Но есть хорошая новость: если вы хотите чего-то достичь, если вы хотите решить конкретные проблемы, в этом вам может помочь самогипноз. С его помощью можно изменить привычный образ мыслей, чтобы достичь поставленных целей. Без всякой помощи Вселенной, только за счет ваших собственных возможностей. Так что принимайтесь-ка за дело!
ДВЕРЬ В МИР ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Найдется ли у вас в доме ложка из толстого металла, которой вы больше не пользуетесь? Возьмите ее. Сейчас мы проведем один ритуал, который поможет вам понять, как концентрация внимания может автоматически и в нужный момент привести к желаемым изменениям.
Вам понадобится всего лишь ложка, немного спокойствия и несколько минут свободного времени.
Ваша задача для начала – познакомиться с ложкой. Повертите ее в руках, проведите пальцами по ее контурам, согрейте ее ладонями. Не торопитесь, делайте все обстоятельно. Прочувствуйте ложку как следует. Представьте, как внутри нее молекулы приходят в движение. Вы точно не пропустите момент, когда это произойдет, и вот тогда вы играючи сможете ее согнуть. Когда вы почувствуете посыл, сделайте это и посмотрите на результат ваших действий. У вас в руках доказательство, что концентрация и фокусировка возможны.
Точно так же, как вы согнули эту ложку, вы можете повернуть всю свою жизнь в новое русло. Она потечет в другом направлении, если вы направите всю свою энергию на то, чего вы действительно хотите достичь, и поймете, когда пришел нужный момент открыть дверь, ведущую в другой мир – мир неограниченных возможностей.
ПРОРОЧЕСТВО БАБОЧЕК (РАСШИФРОВКА)
Семь бабочек символизируют семь чакр. Эти семь чакр символизируют ряд определенных отделов человеческого тела, а также ряд определенных сфер нашего бытия. Вам не нужно верить в учение о чакрах, чтобы извлечь пользу из этого маленького эксперимента по визуализации. Представление о чакрах посылает в ваше подсознание картинки, которые могут активировать процесс изменения. Все цвета имеют определенную длину волны, а волны разной длины оказывают различное воздействие на психику, как выяснил врач Нильс Финзен, получивший Нобелевскую премию в 1903 году за свои исследования. Это бесспорный факт, который был неоднократно подтвержден другими экспериментами.
Цвета двух бабочек, которые присели на берег пруда, чтобы испить исцеляющей воды, покажут вам те две сферы вашей жизни или те отделы вашего организма, где наблюдается определенное напряжение и о которых вы должны позаботиться в первую очередь.
КРАСНЫЙ
Корневая, или основная, чакра, расположенная внизу позвоночного столба, ассоциируется с безопасностью, доверием и выживанием. Для большинства людей все сегодня вращается вокруг их дома, способов добычи денег и работы. Проблемы в этих сферах проявляются в страхах и неуверенности. Когда корневая чакра приходит в норму, человек чувствует мужество, жизненную силу и уверенность в себе.
ОРАНЖЕВЫЙ
Оранжевый цвет символизирует сакральную чакру, которая находится внизу живота. С этой чакрой традиционно связываются сексуальность и пропитание. Неполадки в этой чакре проявляются в виде проблем в общении, трудностей в понимании потребности тела, но также в безудержных страстях и злоупотреблении чем-либо (например, бесконтрольное поедание сладостей). Если с этой чакрой все в порядке, то в душе у человека появляется чувство счастья, доверия и разумного обращения как с ресурсами собственного тела, так и с финансовыми средствами или ресурсами сферы социального взаимодействия – семьей и друзьями.
ЖЕЛТЫЙ
Чакра в солнечном сплетении находится прямо посередине грудины. Она отвечает за чувство власти, контроля и свободы. Неполадки в этой чакре выражаются в стрессе, страхах и недостатке уверенности в себе. Когда работа этой чакры снова приходит в норму, человек чувствует себя комфортно в том месте и в тот момент времени, где он находится, и точно знает, чего он хочет. Он чувствует большую ясность и приобретает более выраженное чувство собственной значимости.
ЗЕЛЕНЫЙ
Сердечная чакра связана с отношениями и любовью. При этом речь идет не только о семье, партнере/партнерше и детях, но и о близких друзьях. Нормальная работа чакры сердца выражается в чувстве контроля над собственной жизнью, любовью и уравновешенностью.
ГОЛУБОЙ
Горловая чакра нужна для того, чтобы мы могли выражать себя и свои потребности. Она связана с мудростью, определенностью и здоровьем. Также искусственные выражения попадают под эту чакру. Ее сбалансированная работа приводит к чувству наполненности и самоудовлетворения.
СИНИЙ
Чакра на лбу, или третий глаз, связана с духовностью, бессознательным и нашим внутренним существом, но также и с экстрасенсорным восприятием. Здесь обитают интуиция и эмпатия. При нарушениях в этой области мы ведем себя, как будто нами управляет кто-то другой, а наша мотивация остается для нас самих тайной во мраке. Люди, у которых эта чакра находится в порядке, обладают сильным чувством интуиции, чутки, отзывчивы и сострадательны.
ФИОЛЕТОВЫЙ
Теменная чакра отвечает за чувство единства и расставание. Она связана с нашим отношением к биологическому отцу и определяет наше отношение к авторитетам. Кто в своей жизни пережил расставание со своим биологическим отцом, часто чувствует себя одиноким, закрытым и испытывает трудности с установкой контактов. Когда ваша теменная чакра находится в сбалансированном состоянии, это проявляется в ощущении красоты, вдохновении и творчестве.
ГЛАВА 5
Почему мифы так прочно удерживаются в коллективном бессознательном и как формулы внушения могут проскользнуть в подсознание мимо строгого привратника по имени Сознание
Люди гораздо легче поверят в ложь, которую слышали уже сотни раз, чем в истину, которая для них совершенно нова.
Альфред Польгар
Реальная действительность, которую мы считаем окружающим миром, каждое мгновение изменяется, формируется заново. Все, что мы делаем, и все, что попадается нам на пути каждый день – каждый человек, каждый разговор, каждый рекламный слоган, каждая передача по телевизору и так далее, – накладывает отпечаток на нашу реальность, какими бы незначительными нам ни казались все эти вещи.
Поначалу это воздействие незаметно. Мы прочитали какое-то изречение, выслушали чье-то мнение, встретились с кем-то, услышали песню по радио, что-то с ходу запомнили, но все это быстро забывается, потому что случилось один раз. Но то, что повторяется, тем или иным образом находит путь в наше подсознание, какими бы незначительными ни выглядели на первый взгляд эти повторения.
Все, с чем мы сталкиваемся постоянно, мы воспринимаем как нормальное, правильное, адекватное, существенное и значимое. Некоторое время назад, до того как были изобретены средства массовой информации, с помощью которых в наш мозг загружается разная информация, не имевшая к нам никакого отношения, пока мы ее не услышали или не прочли о ней, то, с чем мы сталкивались чаще всего, было, по сути, наиболее актуальным для нас, поскольку находилось в непосредственной близости, в поле нашего непосредственного окружения. Повторение имело большую силу внушения, которой было сложно противиться.
