Добрый день! У меня такая проблема. Нашему браку почти 6 лет. Первые годы мне не хватало секса с мужем, но вот последние два года у меня все чаще пропадает интерес к сексу с ним. Я перестала проявлять инициативу, теперь только отвечаю на ласки мужа. Это меня беспокоит, я могу свободно больше недели обходиться без секса, а раньше такого не было. Теперь только муж проявляет инициативу, а я фантазирую о сексе с другими мужчинами, о сексе с мужем совсем перестала думать, Мы стали часто ссориться, я уже задумываюсь о разводе, но разводиться боюсь из-за ребенка. Ему 4 года. С надеждой на Ваш ответ.
Вера
Добрый день, Вера! Причина отсутствия у Вас желания заниматься сексом кроется не в самом сексе как таковом, а в ваших взаимоотношениях с супругом. Женский организм так устроен, что ни одна женщина не будет по-настоящему хотеть мужчину, с которым у нее сложные отношения. Поэтому для начала попробуйте наладить диалог и взаимопонимание в паре, а уже потом разбираться с физиологическими аспектами вашей интимной жизни. В крайнем случае для их решения Вы всегда можете прийти ко мне на тренинги. Удачи Вам!
Здравствуйте, Екатерина! В последнее время в нашей семье (у меня муж и двое детей) все как-то идет не так. Бизнес мужа и его брата терпит убытки, поэтому денег он почти не приносит. Я сама зарабатываю на ипотеку, кредит за машину, из моей же зарплаты оплачивается питание старшего ребенка в школе и детсад младшему. И такая ситуация уже полгода. И я совсем перестала хотеть мужа в постели — возможно, как раз потому, что он не приносит в дом денег, ведь раньше все было отлично и в сексе и во всем остальном, он меня полностью устраивал, я с ним испытывала оргазм. Но сейчас возникли вот такие проблемы. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать? Заранее спасибо.
Думаю, проблема связана с тем, что Вы больше не воспринимаете мужа как самца, добытчика, так как все финансовые проблемы в семье легли на Ваши женские плечи. Выхода два: менять ситуацию или свое к ней отношение. Главное, помните, что от женщины во многом зависит настрой мужчины, его желание бороться и побеждать. Мудрая жена, если мужчина ей действительно дорог, будет не унижать, а, наоборот, всячески помогать, стимулировать и направлять.
Оргазм — как его получить?
Мотивации на секс
Для того чтобы понять природу своего оргазма, надо определиться с мотивацией на секс.
У мужчины существует всего две мотивации. Первая: «член встал — пора, подруга!» И вторая — удовлетворить свою женщину.
Мужчина не может вызвать у себя эрекцию только ради удовлетворения женщины. Он должен увидеть что-то эротическое, подумать о чем-то сексуальном. Но в первую очередь — увидеть, потому что даже если он долго думает, то, скорее, напрягает свою визуальную память, некие фантазийные образы. И только после этого процесса мужчина может возбудиться и удовлетворить партнершу. Мотивации на секс у женщины совершенно другие.
Альтруистический секс
Представьте типичную ситуацию. Вы целый день много работали, занимались ребенком, вам надо было успеть в салон красоты, уложить прическу, сделать маникюр, сходить к массажисту, приготовить ужин… К вечеру у вас уже все валится из рук. И когда от усталости вы буквально падаете на кровать, то слышите вожделенный шепот своего ненаглядного: «Милая, я ждал сегодня целый день, вот наконец чудо свершилось, — ты рядом!» Что мы обычно говорим в таких случаях? «Милый, у меня болит голова, ты не представляешь, как я сегодня устала, давай завтра». А завтра мы устали не меньше. Однако на третий-пятый день постоянных попыток мужа обратить на себя внимание мы вдруг понимаем, что ваш милый стал каким-то странным: часто уединяется в ванной, много времени проводит за компьютером. Вы начинаете тихо паниковать: возможно, он нашел себе веселую порнушку и уже пятый день задорно мастурбирует? В общем, как-то на душе становится неспокойно, и мы осознаем, что надо нам как-то настроиться на секс и удовлетворить милого. Мы практически насильно возбуждаемся, даем себя поласкать, во время полового акта вроде бы даже испытываем некое удовольствие и даем мужу кончить. Но согласитесь, что в данном случае ждать от себя оргазма было бы странно.
Однако альтруистическая мотивация на секс очень часто бывает ведущей в жизни у многих пар. И когда мужчина удивляется, почему у вас нет оргазма, он не задается одним таким «несущественным» вопросом: насколько вы измотаны и насколько психологически не настроены в данный момент на секс, потому что сексуальным возбуждением женщины, ее оргазмом управляет и менструальный цикл, и ее эмоциональное состояние. В отличии от мужского — чисто физиологического. Хотя мужчина может стать временным импотентом, если в его жизни случился кризис. Причины могут быть разные: он обанкротился, его выгнали с работы, он не выполнил план и так далее. В этом случае он вряд ли будет радостно заниматься сексом, кончать, потом расслабленно валяться и говорить, как он всех любит. Скорее всего, он будет расстроен и не захочет заниматься сексом. И, в общем, это логично.
Или, например, еще есть такая альтруистическая мотивация на секс — это когда мы хотим доставить мужчине удовольствие и понимаем, что наступил тот самый «день икс», потому что, например, сходили на тренинг, где научились 20 техникам орального секса, которые хотим ему продемонстрировать. Или — вы купили классное белье и хотите показать, какая вы клевая. В данном случае мы испытываем эмоциональное возбуждение, но физиологического возбуждения как такового нет. Мы настроены на секс для того, чтобы доставить удовольствие мужчине и показать ему, на что способны. Поэтому в этих случаях не надо путать природное сексуальное желание с вожделением. В общем, альтруистическая мотивация на секс к оргазму не приводит.
«Сексуальный голод»
Часто «сексуальный голод», который ощущается, как правило, напряжением внизу живота, называют «мясным» или «очень телесным сексом». Это чувство женщина испытывает в стадии овуляции, ближе к месячным, когда еще не наступил пик сексуального напряжения — просто хочется секса. «Сексуальный голод» очень похож на мотивацию «на оргазм», но на самом деле между ними существует большая разница. Когда женщина испытывает «сексуальный голод», она хочет именно заниматься сексом, чувствовать плоть партнера, чувствовать фрикции члена, как плоть бьется о плоть, как попа бьется о попу, вдыхать запах его тела, в общем, телесно насытится своим партнером. Но это поведение не означает, что женщина обязательно испытает вагинальный оргазм. В этом случае разрядка женщине вообще может быть не обязательна. Для нее важен сам процесс совокупления.
Непосредственно мотивация «на оргазм»
Эта мотивация сопровождается ощущением сильного напряжения во всем теле и беспричинным раздражением. Как правило, такое состояние наблюдается во время овуляции или непосредственно перед месячными. Хотя у некоторых женщин мотивация «сексуального голода» и «на оргазм» бывает сразу после менструации. Тут все очень индивидуально, но так или иначе зависимость есть. При мотивации «на оргазм» у женщины часто возникают эротические фантазии. Если в течении месяца женщина не обращала внимания на свои сексуальные мысли, то в этом случае они начинают ее навязчиво преследовать.
