Вы можете объединить первые три навыка, назвав их личными победами. Передняя часть вашего автомобиля – это ваша личная зона, ведь вы единственный человек, который может открыть его капот. Навыки 4, 5 и 6 – это общественные победы. Вы возите в своем автомобиле других людей, поэтому некоторые его части являются общественной зоной. Навык № 7 расположен снаружи: он определяет все остальное.
Помните эти привычки! Прочитайте книгу Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»
[15], чтобы лучше понять их и руководствоваться ими в жизни. Как сказал Стивен Кови, «можно овладеть привычкой, можно отучить себя от нее. Но я точно знаю, что это очень непростой процесс. Он включает в себя методику и титанический труд».
Итак, в этой главе вы уже запомнили 21 пример полезных сведений. Эта книга научит вас эффективнее обрабатывать новую информацию и, следовательно, эффективнее использовать память и потенциал вашего мозга. С помощью этих методов вы научитесь хранить данные так, чтобы ими в любой момент можно было легко воспользоваться. Вы без труда найдете еще больше уголков для хранения информации внутри или снаружи вашего автомобиля. Если вы хорошо подумаете, то сможете обнаружить в нем более 100 хранилищ данных. Точно так же в качестве файла или емкости для ваших знаний можно использовать любой другой вид транспорта: автобус, поезд, корабль, самолет или даже ракету.
Глава 6. Запоминайте с помощью своего тела
Музыка вашей жизни звучит гораздо лучше, если вы задействуете все десять пальцев своего множественного интеллекта; так вы сможете сыграть чудесную мелодию на клавишах бытия.
Тони Бьюзен
Цитата, которую вы только что прочитали, взята из книги Тони под названием «Суперинтеллект»
[16]. В ней говорится о том, что у нас есть не один, а как минимум десять интеллектов. Это, значит, минимум десять способов быть «умными», а может, и больше. Я люблю перечислять все виды интеллекта, чтобы напомнить самому себе о том, как удивительно мы устроены, а также чтобы мотивировать себя на ежедневное самосовершенствование. Но прежде чем я их назову, позвольте мне продемонстрировать вам, как можно запомнить все виды нашего интеллекта с помощью еще одной специальной системы. Она называется «метод тела». Эта система запоминания схожа с «методом автомобиля», разница лишь в том, что для хранения информации мы будем использовать части собственного тела. Тело – это еще одно великолепное долговременное хранилище. Оно всегда с вами, вы отлично его знаете. В нем множество мест для хранения информации. В качестве примера я приведу лишь десять таких мест.
С помощью этого метода мы разместим в нашем теле десять единиц важной информации. Она будет еще более абстрактной, поэтому от вас потребуется еще больше креативности. Итак, давайте начнем!
Первое место хранения информации – ваши ступни. А первый вид интеллекта называется творческийинтеллект. Я хочу, чтобы вы представили себе, что вы стоите на большой яркой лампочке (лампочка ассоциируется у меня с креативными идеями), которая жжет ваши ступни. Для того чтобы усилить ассоциацию, вы можете представить, что рисуете на ступнях гениальную картину, настоящее произведение искусства.
Второе хранилище – ваши колени. Тут мы разместим персональный интеллект. Представьте персональный компьютер, который стоит у вас на коленях. Добавьте движения: начните печатать на его клавиатуре. Персональный интеллект – это умение брать ответственность на себя; итак, подумайте о том, что персональный компьютер на ваших коленях принадлежит вам. Он только ваш!
Следующее хранилище – ваши бедра. Здесь мы разместим социальный интеллект. Представьте себе мероприятие высшего общества, которое проходит прямо у вас на бедрах. Хорошенько рассмотрите и почувствуйте все, что там происходит, используя систему «ОБРАЗ».
Далее следует талия. Расположим на ней духовный интеллект. Представьте на своей талии прекрасного ангела. Он может, например, помогать вам туже затянуть ремень. (Ангелы всегда ассоциируются у меня с чем-то духовным.) А сейчас повторите все предыдущие образы, начните со ступней и дойдите до талии. Вот мы и запомнили слова: творческий, персональный, социальный и духовный.
Следующий вид интеллекта – физический, мы расположим его в районе живота. Представьте себе, как вы занимаетесь физкультурой: качаете мышцы пресса, и на вашем животе появляются идеальные кубики.
На левой руке мы разместим чувственный интеллект. Здесь вы можете представить себе вздернутый нос, уши и глаза, которые будут напоминать вам об органах чувств и о сенсорном восприятии.
А на правой руке будет находиться сексуальный интеллект. Сами придумайте для него подходящую картинку.
Теперь давайте кратко повторим то, что мы уже запомнили: творческий, персональный, социальный, духовный, физический, чувственный и сексуальный.
Следующее хранилище – ваш рот. Представьте себе, как из него вылетают большие, цветные, очень яркие цифры. (Это будет наш числовой интеллект.) Или просто можете представить, как произносите числа вслух.
А теперь попробуйте мысленно увидеть на своем носу машину времени, способную переместить вас в другое временное пространство (пространственный интеллект). Поработайте над ОБРАЗОМ, представив, как машина времени стартует с вашего носа и уносится вдаль.
В заключение мысленно напишите на своих волосах разные слова или представьте, что волосы могут с вами разговаривать. (Вербальный интеллект).
А теперь давайте повторим весь список.
Креативно-эмоциональные виды интеллекта
(Расположены на ногах. Ноги ассоциируются у меня с движением
[17]; это напоминает нам о креативно-эмоциональных видах интеллекта, которые мы разместили на ступнях, коленях и бедрах.)
1. Творческий интеллект;
2. Персональный интеллект (самопознание, самореализация, понимание самого себя);
3. Социальный интеллект.
Телесные виды интеллекта
(Расположены на самой крупной части вашего тела – торсе.)
1. Физический интеллект;
2. Чувственный интеллект;
3. Сексуальный интеллект.
Традиционные виды интеллекта, или коэффициент IQ.
(Расположены на голове.)
1. Числовой интеллект;
2. Пространственный интеллект;
