1 ст. л. листьев малины залить 0,2 л кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
Спелые плоды манго полезно употреблять при различных внутренних кровотечениях.
1 ст. л. измельченной травы мелколепестника канадского залить 1 стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
50 г сухой травы мелколепестника канадского залить 0,5 л водки (лучше — 90 %-ного спирта), настоять 2 недели, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день до еды, запивая 1 ст. л. воды.
1 ст. л. измельченных листьев морошки залить 1 стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
1 ст. л. измельченных листьев мяты залить 0,2 л кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
1 ст. л. измельченных шишек или коры ольхи залить 1 стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.
1 ч. л. веток с листьями и ягодами омелы настоять 3–4 часа в 1 стакане холодной кипяченой воды, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Применение омелы, как ядовитого растения, требует осторожности.
Из высушенных молодых черешков или стеблей ревеня приготовить отвар: 2 ст. л. измельченного сырья залить 200 мл кипяченой воды и на слабом огне кипятить 30 минут, настоять 10 минут, процедить. Пить не спеша небольшими глотками в течение дня при носовых и внутренних кровотечениях.
50 г измельченных плодов софоры залить 0,5 л водки, настоять при комнатной температуре в темном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20–30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 15 мин до еды при внутренних кровотечениях и парапроктитах.
Средства, укрепляющие стенки кровеносныхсосудов
Препараты корневищ аира укрепляют стенки кровеносных сосудов, особенно в пожилом возрасте.
Настой. 1 ст. л. измельченных корней аира залить 1 стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
Отвар. 1 ст. л. измельченных корней аира залить 2 стаканами кипятка, настоять на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды.
Настойку корневищ аира на водке (соотношение — 1:5) принимать по 1/2 ч. л., запивая водой, 3 раза в день до еды.
Укрепляет стенки кровеносных сосудов анисовый чай. Он особенно полезен курильщикам.
Для нормализации состояния стенок кровеносных сосудов полезно ежедневно выпивать по 1/2 стакана свежеприготовленного апельсинового сока.
Принимать внутрь свежие и консервированные ягоды аронии черноплодной, их сок или настой.
Березовый сок тоже укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Пыльца березы повышает устойчивость организма к неблагоприятным условиям окружающей среды, тонизирует.
1 ст. л. сухих измельченных цветков гречихи залить 1 стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать теплым, не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
Употреблять в пищу больше ягод ежевики, земляники, ирги, калины, рябины, черной смородины, а также яблок, грейпфрутов и свежих груш.
1 ст. л. измельченной травы душицы залить 0,2 л кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 15 мин до еды. Настой душицы нельзя употреблять внутрь при беременности.
1 ст. л. измельченной травы зверобоя залить 1 стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать теплым, не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
1 ст. л. цветочных головок клевера залить 0,2 л кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.
1 ст. л. измельченных листьев клевера залить 0,2 л кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
Свежеприготовленный огуречный сок пить постоянно по 50–100 г в течение дня.
1 ст. л. сухих измельченных листьев смородины залить 0,2 л кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.
1 ч. л. сухих измельченных листьев ореха грецкого залить 0,2 л кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.
1 ст. л. измельченных плодов шиповника залить 1 стаканом кипятка, нагревать на слабом огне 5–7 мин, настоять сутки, процедить, добавить любимую сладость по вкусу. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день перед едой. Чай из листьев шиповника можно пить без ограничений.
Взять равное количество цветков, листьев и плодов шиповника, все измельчить. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом молока, довести до кипения, кипятить 2–3 мины, настоять до охлаждения, процедить. Принимать в течение дня не спеша небольшими глотками.
Старайтесь почаще готовить зеленые щи с листьями щавеля.
Желчегонные средства
Настой, отвар, настойка корневищ аира — прекрасные желчегонные средства, полезные при дискинезии желчевыводящих путей и остром гепатите.
Хорошее желчегонное средство — биостимулированный сок листьев алоэ.
Компоты, кисели из алычи, чай с алычовым вареньем полезны больным, страдающим заболеваниями печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Анисовый чай — хорошее желчегонное средство. Плоды аниса полезно употреблять как приправу к пище для лучшего оттока желчи. Диетологи рекомендуют добавлять анис в пироги, каши, особенно геркулесовую (овсяную) и рисовую.
