• индивидуальной – цель определяется на основе личных опыта и потребностей. Ребенок сравнивает себя вчерашнего с собой сегодняшним и ни в коем случае не сравнивает свои достижения с достижениями других;
• внутренне мотивированной – ребенок должен быть лично вовлечен в процесс постановки цели и заинтересован в результате;
• достижимой – цель может включать в себя преодоление чего-либо, но это должно быть по силам ребенку. Наиболее вероятен успех в достижении такой цели, которая чуть выше предыдущей;
• продуманной – цель достижима, когда она разбита на мелкие этапы;
• измеряемой – важно определить, какие события станут для ребенка подтверждением того, что он на правильном пути. Для этого следует заранее задать себе вопросы: «Что должно произойти, чтобы я знал, что все идет по плану?», «Что я увижу, услышу, почувствую, когда достигну своей цели?»
Упражнения 1. Вопросник (8—11-й)
Каждый ученик получает лист с вопросами, связанными в той или иной степени с постановкой цели. Отвечать можно на все вопросы или выборочно в любой последовательности. После того как ответы записаны (можно установить временное ограничение), дети обсуждают их, разделившись на небольшие группы. Потом можно провести обмен мнениями: «я научился…», «для меня полезным было…», «во время дискуссии я чувствовал…»
Вопросы, которые раздают детям, следующие.
1. Что бы ты хотел сделать, завершить?
2. Что бы ты хотел, чтобы случилось в твоей жизни?
3. Что бы ты хотел делать лучше?
4. Для чего ты бы хотел иметь больше времени, денег?
5. Что ты хочешь от жизни?
6. Какие твои нереализованные амбиции?
7. Что недавно тебя возмутило?
8. Что тебя напрягает, беспокоит?
9. На что ты можешь пожаловаться?
10. Какое недоразумение с тобой случилось недавно?
11. С кем бы ты хотел лучше ладить?
12. Поменялись ли у тебя отношения с кем-либо в лучшую или худшую сторону?
13. Какие изменения тебе предстоят?
14. Что является для тебя слишком сложным?
15. Что в твоей жизни длится слишком долго?
16. Что тебя слишком утомляет?
17. Какие препятствия существуют в твоей жизни?
18. В чем ты неэффективен?
19. Что бы ты хотел организовать лучше?
2. Мозговой штурм (4—8-й)
Прежде всего ознакомьте детей с основными правилами мозгового штурма:
• записывается любая идея, даже самая «дикая»;
• не допускается критика и вообще оценка предложений;
• поощряются любые дополнения к уже высказанной идее. Иногда изменение формулировки старой идеи может стать новой идеей.
Затем дети разбиваются на команды. В каждой группе выбираются:
• руководитель, который направляет обсуждение, держит внимание группы на проблеме;
• секретарь, записывающий основные идеи и решения команды;
• человек, который следит за временем;
• тот, кто поощряет, подбадривает каждого участника, призывает высказывать свое мнение.
Мозговой штурм проходит в быстром темпе. Предлагаемые решения записываются, а затем выбираются 3 наиболее подходящих решения и команды обсуждают возможные последствия этих решений. После чего выбирается окончательное решение проблемы.
Перед упражнением можно раздать участникам следующую памятку.
3. Коллаж цели (1—11-й) На листе ватмана ребенок рисует свою мечту, клеит фото, картинки – все, что может иллюстрировать реализацию его мечты. Коллаж вешается на видное место.
4. Моя высота (1—6-й)
Поговорите с детьми о том, что для достижения цели необходимо сделать множество маленьких шагов. Предложите ребятам составить пошаговый план восхождения к своей цели. Чтобы этот план не выглядел слишком скучно, используйте образ горы.
5. Колесо цели (д. с. – 4-й)
Дети вырезают колесо цели из картона. Каждый из них пишет цель, которая относится к его учебе или поведению, и рисует картинку, изображающую достижение этой цели. Ежедневно отмечаются шаги по достижению цели.
...
Коротко о главном
• Ребенок хочет все и сразу. Порой он не может четко сформулировать свои желания.
• Цели не достигаются, когда желания слабы, не сфокусированы и противоречат друг другу.
• При постановке целей энергию необходимо направлять на то, чего хочешь добиться, а не на то, от чего хочешь избавиться.
• Цель, навязанная извне, воодушевлять не может.
• Если весь путь достижения цели разбить на мелкие этапы, то ребенок избавляется от страха, что его желание невыполнимо.
• Надо направить детское «хочу» на благородное дело, сделать так, чтобы цель воодушевила вашего ребенка.
3. Раз ступенька, два ступенька – будет лесенка! Основные шаги целеполагания
Мы жалеем не о том, что не совершили, а о том, что даже не попробовали это сделать.
Они это могут, ибо считают, что могут.
У буддистов есть хорошая притча. Называется она «Самостоятельность».
...
Один ученик приставал к Мастеру с бесконечными вопросами. Мастер сказал ему:
– В твоем сердце есть ответы на все твои вопросы, и только ты знаешь, как найти их.
На следующий день он добавил:
– Твой путь к Истине не может быть освещен кем-то другим. Ты хочешь взять взаймы мой фонарь. Я же хочу научить тебя, как сделать свой собственный.
Вы можете определить для ребенка его цель, вы можете показать малышу, как реализовать его желание. Конечно, у вас это получится благодаря знаниям и жизненному опыту. Но нужно ли все это? Ведь задача совсем в другом! Важно помочь ребенку сделать свой «собственный фонарь», помочь ему самому шаг за шагом идти к достижению его цели . В чем же заключается помощь взрослого на данном этапе?
