взрослыми и детьми в вашей семье. Может быть, причина споров — несправедливое распределение? Как можно сделать его справедливее?
2. Подумайте над тем, в полной ли мере вы уяснили ответственность, которую взяли на себя. Например, показали ли вы ребенку, как он должен выполнять задание? Помогаете ли ему спланировать, что, когда и как он должен делать? Хвалите ли его каждый раз, когда он все сделал правильно? Не нужно ли что-то исправить в вашем собственном поведении? Запишите свой план изменений.
3. Обратитесь к шагу 1 и отметьте, какие обязанности, на ваш взгляд, должны выполнять ваши дети.
Список возможных обязанностей
• Накрыть на стол и убрать с него: вымыть грязную посуду, поставить посуду в сушильный шкаф.
• Автомобиль: опорожнить пепельницы, почистить салон пылесосом, вымыть кузов и окна.
• Сад: вырвать сорняки, сгрести листья, покосить лужайку, подмести внутренний двор (если вы живете в частном секторе или приехали на дачу).
• Спальня: вытереть пыль, ежедневно застилать кровать, убирать игрушки.
• Ванная: вымыть полочки и умывальник; почистить душевую кабинку или ванну, унитаз, свернуть полотенца.
• Домашние животные: накормить, вывести на прогулку, искупать, почистить клетку.
• Рассортировать стирку: положить грязные вещи в корзину для белья, очистить корзину, рассортировать темные и светлые вещи, сложить чистые вещи.
• Собрать макулатуру: уложить в стопки журналы и газеты.
• Зеркала и окна: вымыть их с помощью спрея.
• Вытереть пыль с мебели, почистить ковры пылесосом.
4. Решите, собираетесь ли вы платить за выполнение домашних обязанностей. Если да, то будет ли это одинаковая сумма для каждого ребенка, отдельная плата за обязанность или стандартная плата раз в неделю?
5. Решите, будут ли обязанности меняться еженедельно, ежедневно, раз в два месяца или раз в месяц. Будут ли дети в воскресенье освобождены от домашней работы или будут выполнять ее частично? Составьте расписание, подходящее вашей семье, и придерживайтесь его.
6. Подумайте, как вы объясните свое решение детям. Составьте план изменений и внедрите его в жизнь.
!См. также главы Игнорирование просьб родителей и Непослушание.
ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ИЗМЕНЕНИЮ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА
Как вы будете использовать четыре шага и план поэтапного изменения проблемного поведения для того, чтобы помочь своему ребенку? Запишите, что вы предпримете в течение ближайших 24 часов, чтобы начать процесс поэтапного изменения проблемного поведения ребенка.
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА
Исправление поведения — это тяжелая, кропотливая работа, которая должна проводиться последовательно и основываться на закреплении результатов через родительское поощрение. Движение ребенка к изменениям
может быть медленным, но обязательно отмечайте и поощряйте каждый его шажок на этом пути. Потребуется не меньше 21 дня, чтобы появились первые результаты, поэтому не спешите сдаваться. Помните, что если не сработает один подход, то сработает другой. Еженедельно фиксируйте прогресс в поведении ребенка, пользуясь приведенным ниже образцом. Ежедневно отмечайте успехи в Дневнике поэтапного изменения проблемного поведения ребенка.
