Лучше мыть волосы в мыльной пене, равномерно распределенной на голове. Пену смыть 2–3 раза горячей водой.
✓ Полезно вымыть голову вместо мыла или шампуня горчицей (2 ст. л. горчицы на 1 л воды). Неплохо за несколько часов до мытья втереть в кожу головы молоко, простоквашу, кефир; плотно завязать голову косынкой, затем вымыть в мыльной пене.
✓ Хорошее средство для укрепления волос – отвар из растений. Для этого смешивают по 1 ст. л. сухие листья крапивы, зверобоя, тысячелистника, цветков ромашки и корней лопуха. Смесь заливают 1–1,5 л крутого кипятка и оставляют на 30–40 мин на слабом огне. Полученный отвар процеживают, остужают и используют для ополаскивания волос. Вместо одного из названных растений можно взять сухие листья мяты или цветки календулы, листья березы.
✓ Хорошо очищает волосы мытье, если ополаскивать их квасом или пивом. При ополаскивании сухих волос эти напитки наполовину разбавляют теплой водой. Жирные волосы ополаскивают неразведенным квасом или пивом.
✓ Настои ромашки и лимона придают светлым волосам не только шелковистость, но и приятный золотистый оттенок: 3–4 ст. л. сухих цветков ромашки заливают 1–1,5 л крутого кипятка, ставят на 10–15 мин на слабый огонь. Жидкость процеживают, остужают. Чтобы волосы приобрели интенсивный оттенок, ромашки берут чуть больше. Лимонный сок – из расчета 1 лимон на 1 л кипяченой воды.
✓ При появлении седины мытье совмещают с втиранием репейного масла. После его втирания голову тепло укутывают на 20 мин. Затем промывают теплой водой. Процедуру повторяют 4–8 раз (1–2 раза в неделю).
✓ Коньячное средство для предупреждения выпадения волос: 1 часть коньяка смешать с 4 частями лукового сока и 6 частями отвара корня репейника (10 г на 100 г воды), втирать в кожу волосистой части головы на ночь. Для стимуляции роста волос на участке облысения
✓ Соком свежих корней хрена обыкновенного смазывать «голый» участок головы 3 раза в неделю (через каждые 2 дня).
✓ Отваром плодов облепихи крушиновидной мыть голову.
✓ Полезно втирать в кожу головы облепиховое масло 2 раза в неделю.
✓ Мыть волосы настоем и отваром шишек хмеля обыкновенного (1 ст. л. шишек кипятить 30 мин в стакане кипятка или настоять 30 мин).
✓ Трава чабреца садового, кора ивы белой, кора дуба обыкновенного – поровну. 4 ст. л. смеси кипятить 15 мин в 1 л воды, втирать в кожу головы.
✓ Приготовить крепкий отвар корня и травы репейника и ржи на квасе вместо воды. Мыть голову вечером, затем вытирать ее полотенцем и намазывать свиным нетопленым и несоленым салом. Повторять процедуру каждые 2 дня.
✓ При гнездном облысении применять аптечную настойку календулы лекарственной, разведенную 1:3 или приготовленную в домашних условиях (1 ст. л. соцветий календулы на стакан водки, настоять 10 суток).
Г
Гайморит
Общие сведения
Гайморит – острое или хроническое воспаление верхнечелюстной (гайморовой) околоносовой придаточной пазухи.
Острый гайморит развивается, как правило, во время острых респираторных вирусных заболеваний, гриппа, кори, скарлатины и других инфекционных болезней. Более редкой причиной гайморита могут быть заболевания корней четырех верхних задних зубов.
Хроническое воспаление верхнечелюстных пазух обычно является следствием затянувшегося острого гайморита, особенно при неблагоприятных условиях для оттока накопившегося в них патологического секрета. Этому могут способствовать утолщения слизистой оболочки носа, гипертрофия носовых раковин, искривления перегородки носа, закрывающие или суживающие выходные отверстия верхнечелюстных пазух.
Симптомы
Острый гайморит
• Боль и болезненность в области лица над верхней челюстью. По характеру боль интенсивная и постоянная, усиливается при наклоне головы, кашле и чихании.
• Нос заложен, характерны обильные гнойные выделения из носа.
• Озноб, повышение температуры тела, плохое общее самочувствие, головная боль, часто иррадиирущая в область лба, корень носа и зубы.
• При тяжелом течении отмечаются припухлость щеки и отек нижнего, а иногда и верхнего века.
Хронический гайморит
• Обильное отделяемое слизисто-гнойного характера.
• Заложенность носа (хронический насморк).
• Постоянная головная боль.
• Обоняние может снижаться.
Обострение заболевания характеризуется теми же симптомами, что и при остром гайморите.
Когда обращаться к врачу?
При длительно существующем насморке и других симптомах заболевания необходима консультация лор-врача.
Врачебные назначения
О б с л е д о в а н и е
Кроме общего врачебного осмотра врач-оториноларинголог применяет по показаниям и дополнительные методы исследования:
• риноскопию;
• эндоскопию носоглотки;
• ультразвуковое или рентгенологическое исследование носовых пазух;
• диагностическую пункцию гайморовой пазухи;
• бактериологическое исследование смывов и мазков из носоглотки и пр.
Л е ч е н и е
Лечение проводится, как правило, на дому (амбулаторно). При остром гайморите и обострении хронического гайморита назначают постельный режим, жаропонижающие средства, антибиотики, витамины. Местно применяют сосудосуживающие средства в виде носовых капель, аэрозолей, спрея, геля. Эффективны физиотерапевтические процедуры. По показаниям выполняют лечебные пункции.
Диета. В период обострения заболевания рекомендуется ограничить в питании количество поваренной соли и, соответственно, соленых продуктов, а также увеличить потребление продуктов, богатых кальцием (молочные). При остром гайморите, протекающем с высокой температурой, рекомендуется обильное питье: ягодные морсы, чай с малиновым вареньем, молоко с медом и др.
Лекарственные средства следует применять по назначению врача и под его контролем.
Для местного применения (аэрозоли, спреи, капли назальные)
• Сосудосуживающие: Виброцил • Ксилометазолин (Галазолин, Отривин, Саноринчик) • Оксиметазолин (Називин).
• Антибиотики: Фузифунжин (Биопарокс) • Фрамицетин(Изофра), спрей назальный.
• Прочие: Аква-марис • Назол адванс • Пиносол.
Для приема внутрь (таблетки, капсулы, суспензии)
• Обезболивающие, жаропонижающие и противовоспалительные: Метамизол (Анальгин, Баралгин М) • Парацетамол (Калпол, Панадол, Эффералган) • Фалиминт.
