1 ч. л. кунжутного или оливкового масла
1/2 ч. л. сливок
Смешайте картофельное пюре и порошок куркумы. Добавьте масло и сливки. Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой. Делайте маску 2 раза в неделю.
Рецепт 2
1 ч. л. куркумы
1 ч. л. травы бессмертника
1 ч. л. почек березы
1 ч. л. листа мяты
1 ч. л. цветков липы
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте смесь 2–3 ст. л. кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Нанесите массу на очищенную кожу лица, прикройте полотенцем и полежите в течение 20 минут. Умойтесь теплой водой, нанесите питательный крем.
Рецепт 3
6 капель эфирного масла куркумы
4 капли эфирного масла мирры
3 капли эфирного масла мускатного ореха
3 капли эфирного масла нероли
2 ст. л. масла виноградной косточки или жожоба
Смешайте эфирные масла с базовым (виноградным/жожоба).
Смочите в смеси масел ватный диск и протрите им лицо перед сном.
Маска на основе розовой глины
Рецепт
1/2 ч. л. куркумы
1 ч. л. розовой глины
10 капель масла зародышей пшеницы
1 капля эфирного масла сандала
1 капля эфирного масла пачули
1/2—1 ч. л. сливок
Смешайте куркуму и глину, добавьте масла и сливки до кашицеобразного состояния. Все тщательно перемешайте. Нанесите массу на очищенную кожу лица и оставьте на 15 минут. Смойте маску теплой водой.
Скраб для лица
Рецепт
1/2 ч. л. куркумы
1 ст. л. сахара
2 ст. л. оливкового масла
ваниль на кончике ножа
Смешайте сахар, куркуму и ваниль, добавьте масло. После умывания теплой водой нанесите смесь на кожу лица и рук и массируйте в течение 5 минут. Смойте теплой водой.
Не применяйте это средство, если у вас на коже имеются повреждения или воспаленные участки.
Средства при угревой сыпи
Рецепт 1
1/2 ч. л. куркумы
2 ст. л. белой глины
1/4 жженых квасцов
2 капли эфирного масла чайного дерева
Смешайте порошок куркумы, белую глину и жженые квасцы. Возьмите 1/3 смеси и выложите в миску, остальное поместите в банку с герметично закрывающейся крышкой.
Добавьте эфирное масло чайного дерева и немного воды, доводя смесь до консистенции сметаны.
Нанесите маску на очищенную и распаренную кожу лица и оставьте на 15 минут. Умойтесь прохладной водой. Делайте маску 1–2 раза в неделю.
Эта маска способствует эффективному очищению пор, устраняет угревую сыпь и улучшает цвет кожи.
Рецепт 2
5 капель эфирного масла куркумы
4 капли эфирного масла ладана
2 капли эфирного масла ромашки
2 капли эфирного масла кипариса
1 ст. л. миндального масла
Смешайте эфирные масла с базовым.
Смочите в смеси масел ватный диск и протрите им лицо перед сном.
Средства для отбеливания кожи
Рецепт 1
1 ч. л. куркумы
1 ч. л. травы толокнянки
1 ч. л. травы тысячелистника
1 ч. л. лимонного сока
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте смесь 1–2 ст. л. кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Добавьте сок лимона, все тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Через 20 минут умойтесь прохладной водой. Маску можно использовать два-три раза в неделю.
Рецепт 2
5 капель эфирного масла куркумы
4 капли эфирного масла лимона
3 капли эфирного масла ромашки
3 капли эфирного масла грейпфрута
2 ст. л. масла виноградной косточки
Смешайте эфирные масла с базовым. Смочите в смеси масел ватный диск и протрите им лицо перед сном.
Напиток для улучшения цвета лица
1/2 ч. л. куркумы
1/3 стакана воды
2/3 стакана молока
1 ч. л. меда или коричневого сахара
Вскипятите воду и залейте порошок куркумы. Размешайте и добавьте теплое молоко, мед или коричневый сахар. Все тщательно перемешайте. Принимайте за 30 минут до сна.
Уход за кожей рук и ног
Рецепт 1
2 ч. л. куркумы
2 ч. л. меда
1 ст. л. молока
Смешайте куркуму и мед, добавьте молоко, все тщательно перемешайте. Нанесите маску на стопы и кисти рук. Наденьте носки и тонкие перчатки и оставьте маску на 30 минут. Ополосните кожу теплой водой.
Рецепт 2
4 капли эфирного масла куркумы
2 капли эфирного масла лаванды
1 каплю эфирного масла мяты
1 каплю эфирного масла эвкалипта
1 ст. л. персикового масла
1 ч. л. меда
10 капель сока алоэ
Смешайте эфирные масла с базовым. Добавьте мед и сок алоэ. Нанесите маску на стопы и кисти рук. Наденьте носки и тонкие перчатки и оставьте маску на 30 минут. Ополосните кожу теплой водой.
Уход за телом
Бальзам для душа
Рецепт
1 ст. л. куркумы
8 ст. л. муки
3 ч. л. горчичного масла
1–2 ст. л. измельченного пажитника
Смешайте куркуму, пажитник и муку, добавьте масло и немного воды. Все тщательно перемешайте до получения однородной кашицы. Нанесите бальзам на кожу лица и тела и дайте высохнуть. Растирая кожу, удалите средство. Ополосните кожу теплой водой без мыла.
Масло и мука прекрасно очищают кожу от загрязнений, пота и пыли, куркума ухаживает за ней, омолаживая и разглаживая ее.
Бальзам-скраб антицеллюлитный
Рецепт
2 ч. л. куркумы
1/2 стакана сахара
1 ст. л. молотого кофе
1/3 стакана растительного масла
1 стакан кефира
Смешайте сахар, кофе и порошок куркумы, добавьте масло. Нанесите смесь на тело массирующими движениями, оберните пленкой, завернитесь в теплое одеяло, и оставьте на 20—30 минут. Смойте бальзам теплой водой и протрите тело кефиром.
