Для лечения хронического ринита
Эта мудра используется для лечения хронического ринита. Она выполняется в течение 5 минут, сидя в темном месте, обратившись лицом на юго-восток.
Для лечения хронического энтерита
Эта мудра используется для лечения хронического энтерита (воспаления кишок). Она выполняется в течение 50 минут, стоя, обратившись лицом на восток. Вдох совершается через нос, выдох через рот.
Для лечения шейного спондилеза
Эта мудра используется для лечения шейного спондилеза (болезни шейных позвонков). Она выполняется в течение 25 минут, стоя, обратившись лицом на восток. Вдох и выдох совершаются через рот.
Для лечения шума в ушах
Эта мудра используется для лечения шума в ушах. Она выполняется в течение 25 минут, стоя или лежа, обратившись лицом на юго-восток. Вдох и выдох совершаются через нос.
Для лечения язвы двенадцатиперстной кишки
Эта мудра используется для лечения язвы двенадцатиперстной кишки. Она выполняется в течение 35 минут, сидя или лежа, в очень теплом месте, обратившись лицом на север. Вдох совершается через нос, выдох через рот.
Для обновления крови и энергии ципри почечной недостаточности, слабости
Эта мудра используется для обновления крови и энергии ци при почечной недостаточности, слабости у молодых людей. Она выполняется в хорошо освещенном солнечным светом месте, стоя, обратившись лицом на север. Вдох и выдох совершаются через нос.
Для обновления крови и энергии ци у молодых людей
Эта мудра используется для обновления крови и энергии ци у молодых людей. Она выполняется в течение 15 минут, стоя, обратившись лицом на север. Вдох и выдох совершаются через нос.
Для обновления крови и энергии ци
Эта мудра используется для обновления крови и энергии ци. Она выполняется в течение 30 минут, стоя или лежа, в хорошо освещенном солнечным светом месте, на свежем воздухе, обратившись лицом на юг. Вдох и выдох совершаются через нос.
Для профилактики рака горла
Эта мудра используется для профилактики рака горла. Она выполняется в течение 15 минут, стоя или сидя, обратившись лицом на север. Вдох и выдох совершаются через нос.
Для профилактики саркомы
Эта мудра используется для профилактики саркомы (рака кости). Она выполняется в течение 31 минуты, стоя или лежа, через 20 минут после приема пищи, обратившись лицом на северо-восток. Вдох и выдох совершаются через нос.
Для увеличения физической силы
Эта мудра используется для увеличения физической силы. Она выполняется в течение 35 минут, стоя, руки находятся перед грудью на расстоянии 33–50 см, в теплом месте, обратившись лицом на восток.
Для укрепления здоровья у людей пожилого возраста
Эта мудра используется для укрепления здоровья у людей пожилого возраста. Она выполняется в течение 25 минут, сидя, в бесшумном, уединенном месте, обратившись лицом на восток. Вдох совершается через нос, выдох через рот.
