В этом нет ничего удивительного. Ведь за возбуждение и зависимость отвечает один и тот же участок мозга — это так называемая компенсационная цепочка или петля. Расположена она в орбитофронтальном участке, за носом, и эта зона сформировалась еще у наших доисторических предков. Именно отсюда идут сигналы, связанные с мотивацией, такие как принятие пищи, занятие сексом, решение пойти на риск, влюбленность и т.д. Здесь «загорается лампочка» или, наоборот, в случае зависимости «перегорает», потому что из этой же петли исходят импульсы, отвечающие за наши неуемные желания.
Уилсон объясняет, что, поскольку в компенсационной цепочке основным трансмиттером является дофамин, то чем сильнее сексуальное возбуждение, тем выше уровень дофамина. Если в петле компенсации выбрасывается недостаточно дофамина, тогда не возникает эрекция, при этом проблемы, связанные с нарушением дофаминового обмена, могут иметь самые разные проявления:
• отсутствие спонтанной эрекции;
• отсутствие эрекции при просмотре порнокартинок или порнофильмов, которые ты уже видел. Зачастую мужчины вынуждены идти «по нарастающей», выбирая все более крутое порно, чтобы испытать возбуждение, что и является признаком зависимости;
• пониженная пениальная чувствительность — свидетельство того, что наш мозг перестал реагировать на удовольствие;
• поздняя эякуляция или невозможность оргазма от секса с реальной партнершей;
• импотенция — отсутствие устойчивой эрекции с реальной партнершей;
• периодическое отсутствие эрекции даже во время просмотра крутого порно;
• отсутствие эффекта от эректильных препаратов. Виагра и сиалис всего лишь расширяют сосуды для поддержания эрекции, но не создают в мозге чувства возбуждения, без которого секс невозможен.
Поскольку эффект новизны повышает уровень дофамина, порно может годами вводить вас в заблуждение, когда сексуальное расстройство уже наступило. Вы смотрите другое порно, с другими сценками и актерами, и дофамин вырабатывается. Если эрекция происходит все медленнее (то есть уменьшается выброс дофамина), вы просто щелкаете мышкой на другое видео, чтобы «подпитать» себя дофамином. А в Интернете всегда есть что-то новенькое, более крутое и потрясающее.
Еще самое первое исследование мозговой деятельности пользователей порноресурсов, проведенное Институтом развития человека при Обществе Макса Планка, показало, что многие часы или даже годы, посвященные порно, приводят к уменьшению серого вещества в зонах, отвечающих за компенсаторную сенсибилизацию, и к уменьшению реакции на фото эротического содержания298. Чем меньше серого вещества, тем меньше дофамина и самих рецепторов. Старший научный сотрудник Института Планка Симона Кюн высказала предположение, что «постоянное “употребление” порнографии постепенно изнашивает компенсаторную систему»299. Теперь становится понятно, почему пользователи нуждаются в новом и все более жестком порно. Чтобы испытать возбуждение, им требуется все более мощная стимуляция.
Постоянно наблюдая за совокуплением на экране, человек подвергают свой мозг (компенсаторную петлю) интенсивной нагрузке. И тогда мозг, чтобы как-то отреагировать на чрезмерную стимуляцию, вынужден создавать особые пути для прохождения сигналов — но на этот раз без выброса дофамина.
В итоге секс с реальной партнершей не доставляет прежнего удовольствия, становится скучным, и мозг начинает реагировать только на порно. Как мы уже говорили, иногда посетители порносайтов не достигают оргазма во время обычного секса или у них нарушена эректильная функция. Можно поменять девушку: возбуждение вернется, но ненадолго. И тогда мозг опять затребует чего-нибудь новенького из порно. Пока человек не «поправит» себе мозги, он так и будет ходить по замкнутому кругу.
Уилсон пишет:
«В Интернет закачаны огромные массивы контента, взывающего к нашему подсознательному, — это самый надежный источник дофамина, эрекции и оргазма. Это и ведет к привыканию. Чем сильнее вы стимулируете компенсаторную петлю, чтобы подкачать дофамин, тем реже она откликается на ваши призывы. Представьте себе фонарик с подсевшими батарейками: в мозге просто заканчивается “электричество”, от которого вы подпитываете свою эрекцию»300.
Говоря проще, порно убивает те функции, которые поначалу возбуждало. Или, как еще сказал Николас Карр, «пытаясь искусственно расширить свои возможности, мы уходим от своей естественной природы»301.
Возбуждение как зависимость: дайте мне то же самое, только другое
То, что человек впадает в зависимость от компьютерных игр и порно, вызывает тревогу по многим причинам. Как при любой зависимости, вы полностью погружаетесь в нее, и ничто другое вас в этой жизни не интересует. Спросите у любого картежника, игромана или наркомана — и они вам это подтвердят. Но компьютерные игры и порно отличаются от запоев и наркотиков. Данное привыкание можно рассматривать как привыкание к возбуждению, когда человек находится в постоянном поиске новизны, чтобы поддержать свое возбуждение.
До высокоскоростного Интернета порно было совсем другим, и привыкания к возбуждению ни у кого не возникало. 60 лет назад это были маленькие фото с полуголыми туземками в журнале National Geographic, а 30 лет назад мужчины глазели на привлекательных моделей в Playboy или Penthouse. Журнал Hustler ввел «розовую» тему, выставляя фото с вагинами. Мужчины потихоньку бегали на сеансы полнометражного кино для взрослых, чтобы посмотреть «Глубокую глотку» или «За зеленой дверью». 20 лет назад это была стопка кассет VHS соответствующего содержания, а десять лет назад контент перекочевал на диски. Сегодня же на мониторе можно открыть сколько хочешь окон с потоковым HD-порно и щелчками мышки перескакивать с одного на другой.
У каждого из нас была первая в жизни сексуальная картинка или кино про секс. Такое не забывается. Но если ты — юноша, неискушенный в сексе, который еще ничего не повидал в жизни, а уже смотрит жесткое порно (действительно, многие предпочитают жесткое порно) и мастурбирует, — что ждет тебя в будущем? Твой мозг возбуждается исключительно от жестких сцен, и можно с большой долей вероятности сказать, что реальная девушка не вызовет у тебя сексуального возбуждения. Ты начнешь искать другую, более привлекательную, но и она не вызовет ни физического, ни ментального отклика.
Многие молодые люди сталкиваются с проблемой, когда эффект от уже просмотренного порно не такой мощный, как в первый раз. Тогда они начинают искать что-то новенькое, неожиданное, более жесткое — лишь бы достичь оргазма.
В порно всегда так: однообразие приедается, разнообразие притягивает наше внимание, даже если контент (жесткое порно, геи и трансвеститы) морфологически не совпадает с нашей собственной сексуальной ориентацией. Увы, но в данном случае то, что хорошо для порнобизнеса, вредно для человека в долговременной перспективе. Индустрии порно и компьютерных игр через Интернет поставляют бесконечный поток нового материала, чтобы зависимые люди в любой момент могли словить свой «кайф». Если в вашей жизни есть еще что-то, связанное с привыканием (посещение казино или прием наркотиков), — это приводит к дополнительному возбуждению и усиливает химические процессы в организме, связанные с привыканием.
