Но вместо этого я сделал глубокий вдох и представил себя на месте Колина. Перечитав сообщение еще раз, я понял, что, в сущности, он не бросает мне вызов, а попросту заявляет, что моя программа ставит под удар его взгляд на мир. Справедливости ради нужно признать, что моя программа действительно радикально отличалась от всех других.
Колин участвовал в соревнованиях по пауэрлифтингу и запросто выжимал лежа 175 килограммов за 3 повторения; его результат в становой тяге составлял более 225 килограммов за 3 повторения. Он тренировался много лет, а начинал, когда меня еще на свете не было. И все, чего он добился, было основано на его методике тренировки.
Моя программа базировалась на совсем других принципах, не тех, что являлись истиной для Колина. Чтобы согласиться с тем, что моя программа эффективна, Колину пришлось бы признать, что все, что он делал в прошлом, не всегда позволяло ему достигать целей. Колин должен был принять тот факт, что существуют различные методики для различных целей.
Моя программа предполагала изменение мировоззрения. Колин столкнулся с новыми реалиями, и это стало для него проблемой. Моя же задача состояла в том, чтобы помочь ему сделать первый шаг и изменить его взгляды на тренировку. А Колину следовало признать, что мне известно нечто, чего не знал он, – что парень, моложе его на 20 лет, был посвящен в неизвестные ему тайны.
Прежде всего Колин должен был принять мою роль в его приключении – роль его руководителя, друга и учителя. Подобно тому как Люк пережил нечто подобное на болотах Дагоба, Колину предстояло понять – а вместе с ним и вам, – что мастера-джедаи бывают разные.
Обретение наставника
В контексте мономифа первый подлинный шаг из обыденного мира в особый называется переходом через порог и является четвертой стадией пути героя.
В этот момент герою (то есть вам) открывается, что в жизни ему многое пока неизвестно. Герой приходит к пониманию того, что особый мир реален, хотя он в нем никогда не бывал. Это понимание наполняет его страхом и тоской в равной мере.
Герою становится известно, что существует большой мир за пределами его работы, фермы, родного города или любого другого привычного уголка обыденности. Он понимает, что успех может ждать его не только на рабочем месте, что у него может быть новое телосложение, которое он пока еще не видит в зеркале.
К сожалению, одного осознания недостаточно, чтобы вытащить героя из обыденного мира в особый. Переступить через порог – зачастую самая сложная часть путешествия, но, конечно, этот шаг, самый тяжелый первый шаг, вы должны сделать, чтобы пойти вперед в своем развитии.
Во многих случаях сама идея перехода от знакомого к неизвестности слишком страшна и приводит к тому, что герой отказывается принять вызов.
В этот момент герою нужен человек, способный помочь ему сделать первый шаг. Неудивительно, что 4-й этап часто совпадает с другим чрезвычайно важным событием – встречей с наставником.
Вас не должно удивлять, что наставники играют такую большую роль в создании лучшей жизни. Почти каждый успешный человек имеет наставника, а архетип наставника – ментора или мудреца – появляется рядом с героем практически в каждой истории, которую вы когда-либо слышали, – от античности до наших дней
[2]. В самом деле, эта ситуация настолько привычна, что порой можно просто не заметить, насколько часто она встречается. Чтобы объяснить вам, насколько важно для героя иметь наставника, способного руководить им на его пути, мы составили список примеров из некоторых популярных книг и фильмов нашего времени (см. таблицу на следующей странице).
В приведенной выше таблице мы упомянули только 1-й эпизод «Звездных войн», но отношения между героем и его наставником появляются почти в каждой серии. Они немного меняются от фильма к фильму, но всегда присутствуют. Вот список пар герой—наставник, расположенных в соответствии с хронологией «Звездных войн»:
Единственный эпизод, где отсутствуют ярко выраженные отношения между героем и наставником, – «Возвращение джедая». Это объясняется тем, что Джордж Лукас является поклонником Кэмпбелла и правильно понимает значение мономифа: когда джедай возвращается, Люк уже является полноценным героем, его становление завершено.
Так или иначе, Кэмпбелл и, как мы видим, большинство сценаристов едины во мнении, что роль наставника чрезвычайно важна, поэтому этот персонаж вездесущ, будь то Микки, Мерлин или мистер Мияги. Когда дело доходит до перехода через порог, поддержка со стороны наставника необходима, чтобы придать герою уверенности в своих силах, помочь ему преодолеть внутреннее сопротивление и попасть в особый мир.
Ровно в таком положении оказался и Колин. Возможно, нечто подобное мешает и вам преодолеть барьеры в своей жизни.
Создавая Альфу
Персона: Колин Уилсон
Обыденный мир
Я занимался силовыми упражнениями примерно 30 лет. Все, чего я достиг, стало результатом проб и ошибок в тренажерном зале. И вот я начал ощущать свой возраст (мне 49 лет) и усталость от изнуряющих ежедневных тренировок. Я хотел взять перерыв, чтобы позволить организму восстановиться и позаботиться о своем здоровье. Кроме того, своими силами мне никогда не удавалось снизить объем жира ниже 10 процентов и иметь абсолютно рельефную мускулатуру.
Принимая вызов
Я знал, что мне понадобится помощь для решения этих проблем, поэтому связался с Джоном Романелло. Он серьезно относится к своей работе и, кроме того, является честным парнем, который говорит то, что думает, и выполняет то, что обещает. Первый же месяц тренировок показал, что наши занятия радикально отличались от всего, что я делал раньше. Ничего такого, что я прежде называл «силовыми упражнениями». Я чувствовал себя немного не в своей тарелке, а если откровенно, то полным идиотом. Как может парень весом 140 килограммов выполнять приседание с 15-килограммовой гантелью?
Я обнаружил, что занятия по этой программе требуют гораздо больше ментальной дисциплины по сравнению с моими прошлыми тренировками. Тренировки с целью сжигания жира и нормализации гормонального баланса предполагают выполнение повторений через силу, четкое соблюдение схемы отдыха между подходами, постоянное увеличение нагрузки и понимание, что эта программа изменит телосложение. Другими словами,, предлагалось не щадить себя там, где другие дают себе поблажку.
