Салат с авокадо, красным луком и фетой
Ингредиенты
• 1 головка нарезанного красного репчатого лука
• 150 г листьев салата
• 2 авокадо
• 2 ст. ложки лимонного сока
• 225 г помидоров черри
• 200 г сыра фета или брынзы
Для заправки:
• 6 ст. ложек оливкового масла
• тертая цедра и сок 1 лимона
• 1 ч. ложка дижонской горчицы
Приготовление
Авокадо разрезать пополам и удалить косточку. Затем нарезать дольками и полить лимонным соком. Положить салатные листья в салатницу с авокадо и луком.
Помидоры разрезать пополам, добавить в салатницу и перемешать. Раскрошить сыр, посыпать овощи.
Полить салат заправкой, перемешать и сразу же подавать.
Для приготовления заправки положить все ингредиенты для заправки в банку с закрывающейся крышкой, встряхнуть и приправить солью и черным перцем.
Закуска из репчатого лука с перцем
Ингредиенты
• 10 головок репчатого лука
• 4 сладких перца
• 5 ст. ложек уксуса
• соль
Приготовление
Перец нарезать полосками и вместе с луком сварить в подсоленной воде 5 минут, затем вынуть и охладить. Луковицы, удалив сердцевину, начинить перцем. Отвар довести до кипения, добавить уксус и залить им лук. Оставить на сутки, накрыв крышкой.
Затем жидкость слить, вновь довести ее до кипения, охладить и снова залить лук. Поместите лук в холодильник и дайте ему настояться под крышкой несколько дней.
Луковый суп с копченой колбасой
Ингредиенты
• 2,5 л воды
• 3 головки репчатого лука
• перец душистый горошком
• 3 картофелины
• 300 г плавленого сыра
• 150 г колбасы
• аджика
Приготовление
Картофель почистить и нарезать кубиками. Положить в кастрюлю с водой и поставить на огонь.
Положить картофель, нарезанный кубиками. Мелко нарезанный лук спассеровать в масле до золотистого цвета. Добавить мелко нарезанную колбасу и еще немного поджарить.
В кастрюлю с картофелем положить сыр, затем колбасу с луком и аджику.
Луковый суп с картофелем
Ингредиенты
• 6 картофелин
• 3 головки репчатого лука
• 2 моркови
• 100 г плавленого сыра
• растительное масло
• зелень
• 1,5 л воды
Приготовление
Картофель почистить, нарезать небольшими кубиками и поставить вариться в воде. Луковиц мелко нарезать и обжарить до золотого цвета.
Морковь натереть на крупной терке и обжарить на масле. Когда картофель будет почти готов, добавить туда лук и морковь и довести до готовности. Затем положить или нарезанный кубиками плавленый сыр.
Варить 5 минут, постоянно помешивая, пока сыр не растворится.
При подаче посыпать измельченной зеленью.
Лук репчатый фаршированный куриным филе
Ингредиенты
• 2 большие головки репчатого лука
• 150 г филе курицы
• 50 г оливок без косточек
• 50 г сыра
• 2 зубчика чеснока
• 1 ч. ложка уксуса
• 1 гвоздичка
• растительное масло
• вода
• соль
• перец
Приготовление
Разогреть духовку до 200 °C. Лук очистить, не срезая корешковой части. Разрезать каждую луковицу пополам и затем на 3–4 части. Сложить в сотейник, влить 500 мл воды. Добавить уксус, соль, специи, поставить на огонь, дать закипеть и варить 5 минут. Затем лук вынуть и отложить.
Куриное филе отбить, посолить, обжарить в растительном масле по 4 минуты с каждой стороны. Очень мелко нарезать. Измельчить чеснок, оливки и сыр. Все перемешать.
Выложить половину лука на противень, на лук выложить куриный фарш, а затем – оставшийся лук. Сбрызнуть растительным маслом, поставить в духовку, готовить 4 минуты.
Лук репчатый, фаршированный печенью с мясом
Ингредиенты
• 4 крупные головки репчатого лука
• 40 г печени
• 40 г свинины
• 10 г свиного топленого сала
• 75 мл мясного бульона
• молотые сухари
• 50 мл томатного сока
• перец
• мускатный орех
• соль
Приготовление
Срезать с луковиц верхушки и осторожно, чтобы не повредить луковиц, вынуть из них середину.
Для приготовления фарша печень и свинину пропустить через мясорубку, посолить, заправить перцем и мускатным орехом по вкусу. Часть лука, вынутую из луковицы, изрубить, спассеровать и перемешать с фаршем.
Наполнить фаршем луковицы и положить их в смазанный свиным топленым салом сотейник.
Залить мясным бульоном и припустить на слабом огне. После этого посыпать молотыми сухарями и запечь в духовке.
При подаче лук положить на блюдо или тарелку, залить небольшим количеством томатного соуса, в который добавить отвар от припущенного лука.
Лук репчатый тушеный
Ингредиенты
• 150 г репчатого лука
• 20 г сливочного масла
• 30 г сметаны
• 1 яйцо
• 5 г молотых сухарей
• 10 г сыра
• соль
Приготовление
Нарезать лук кольцами, посолить и потушить с маслом, изредка помешивая, до готовности. Затем положить его ровным слоем на порционную сковороду, смазанную маслом и посыпанную сухарями, полить сметаной, смешанной с сырым яйцом. Посыпать тертым сыром и дать подрумяниться в духовке.
