Еще раз коснемся апоптоза. Что есть апоптоз? Это планомерный переход клетки из аэробной фазы в анаэробную. И в какой-то момент критической адаптации она распадается на апоптозные тельца, которые поглощают макрофаги – вот в чем смысл апоптоза. Но если апоптоз это запрограммированная смерть клеток, тогда у ребенка, который не стареет, а развивается, не должно быть апоптоза? А на самом деле, у ребенка апоптоз еще более выражен, чем у взрослого, потому что у него обмен клеточной массы намного выше. У ребенка прекрасно работают стволовые клетки, отвечающие за синтез.
Старение – это прогрессирующий дисбаланс в связанной и гармоничной работе трех сфер и механизма самообновления.
Если говорить конкретно об омоложении, надо сместить баланс в сторону синтеза, путем применения барокамеры и повышения уровня регуляторов синтеза под лабораторным контролем. С точки зрения науки и понимания физики процессов, я не вижу нарушений термодинамических принципов. Единственное глубокое противоречие, которое со временем обществу будет необходимо преодолеть, когда постепенно эти методы внедрятся в жизнь людей – это психологическое противоречие. Потому что все привыкли, что нужно умирать в семьдесят лет. Хотя биология подразумевает и предлагает совершенно иные возможности.
6. Методология термодинамического воздействия на организм
Что есть методология термодинамического воздействия?
Мы понимаем, что организм – динамическая система, у которой есть вход и выход. Вход на уровне стволовых клеток, где осуществляется бифуркация путем деления по теории Пригожина. Выход осуществляется через макрофагальную систему распада. Соответственно, меняя внешние условия на входе и/или на выходе, мы можем воздействовать на процессы в самой системе. Так же можно, не меняя баланса сил на входе в систему, изменить, например, сами свойства биовещества (например, изменить информационную суть организма, введя внутривенно коктейль из центральных биорегуляторов).
Проще и эффективней поменять физические условия именно на входе в систему, потому что потом выход отработает условия в автоматическом режиме. Однако методы термодинамического воздействия на организм настолько разнообразны, что, составляя системные протоколы для лечения с их помощью различных заболеваний, мы имеем возможность применять в разных пропорциях сочетание таких факторов как баланс сил на входе в систему, изменение условий выхода из системы, а также изменение информационного состояния самой системы.
Кинезиотерапия (Физическая нагрузка)
«Мышцы – это не мотор и даже не локомотив, мышцы – это сложнейший орган, ведающий многими важнейшими функциями организма. Назову лишь некоторые из них – это организация и управление, это чувствительность, интуиция, а возможно, и интеллект».
И.М. Сеченов
Комплекс мер, направленный на восстановление организма, называется реабилитацией. В современной медицине разные научные школы используют одни и те же понятия в различном значении. Например, в здравоохранении термин «реабилитация» некоторыми специалистами трактуется как сугубо медицинская задача, а другими как комплекс медицинских, психотерапевтических и социальных задач. И наоборот, при использовании различных терминов ставятся тождественные задачи. Например, «восстановительное лечение» и «медицинская реабилитация».
Комплекс мероприятий, проводимый в нашей клинике, я называю «умной реабилитацией». В методологическом разделе мы с вами раскроем скрытые доселе нюансы методов воздействия на организм человека, основной целью которых является продление жизнедеятельности, как на микро, так и на макроуровне. Эти методы направлены на синтез и сохранение АТФ в организме и обеспечивают накопление кислорода, оптимальную циркуляцию крови, эффективный капиллярный кровоток и повышение адаптивных возможностей организма в аэробных условиях и т.п.
Общая цель всех термодинамических методов коррекции гомеостаза – создание благоприятных условий для регенерации и восстановления организма. Это возможно реализовать путем постоянного поддержания положительного баланса АТФ, перевода организма из анаэробной фазы обмена в аэробную. Все методы, которые приводят к подобным эффектам можно считать термодинамически-обоснованными.
Одним из самых действенных методов является физическая нагрузка или кинезиотерапия. Никто не будет спорить, что регулярная физическая активность полезна для организма. Как, кто и когда это доказывал – доподлинно неизвестно. Это некая аксиома современного мышления. Спорт – равно здоровье. Только сразу следует отметить, что не профессиональный спорт, а любительский. Почему это полезно? Спросите у любого врача, и он вам ответит – улучшается кровоток, микроциркуляция. Второй момент, который отмечают медики: чем больше развита мышечная масса, тем меньше жировой ткани. Однако здесь есть противоречие. Некоторое количество жира необходимо в организме для депонирования жидкости. Когда истощен запас жиров, начинается «сушка», а это вредно для организма, потому что с жиром уходит вода. Вода – это лучший биохимический растворитель, без него не обходится ни одна реакция в организме. Один из самых сильных и выносливых зверей – медведь, у него идеальное сочетание мышечной и жировой массы, и, несмотря на свою массу, он может развивать большую скорость. Так что жир – это такой же необходимый компонент как белки, углеводы и микроэлементы.
Приведем еще один интересный парадокс. С одной стороны, медицинское сообщество говорит, что упражнения это очень полезны, а на практике мы сталкиваемся с ограничением врачами физической нагрузки пациентам с хроническими заболеваниями и, особенно, пациентам пожилого и старческого возраста. Те же терапевты, неврологи, кардиологи резко ограничивают физическую нагрузку. То есть, если ты молод и здоров – пожалуйста, занимайся. А если больной и старый – то ляг и готовься… Вот в чем диссонанс. Врачи смотрят не просто индифферентно на физическую нагрузку, а еще и негативно. Кардиологи «старой школы» с большим энтузиазмом назначали полтора-два часа ходьбы на свежем воздухе в качестве профилактики рецидивов. Сейчас, наверно, лишь единицы могут дать такие рекомендации.
В качестве еще одного примера можно привести ситуацию, когда мужчинам с какой-либо сердечно-сосудистой патологией рекомендуют резко ограничить сексуальную жизнь как раз из-за повышенной физической нагрузки, дабы не провоцировать риск инфаркта. Что само по себе в корне ошибочно, так как приводит к депрессии и неврозам, которые, в свою очередь, и являются провоцирующими факторами прогрессирования заболеваний. Так же нужно учесть выраженность гормонального фона, напрямую связанного с половой активностью: это и уровень тестостерона и дофамина, серотонина и прочих необходимых биологических субстанций.
Почему это происходит? Почему врачи недооценивают неоценимый вклад физической активности у возрастных пациентов? Потому что им никто внятно не объяснил, что влечет за собой физическая активность. Если мы в очередной раз обратимся к трудам Доброборского, то он отмечал, что, когда организм активно тратит АТФ, тогда он его и активно синтезирует, и аккумулирует внутри клеток. Движение – есть активная растрата АТФ. Если человек получает постоянную дозированную физическую нагрузку в течение часа-полутора, организм начинает намного более активно синтезировать и запасать АТФ. То есть настала пора начать аккумулировать энергию.
