Инкубационный период при гриппе очень короткий и длится от 12 до 48 часов.
Симптомы
• Грипп начинается остро, нередко с озноба. Температура тела в первые сутки достигает 38–40 °C.
• Повышение температуры сопровождается слабостью, потливостью, болями в мышцах и суставах, сильной болью в голове и глазных яблоках, слезотечением, светобоязнью.
• Могут появиться признаки поражения органов дыхания (сухой кашель, першение в горле, саднение за грудиной, осипший голос).
• Возможно снижение артериального давления, обычно при тяжелых формах заболевания.
• Частыми осложнениями гриппа являются пневмонии, гаймориты, отиты и др.
Насморк, боль в горле не характерны. Также при гриппе не бывает и поноса, если он и появляется, то это либо другая инфекция (например энтеровирусная), либо побочный эффект лекарств. Тошнота или рвота могут быть, особенно у маленьких детей, они связаны с интоксикацией.
Осложнения и тяжелые формы гриппа чаще всего наблюдаются у определенных групп людей (групп риска):
• детей (особенно раннего возраста);
• пожилых людей (старше 60 лет);
• больных хроническими тяжелыми заболеваниями сердца(пороки сердца, ИБС, тяжелая артериальная гипертония) и легких (бронхиальная астма, хронический бронхит, эмфизема легких).
Когда обращаться к врачу?
Грипп заразен, поэтому при развитии заболевания необходим вызов врача на дом.
Врачебные назначения
О б с л е д о в а н и е
Во время эпидемии диагностика гриппа основана на типичной клинической картине. Особое внимание уделяется своевременной диагностике тяжелых форм гриппа и его осложнений. Для этого по показаниям выполняют:
• рентгенографию легких;
• исследование ушей у детей;
• ЭКГ у больных, жалующихся на боли за грудиной.
В межэпидемическое время грипп встречается редко и диагноз можно поставить при помощи лабораторных методов:
• обнаружение вируса в материале из носа при помощи флюоресцирующих антител;
• определение специфичеких антител в крови.
Л е ч е н и е
Лечение проводится на дому (амбулаторно) с обязательной изоляцией заболевшего члена семьи. Больного необходимо поместить в отдельную комнату, часто проветривать ее и производить влажную уборку, не пускать к нему детей и пожилых людей. У него должна быть своя посуда, которой в период болезни никто не должен пользоваться. С первых дней заболевания и до нормализации температуры необходимо соблюдать постельный режим, придерживаться диетических рекомендаций и применять лекарственные средства по назначению врача. При тяжелом течении или развитии осложнений показана госпитализация.
Диета. В острый период болезни диета должна обеспечить поступление достаточного количества пищевых веществ и энергии, чтобы поддержать силы больного, предупредить нарушение обменных процессов и восполнить потери белков, витаминов и минеральных солей. В связи с лихорадочным состоянием и снижением функций пищеварительной системы используют легкоусвояемые продукты и блюда. Кулинарная обработка должна обеспечивать механическое и умеренное химическое щажение органов пищеварения. Пищу готовят в рубленом или протертом виде, варят в воде или на пару. Исключается прием острой, горячей и холодной пищи.
В качестве источников белка используют протертые или мелкорубленые блюда из мяса, отварную рыбу, яйца всмятку или в виде омлетов, творог, кисломолочные напитки, при переносимости (если не вызывает газообразования и вздутия живота) – молоко. Жиры должны состоять в основном из легкоусвояемых молочных жиров (сливочное масло, сливки, сметана); при переносимости можно включить в диету рафинированное растительное масло. Допустимо увеличение легкоусвояемых углеводов за счет сладких напитков, желе, муссов, меда, варенья и т. д.
Для регуляции двигательной функции кишечника в диету включают источники пищевых волокон за счет протертых или очень мягких овощей, фруктов и ягод. Особое значение имеет питьевой режим: до 2–2,5 л жидкости в день (чай с лимоном или молоком, отвар шиповника, морсы, кисели, компоты, соки, нежирные кисломолочные напитки, столовые минеральные воды, питьевая вода). Обильное введение жидкости восполняет ее потери и способствует лучшему выделению из организма токсинов вируса и продуктов обмена веществ. Содержание поваренной соли в диете в среднем 8–10 г в сутки, но при сильном потоотделении потребление соли увеличивают.
Для улучшения аппетита показаны нежирные мясные и рыбные бульоны, кисломолочные напитки, разбавленные водой кисло-сладкие соки фруктов и ягод, томатный сок и другие стимуляторы пищеварения. Пищу дают дробно, небольшими порциями, массой не более 300–400 г на один прием, 5–6 раз в день. Основную часть пищи следует давать в часы снижения температуры.
При гриппе обязателен прием витаминно-минеральных комплексов (поливитамины). При высокой температуре и полном отсутствии аппетита можно в течение одного, максимум – двух дней пить только жаждоутоляющие напитки и воду.
Лекарственные средства для приема внутрь
• Жаропонижающие и противовоспалительные: Антигриппин • Ацетилсалициловая кислота (Аспирин, Тромбо АСС, УпсаринУпса) • Парацетамол (Калпол, Панадол, Эффералган).
• Противовирусные препараты: Арбидол • Римантадин (Альгирем, Ремантадин) • Тилорон (Амиксин).
Профилактика
Профилактика гриппа осуществляется применением противогриппозных вакцин и противовирусных препаратов в период эпидемии. Вакцинация приводит к уменьшению заболеваемости примерно в 3 раза. В первую очередь она необходима лицам из групп риска.
Домашние средства
Рецепты народной медицины
✓ Для предупреждения заболевания гриппом 2 лимона (удалив предварительно косточки) натереть на терке. Измельчить 2 головки чеснока. Полученную кашицу перемешать и залить 1 л кипяченой воды. Настаивать 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Настой процедить, поместить в холодильник и принимать по 1 ст. л. за 20 мин до еды 1 раз в день. Профилактику проводить с ранней осени до поздней весны.
✓ При первых проявлениях гриппа (заложенности носа или начинающемся насморке, головной боли в области лба, при контакте с больным) принимать каждые 2–3 часа 1 ст. л. лукового сока. Детям можно давать луковый сок с медом в соотношении 1:1.
✓ В период эпидемии гриппа съедать перед завтраком (за 30 мин) небольшой зубчик чеснока. Сейчас есть чеснок в капсулах. Препараты чеснока можно приобрести в аптеках, применять согласно прилагаемой инструкции.
✓ Свежую луковицу натереть на терке. Полученную массу выложить на 2 слоя марли. Наложить повязку с луком на 10 мин на нижнюю часть носа, предварительно смазав кожу этой области растительным маслом для предупреждения раздражения. Повторить процедуру 3 раза в течение суток.
