Мгновенное наказание часто сопровождается непечатным словцом, при этом мы аннулируем возможность того, что предполагаемая ошибка — благословение или урок, тогда как на самом деле так оно и есть. Иными словами, когда ты наказываешь себя сразу и даже не пытаешься понять, что именно произошло, ты упускаешь свой шанс, ведешь себя жестко, упрямо, негативно и, как ни странно, становишься источником дальнейших «ошибок».
Когда мы хотим чего-то добиться, не воспринимая при этом жизнь в достаточно широкой перспективе, активизируется версия отложенного наказания. Результаты известны заранее: нам кажется, что мы все делаем «плохо», потому что не видим никаких результатов. При этом мы не в состоянии понять, что цель, к которой стремимся, уже существует в будущем. Возможно, речь идет о трех днях, о трех годах, а может, удача ждет тебя за углом — в любом случае нет причины себя ругать, нужно лишь верить.
Если ты твердишь: «Это никогда не случится» или «Я этого не достоин», ты вновь становишься негибким и косным и отталкиваешь собственные мечты. Ты излучаешь энергию, которая разносит вдребезги радостное переживание настоящего — того единственного, что у нас есть.
Относись к себе с такой же заботой, с какой обращался бы с раненым другом. Если ты себя наказываешь, значит, тебя когда-то ранили и настал момент излечиться — а не бередить старую рану.
Сейчас ты ни от кого не зависишь, как зависел когда-то в детстве. Ты имеешь возможность выбирать. Ты можешь заботиться о себе, решать, какими людьми себя окружить, что смотреть и что слушать. Ты можешь любить себя глубоко и искренне, что бы ты ни делал, и быть гибким.
Эта любовь преобразует любое препятствие, выставленное твоим «борющимся за существование» эго, и откроет перед тобой мир неиссякаемых возможностей, полный всего того, что ты только можешь себе пожелать.
Твой встроенный GPS
Быть ниндзя означает находиться в контакте со своим внутренним навигатором.
Масааки Хацуми
Предположим, есть некое место, куда мы хотим попасть, или нечто, что мы хотим сделать, а также навигатор, который всегда безошибочно указывает, как добраться в нужное место. Твой встроенный навигатор действует точно так же, как GPS в автомобиле или телефоне: его задача — привести тебя в желаемое место. Ты вводишь точный адрес (тут важно не перепутать и не указать «мой дом») — если тебе, конечно, удалось узнать этот адрес и запомнить. А дальше навигатор дает тебе указания, как туда добраться из места, где ты находишься.
Имей в виду, что «место, где ты находишься» не означает «место, где ты должен находиться». То же самое происходит с твоим встроенным навигатором: он всегда связан с настоящим. Однако твоему эго выгодно осуждать тебя и давать оценку всему окружающему. Оно искажает сигнал бесконечными умствованиями насчет того, «где мы должны находиться».
Как функционирует твой GPS
Он не скажет тебе: «Если ты был хорошим студентом, а сейчас работаешь на перспективной работе, я готов подумать, достоин ли ты, чтобы я отвел тебя куда следует». Нет, он просто выясняет, где ты сейчас, и ведет тебя в нужное место. Вот и все.
Когда ты вводишь адрес, он высчитывает лучший маршрут и не спрашивает: «А был ли ты послушным ребенком? Хорошо ли ты вел себя в детстве?» Он не скажет, выбирая маршрут: «Если ты вел себя хорошо, я покажу тебе самый быстрый маршрут, а если нет, проведу через все пробки».
Если ты проскакиваешь мимо нужной точки, он автоматически пересчитывает маршрут. Он не скажет: «Ты никуда не годишься: все прозевал!» Если ты остановишься, остановится и он. А когда возобновишь движение, он не скажет: «Если бы ты раньше проснулся, мы бы уже были на месте…»
Он в тебе не сомневается. Когда ты указываешь адрес, он не спросит: «Ты уверен, что тебе туда надо?» А еще он не будет вести себя как зануда: «Скорее всего, там полно народу», «Мы никогда туда не доберемся», «Наверняка там закрыто»…
Хорошая новость заключается в том, что ты всегда можешь поменять адрес и быть уверенным, что тебе не заявят: «Неужели ты решил все изменить? Ты ведь уже на полпути к цели».
Ничего не имеет смысла, если ты продолжаешь себя наказывать. Единственное, что тебя ждет в этом случае, — ты не получишь удовольствия от дороги. А потому продолжай, нигде не буксуй — все имеет значение на твоем пути под названием «жизнь».
Если же продолжение пути означает перемену пункта назначения, меняй его смело! А если тебе вдруг захочется отклониться от маршрута, чтобы кого-то навестить или куда-то заехать, делай это без колебаний. Если ты вдруг захочешь остановиться передохнуть или тебе необходимо принимать пищу трижды в день, останавливайся, потому что твой GPS, несмотря ни на что, вновь укажет тебе правильный путь, стоит лишь к нему обратиться.
Не важно, насколько медленно ты движешься, главное не останавливаться.
Конфуций
Изнутри вовне
Ниндзя практикует свое искусство, чтобы познать самого себя, и понимает, что сила приходит к нему из глубины, потому что именно там скрыта его связь с Вселенной.
Масааки Хацуми
Одно из важнейших знаний заключается в том, что в твоем распоряжении имеются все необходимые ресурсы, чтобы связаться со своим внутренним величием и создать для себя ту жизнь, которую ты сам пожелаешь. Знаешь ли ты, где хранятся эти ресурсы? Они там, где меньше всего приходит в голову искать, — внутри нас.
Большинство из нас в один прекрасный день приходят к выводу, что несчастливы. В этом случае мы прежде всего принимаемся обозревать свою жизнь, иными словами, осматривать то, что происходит «вокруг». Довольно скоро мы приходим к выводу, что внешние проявления жизни — не что иное, как отражение нашего внутреннего мира. Допустим, нам удается переделать что-то вовне, однако, если перемены не коснулись также и внутреннего мира, в скором времени все вернется на круги своя.
Сложность в том, чтобы изменить в первую очередь вектор перемены, иначе говоря, эволюционировать изнутри вовне, а не наоборот.
В состоянии неосознанности и внутренней разобщенности мы, как правило, «видим» в других страх, ярость, хитрость, двуличие… «Это плохой человек — смотри, как он поступил», «Наверняка он сделал это нарочно», «Он ужасно ко мне относится», «В этом магазине очень неприятные продавцы» и так далее. Таким мы видим мир, потому что так нас запрограммировали. Мир отражает эти программы: «Никому не доверяй», «Все люди себе на уме», «Заботься в первую очередь о себе», «Если хочешь, чтобы было сделано хорошо, делай сам», «Люди злы»…
Программы основаны на страхе, недоверии, внутреннем напряжении, борьбе и желании защититься. Когда видишь их вблизи, различаешь схему своих внутренних установок, то есть панораму своего внутреннего состояния на сегодняшний день — а также схему необходимых перемен, то есть вектор, которому ты желаешь следовать. Как мы говорили в предыдущей главе, это похоже на изучение Google Maps перед тем, как попасть в какое-нибудь место.
