Грудное вскармливание по требованию действительно предполагает хотя бы одно кормление ночью в течение первых месяцев жизни. Для некоторых мам проще держать ребенка под рукой, чтобы в любую минуту дать ему грудь! Однако совсем скоро эти ночные пробуждения уйдут в прошлое, когда малыш сможет обходиться без еды до 10 часов.
Мама 2 • «У меня все продумано»
К счастью, ночное кормление может взять на себя папа! Это неплохое распределение обязанностей: днем мама делает все, что может, а ночью, вымотавшись, она охотно позволяет папе заботиться о ребенке: наступает время его «дежурства».
Этой маме повезло! Часто мамы словно «подключены» к спящему ребенку и просыпаются при малейшем издаваемом им звуке. Если папа берет на себя ночное дежурство, это замечательно! Такие родители понимают, что рано или поздно малыш перестанет просыпаться по ночам, и все они начнут спать в обычном режиме.
Мама 3 • «Я так больше не могу»
Каждую ночь – одно и то же! Малыш просыпается, мама его кормит, он снова засыпает… а она не может уснуть!!! Ночи превращаются в навязчивый кошмар. Впрочем, мамочка уже спешит к педиатру, чтобы обсудить с ним это.
В первые месяцы жизни ребенок больше времени проводит в объятиях Морфея, чем в ваших. Вы очень быстро поймете, что когда он спит, у вас тоже появляется шанс поспать. Скоро вы научитесь засыпать за несколько секунд, в любое время, в любом месте. Именно поэтому, как заботливая (и уставшая) мама, вы будете рьяно охранять сон своего сокровища.
Сцена 1. Спальные принадлежности
Следует уделить особое внимание выбору детской кроватки. В отличие от других аксессуаров, которые прослужат всего несколько месяцев, кроватка приобретается надолго. Это крупный предмет мебели, который будет находиться перед вашими глазами длительное время, поэтому лучше выбирать его по своему вкусу. Детская кроватка должна соответствовать многочисленным нормам безопасности.
ЛЮЛЬКА ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО
Даже если кроватка с ограждением предназначена и для грудничков, она все же покажется вам слишком большой для вашего новорожденного. Вам наверняка захочется положить его в более компактную колыбель или корзину.
Итак, в первые недели вы, скорее всего, будете использовать плетеную колыбель (от 0 до 3 месяцев) или люльку от коляски (от 0 до 6 месяцев). В них младенец будет чувствовать себя защищенным, как в коконе, почти как в чреве матери.
Это первое спальное место должно быть не только уютным, но и соответствующим строгим нормам безопасности.
Существуют семьи, где в одной колыбели выросло несколько поколений детей: если вы унаследовали такую колыбель, убедитесь в ее безопасности. Не обижая маму или свекровь, откажитесь от нее, если она не соответствует современным нормам.
ЧТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОВЕРИТЬ
Корзина должна иметь:
• плоское и крепкое дно;
• гладкие стенки высотой не менее 20 см;
• прочные ручки длиной не менее 30 см.
Обшивка должна легко чиститься и плотно прилегать к стенкам. Матрас должен быть жестким и в точности соответствовать размерам дна. Корзину нельзя использовать для поездок на машине.
Колыбель должна иметь:
• плоское и крепкое дно;
• стенки высотой не менее 20 см;
• перекладины, расстояние между которыми не более 7 см;
• колесики с фиксатором;
• пространство между матрасом и стенками не более 1 см.
Кроватка с ограждением
Спустя несколько месяцев вы положите малыша в его маленькую кроватку с ограждением. Прежде чем ее покупать, обязательно убедитесь, что:
• стенки имеют высоту не менее 60 см;
• расстояние между вертикальными рейками составляет 4,5–6,5 см (такое расстояние не позволяет голове ребенка поместиться между ними);
• матрас в точности соответствует размерам кроватки.
Дополнительные функции
• опускающаяся боковая стенка (очень удобна для того, чтобы брать ребенка, не сгибаясь пополам);
• возможность менять высоту (для младенца, который еще не двигается, можно использовать самую высокую позицию, но как только малыш начнет хвататься за рейки, нужно опустить матрас);
• колесики с фиксатором (чтобы легко передвигать кроватку).
Обратите также внимание на следующее:
• Поддержание кроватки в чистоте не должно составлять для вас никакого труда.
• Если вы решите перекрасить кроватку, то не используйте краску, содержащую свинец, поскольку дети в период роста зубов пытаются грызть рейки.
В этой кроватке с ограждением ваш малыш пробудет до 2,5 лет, возможно даже до 3. Затем вы переведете его на обычное спальное место или кроватку класса «Джуниор» (но имейте в виду, что такой размер кровати предполагает покупку специального белья, менее распространенного, а потому достаточно дорогого). Очень часто на обычные кровати ставится кроватное ограждение (съемное), чтобы родители и ребенок были спокойны.
Раскладная кровать
Во время уик-энда, путешествия, любых поездок раскладные кровати бывают очень полезны. Так называемые «кроваткизонты» (раскрываются, как зонтик) должны отвечать нескольким критериям.
Вес: обязательно выбирайте легкую. Нет ничего ужаснее, отправляясь на уик-энд, быть нагруженными как ослы.
Простота складывания/раскладывания: протестируйте ее, прежде чем покупать, даже если продавщица косо смотрит на вас (да, я вам верю, мадемуазель, эта кровать легко раскладывается. Но ВСЕ ЖЕ я сама попробую).
Вам же не хочется нервничать, прыгая вокруг кроватки, которая никак не хочет раскладываться, тогда как ваш малыш хнычет и трет глазки, рискуя уснуть прямо на ковре…
Отдавайте предпочтение кроваткам с сетчатыми стенками: так ребенку будет легче дышать и видеть, что происходит вокруг.
Внимание!
Настало время поговорить об очень болезненной теме, которую нужно обязательно затронуть, чтобы снизить риск: внезапная смерть младенца. В наши дни это происходит все реже, благодаря превентивным мерам. Соблюдайте их, они разработаны для блага вашего ребенка.
Мнение специалиста
• Следите за тем, чтобы температура в его комнате была около 19 °С.
• Не курите в комнате.
• Всегда кладите своего малыша на спину (кроме случаев, оговоренных вашим врачом, например, в случае обильного срыгивания). Если он не остается на спине, в первые месяцы используйте специальный фиксатор.
