Самые-самые
По последним данным, самый высокий средний показатель IQ в Европе – у немцев (107 баллов). У русских он составляет 96 баллов. Как показала практика, менее 2 % людей имеют IQ больше 148. Именно таких гениев, сейчас их свыше 110 000 членов более чем в 50 странах мира, принимают в общество «Менса
[3]». Совсем недавно в нем появился новый необычный член – двухлетний малыш Оскар Ригли, признанный самым юным участником за всю историю существования интеллектуальных клубов. Его IQ, по приближенным оценкам, составляет более 160 баллов.
Определяющий фактор
Что же все-таки является первопричиной развитого интеллекта: наследственность или среда? Безусловно, таланты и способности к совершению определенных умственных операций наследуются от родителей. Ярким примером может служить декрет товарища Сталина 1936 года «О педологических извращениях в системе наркомпросов». Знаковое событие, после которого какие-либо тестирования, как, в общем-то, и вся психология, стали табу для советского общества. Причина-то всего лишь заключалась в том, что по результатам широкомасштабного тестирования сотен тысяч детей конца 20-х – начала 30-х годов выяснилось, что дети из семей рабочих и крестьян, т. е. опоры и фундамента страны, уступают интеллектом детям из семей интеллигенции.
Не так давно были получены сенсационные данные группой ученых из США и Канады. Оказывается, прослеживая динамику роста толщины коры больших полушарий головного мозга детей, можно делать практически достоверные прогнозы их будущего интеллектуального уровня. Так, у «очень умных» детей (IQ = 121–149) толщина коры увеличивается вплоть до 11 лет, после чего, как и у всех людей, начинает истончаться. У «просто умных» детей (IQ = 109–120) рост сменяется снижением уже к 8–9 годам. У ребят со «средними способностями» (IQ = 83—108) рост толщины коры прекращается в 6 лет.
Но не все определяется лишь наследственной информацией. В настоящее время ученые сходятся на цифре 40–50 % при определении влияния врожденных факторов на коэффициент интеллекта. Остальное – внешняя среда. Однако порой все так переплетается, что становится трудно определить истинную причину. Взять хотя бы многочисленные исследования грудного вскармливания. Уже никто не оспаривает тот факт, что продолжительное, более года, грудное вскармливание положительно сказывается на формировании интеллекта малыша. Вопрос только в том, какую пользу несет грудное молоко.
Интересна одна из последних генетических гипотез, полученных исследователями из Института психиатрии королевского колледжа в Лондоне. Факт: 90 % людей с высоким IQ являются обладателями гена FADS2, который даже называют геном интеллектуального развития. Известно, что именно этот ген помогает усваивать жирные кислоты, как раз те самые, которые содержатся в грудном молоке. Вывод: показатель IQ ребенка повышается при регулярном и длительном питании грудным молоком при условии, что в его генах содержится ген FADS2. Правда, существует и другое объяснение воздействия грудного вскармливания на интеллект малыша. По данным специалистов Эдинбургского центра медицинских исследований, женщины, предпочитающие грудное вскармливание, в целом оказываются более образованными, ответственными и заботливыми матерями по сравнению с теми, кто предпочитает молочные смеси, и создают в семье благоприятную обстановку для полноценного раскрытия способностей детей.
Так что в наших силах, используя влияние внешней среды, сделать все возможное для того, чтобы помочь ребенку реализовать дарованный природой потенциал.
Готовимся родить гения!
По статистике, интеллект у детей тем выше, чем старше их родители. В этой связи любопытен тот факт, что в старину мужчина считался созревшим для брака в 30–42 года. Современная наука объясняет это тем, что в отличие от юных мужчин, у которых и хорошие, и дефектные сперматозоиды имеют высокую подвижность, после 30 лет активность падает, и цели достигают только лучшие из лучших.
Изучение выдающихся личностей определенно свидетельствует в пользу того, что наиболее одаренные дети рождаются с января по март, что объясняется весенними колебаниями уровня тестостерона в организме женщины. Кроме того, полезно еще до зачатия ввести в рацион будущей мамы продукты, содержащие жирную кислоту Oмега-3 (морская рыба, рыбий жир). Американские ученые в ходе эксперимента с участием 16 000 женщин нашли прямую зависимость между пропорциями бедер и талии (чем выше, тем лучше) и умственными способностями их детей. Причиной тому содержащаяся в тканях бедер Oмега-3. Любопытно, что, по данным другого исследования, токсикоз у беременных – также свидетельство высоких умственных способностей будущего ребенка.
К шокирующим данным пришли ученые, исследовавшие влияние загрязнения в атмосфере на интеллект детей. Выяснилось, что загрязненная транспортом окружающая среда оказывает такой же негативный эффект на интеллект ребенка, как если бы их матери выкуривали во время беременности по десять сигарет ежедневно. Так что имеет смысл перебраться хотя бы на время в экологически благоприятную местность с нетронутыми зелеными ландшафтами.
Создание правильной среды
С рождением малыша в руках родителей появляются бесконечные нити воздействия на формирование его интеллекта. Наверное, неспроста новорожденный воспринимает только желтый цвет – цвет интеллекта. Малыш рождается исследователем, и ему непреодолимо хочется все увидеть, потрогать и понять. При этом ведущую роль играет тот человек, который наиболее близок ребенку в эмоциональном плане. Как правило, это мать, отсюда и название: «материнский эффект».
Подбирая правильное питание, помните, что умнее всего люди становятся от клюквы. Также в рационе не лишними будут черника, свекла, капуста и шпинат. Конечно, в списке еды для интеллектуалов никак не обойти жирную рыбу. Для активной работы мозга полезны богатые глюкозой десерты и зерновые продукты. Ускоряют мыслительные процессы и укрепляют нервную систему продукты, содержащие витамины группы В. Установлено, что у детей, которые регулярно едят на завтрак кашу, увеличивается уровень интеллекта, а вот злоупотреблять шоколадками малышам не стоит. Да, шоколад удивительно полезен для мозга, но только в таких количествах, которые можно получить, лишь употребляя черный горький шоколад. Молочный аналог слишком разбавлен для того, чтобы оставаться полезным, но содержит много сахара, что грозит множеством неприятностей.
Механизм развития интеллекта
Интеллект можно и нужно развивать
В природе законы едины, и мозг «качается» ровно так же, как мускулы у бодибилдеров. Залог успеха – регулярные тренировки. Представьте себе культуриста на пенсии. Груда… жира. Примерно так же выглядит и интеллектуал, переставший заниматься мыслительной деятельностью. Было обнаружено, что обучение умению читать и писать изменяет структуру мозга, увеличивая плотность серого и белого вещества в некоторых его отделах. Причем особое внимание стоит обратить не на время, отведенное занятиям, а на их качество. В мозге образуются сложные нейронные сети только и только тогда, когда человек затрачивает усилия, превозмогая себя для постижения чего-то нового.
