✓ Листья подорожника большого, листья и корни крапивы двудомной, трава тысячелистника обыкновенного – поровну. 2 ст. л. сбора этих трав, заварить 0,5 л кипятка в термосе, настаивать 1–2 ч и пить по 1/2 стакана 3 раза в день при обильных менструациях.
Рецепты народной медицины для наружного применения
✓ Листья сушеницы болотной – 3 ст. л., листья мелиссы лекарственной – 3 ст. л., лепестки роз садовых – 3 ст. л. Залить 2 л кипятка, настаивать 30 мин, затем вылить в таз и принять ножную ванну (температура воды 37 °C) в течение 15–20 мин. Хорошо после ножной ванны помассировать свод стопы и внутренний край пяток, втирая пихтовое масло или вьетнамский бальзам.
✓ В эти дни воспользуйтесь ароматической подушкой. Подберите растение, успокаивающее вас, – это может быть таволга вязолистная, тысячелистник обыкновенный, лист смородины черной, душица обыкновенная, цветки лаванды, побеги розмарина и др.
✓ При болезненных и скудных менструациях питайтесь молоком и рисом, массируйте живот по часовой стрелке и приложите к низу живота шерстяную ткань красного цвета. Полезно пить отвар девясила и чай из листьев малины.
Простатит
Общие сведения
Простатит – острое или хроническое воспаление предстательной железы. Различают инфекционный и неинфекционный (застойный) простатиты.
Инфекция в предстательную железу попадает в основном по мочеиспускательному каналу при несоблюдении элементарных правил гигиены или от партнерши, страдающей заболевания миполовых путей. Провоцирующим фактором может быть переохлаждение тазовой области.
Неинфекционный простатит обусловлен воспалением без участия микробов, в том числе аллергического или токсического (алкоголь) характера. Большое значение в развитии этой формы заболевания имеет застой крови в малом тазу и предстательной железе, вызванный, например, запорами, длительным вынужденным воздержанием или практикуемым некоторыми партнерами задержанным половым актом. Определенное значение имеет и малоподвижный образ жизни. Эти же факторы усугубляют течение болезни и сопутствуют возникновению инфекционного простатита.
Симптомы
Острый простатит или обострение хронического простатита
• Острые боли внизу живота и паховой области, в мошонке и яичках, в области прямой кишки, промежности, крестца и поясницы, сопровождающиеся повышением температуры тела.
• Жжение и резь во время мочеиспускания, выделения из уретры, затруднения при мочеиспускании.
• Во время обострения часто возникают сексуальные проблемы – преждевременная эякуляция, болезненный оргазм или его ослабление, гемоспермия (примесь крови в сперме).
Хронический простатит
• Ноющие боли в области промежности или лобка.
• Неприятные ощущения при мочеиспускании, помутнение мочи, небольшие выделения из мочеиспускательного канала по утрам.
• Ослабление эрекции.
• Изменение длительности полового акта.
• Изменение сексуальных ощущений.
Когда обращаться к врачу?
При наличии указанных симптомов следует обратиться к урологу, так как лечение простатита на ранних стадиях наиболее эффективно.
Врачебные назначения
О б с л е д о в а н и е
К расстройствам мочеиспускания приводят различные заболевания предстательной железы и мочевого пузыря – аденома, заболевания мочевыделительной системы и пр. Поэтому кроме общего врачебного осмотра и назначения обычных анализов для постановки диагноза применяют и дополнительные методы:
• пальцевое ректальное исследование;
• цистоскопию;
• рентгенологическое исследование (урография);
• ультразвуковое исследование;
• микроскопическое и бактериологическое исследование мочи и секрета предстательной железы и пр.
Л е ч е н и е
Лечение простатита, как правило, проводится амбулаторно с помощью консервативных методов. Для вспомогательных мероприятий по лечению имеют значение активный отдых, особенно при сидячей работе, физические нагрузки на свежем воздухе (ходьба, бег, велосипед), регулярная половая жизнь с постоянным партнером, при случайных половых контактах – использование презерватива, недопущение переохлаждения, особенно ног и области таза.
Диета. При бессимптомном течении хронического простатита достаточно соблюдения принципов здорового питания с учетом возраста. При симптомах обострения заболевания необходимо ограничить употребление пряностей, копченостей, алкоголя, особенно пива, способных раздражать мочевыводящие пути и усиливать процессы воспаления. Питание должно способствовать предупреждению запоров, которые, вызывая застой крови в малом тазу, также ухудшают течение простатита.
Лекарственные средства. Комплексный курс лечения включает в себя ликвидацию инфекции (для инфекционных форм заболевания) и улучшение кровоснабжения предстательной железы. С этой целью применяют антибиотики, лекарственные средства, улучшающие мочеиспускание, противовоспалительные и обезболивающие препараты, горячие сидячие ванны, массаж уретры. Выбор медикаментозных препаратов индивидуален, поэтому любые лекарственные средства следует применять по назначению врача и под его контролем.
Для приема внутрь
• Облегчающие мочеиспускание: Альфузозин (Дальфаз) • Доксазозин (Тонокардин, Кардура, Камирен) • Теразозин (Корнам, Сетегис) • Тамсулозин (Омник) • Финастерид (Финаст, Проскар).
• Антибиотики: Амоксиклав • Пефлоксацин (Абактал) • Норфлоксацин • Ципрофлоксацин (Ципринол, Ципробил).
Домашние средства
Рецепты народной медицины для внутреннего употребления
✓ Листья березы обыкновенной, листья брусники, трава крапивы двудомной, трава хвоща полевого, листья лапчатки гусиной, листья шалфея лекарственного – поровну. 10 г сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 мин, настаивать в тепле 2 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 1/4–1/2 стакана 3 раза в день за 1 ч до еды.
✓ Листья грушанки зонтичной, трава зверобоя продырявленного, плоды можжевельника обыкновенного, листья подорожника большого, листья толокнянки обыкновенной, трава чистотела большого – поровну. 10 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, кипятить 5 мин, настаивать в тепле 2 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана в теплом виде 4 раза в день через 20 мин после еды.
✓ Листья березы обыкновенной, листья брусники, трава хвоща полевого, корневище валерианы лекарственной, корневище сельдерея пахучего – поровну. 10 г сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 мин, настаивать в тепле 2 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 1/4–1/2 стакана 3 раза в день за 1 ч до еды.
