✓ Трава герани луговой, трава золототысячника, исландский мох, цветки липы, трава пустырника, трава сушеницы, трава череды – поровну. Готовить и применять, как в предыдущем рецепте.
✓ Побеги багульника, корневище горца змеиного, цветки календулы, листья малины, листья манжетки, корневище пырея, трава чабреца – поровну. 50 г измельченного в порошок сбора залить 0,5 л воды, варить на кипящей водяной бане до уменьшения в объеме в 2 раза, добавить 50 г сливочного масла, варить еще 15 мин, затем добавить 50 мл глицерина, все смешать и остудить. Применять в виде мази, нанося на пораженные участки кожи вне обострения нейродермита.
✓ Листья белокопытника, трава горца перечного, корневище осоки песчаной, листья кипрея, листья мать-и-мачехи, лепестки цветков розы, трава фиалки трехцветной – поровну. Приготовить мазь и применять ее, как в предыдущем рецепте.
Никотиновая зависимость
Общие сведения
Никотиновая зависимость – токсикомания, обусловленная психологическим влечением к табакокурению, с развитием психической и физической зависимости.
Курение табака является одной из важнейших медико-социальных проблем современного общества и представляет серьезную опасность для здоровья населения, способствуя развитию целого ряда хронических заболеваний: сердечно-сосудистых, бронхо-легочных, злокачественных новообразований и др.
Само по себе курение табака еще не является никотиновой зависимостью. Курящих можно разделить на две группы:
• курение обусловлено только психологическим влечением;
• курение обусловлено никотиновой зависимостью – заболеванием, которое необходимо диагностировать и лечить.
Симптомы
• Курение табака создает ряд психических и физических эффектов, воспринимаемых зависимым как приятные: уменьшение раздражительности, потеря веса, улучшение внимания и самочувствия.
• При прекращении курения развиваются симптомы отмены (абстиненции), которые появляются через несколько часов и продолжаются до 4 недель: раздражительность, чувство слабости, разбитости, плохое самочувствие.
• Невозможность прекратить табакокурение из-за развития симптомов абстиненции является признаком физической зависимости от никотина.
Когда обращаться к врачу?
При неудачных самостоятельных попытках бросить курить и твердом желании избавиться от никотиновой зависимости необходимо обратиться к врачу (психотерапевту, наркологу).
Врачебные назначения
О б с л е д о в а н и е
Для быстрого определения никотиновой зависимости можно задать пациенту три вопроса, на которые он должен отвечать «да» или «нет»:
1 Выкуриваете более 20 сигарет в день
2 Курите в течение первого получаса после пробуждения
3. Испытывали сильную тягу к курению или наблюдали симптомы отмены во время попытки бросить курить? Положительный ответ пациента на все вопросы свидетельствует о высокой степени зависимости от никотина.
К объективным тестам относят определение маркеров табачного дыма: уровня окиси углерода в выдыхаемом воздухе, концентрации никотина в крови, моче или слюне.
Л е ч е н и е
Никотиновая зависимость – не вредная привычка, а заболевание, которое можно успешно вылечить при наличии двух условий: желании самого пациента и грамотном выборе методов и средств лечения.
На сегодняшний день врачи располагают разнообразными методами лечения никотиновой зависимости, которые применяют в различных комбинациях:
• медикаментозная терапия;
• иглоукалывание;
• психотерапия;
• эффект 25-го кадра и пр.
Лекарственные средства. Существующие препараты для компенсации никотинового дефицита в организме в большей степени направлены на устранение тяжелой симптоматики никотиновой абстиненции, для облегчения синдрома отмены. С этой целью используют лекарственные средства в различных формах – таблетки, пленки для наклеивания на десну, жевательные резинки, растворы для ингаляций, пластыри. Препараты применяют по назначению врача и под его контролем.
• Препараты, облегчающие отвыкание от курения: Анабазин
• Глицин • Лобелин (Лобесил) • Никотин (Никоретте, Никвитин)
• Цитизин (Табекс, Циперкутен ТТС).
Домашние средства
Рецепты народной медицины для внутреннего употребления
При желании закурить
✓ При появлении желания закурить рекомендуют жевать свежий или сухой корень аира обыкновенного. Появляется легкий рвотный рефлекс.
✓ Пачку табака или папирос положить на сутки около порошка медного купороса. При курении таких сигарет появляется рвота.
✓ Высушить в тени речного рака, растереть в порошок. 10 г порошка смешать с пачкой махорки или подмешивать в сигареты. При курении такого табака появляются тошнота, слюнотечение и рвота.
✓ Трава душицы обыкновенной – 10 г, листья мяты перечной – 10 г, листья смородины черной – 5 г. 1 ст. л. сбора заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Полоскать рот всякий раз, как появится желание закурить.
✓ Корневище аира обыкновенного – 10 г, листья мяты перечной – 5 г. Приготовить настой, как в предыдущем рецепте. Применять для полоскания полости рта.
При повышенной раздражительности после отказа от курения
✓ Корень валерианы лекарственной – 10 г, листья вахты трехлистной – 5 г, листья мяты перечной – 5 г. 1 ст. л. сбора заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день.
✓ Цветки боярышника кроваво-красного – 10 г, цветки валериана лекарственной – 5 г, листья мяты полевой – 5 г, трава пустырника лекарственного – 5 г. Приготовить настой, как в предыдущем рецепте. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день при нервной возбудимости с неприятными ощущениями в области сердца.
Ногтей болезни
Ногтей болезни – большая группа заболеваний, характеризующаяся разнообразными воспалительными и/или дистрофическими поражениями ногтевых пластинок и окружающих мягких тканей (ногтевого валика, кожи пальцев).
Поражения ногтей (изменение окраски, деформация и пр.) могут быть самостоятельным заболеванием или проявлением других болезней – кожных (пиодермия, псориаз, экзема и другие дерматозы), нервных, психических, эндокринных и пр.
Наиболее часто среди болезней ногтей встречаются вросший ноготь и грибковые заболевания (онихомикозы).
Вросший ноготь – врастание бокового края ногтевой пластинки первого пальца стопы под ногтевой валик. Предрасполагающими факторами являются ношение тесной обуви, неправильная стрижка ногтя, травма, плоскостопие, грибковые заболевания (онихомикозы). Вызывается постоянным давлением края ногтя на околоногтевой валик. В результате боковая пластинка ногтя травмирует кожный валик, развивается воспалительный процесс.
