Как перестать быть «онажематерью»?
Мама Елена: Я осознала, что я отношусь к категории «онажемать». Что мне делать, чтобы изменить ситуацию? Я не хочу портить жизнь своему ребенку.
Психолог:
Если появилось желание выйти из этой роли, следуйте инструкции:
1. Реже начинайте свою речь «мой ребенок самый-самый», «я же мать, я лучше знаю», «я точно знаю, как воспитывать…»
2. Если вы все время ставите своего ребенка выше других, то у него может сложиться мнение, что он центр вселенной. А ведь мир не будет постоянно под него подстраиваться. Такая позиция матери может привести к проблемам у ребенка.
3. Для матери важно уделять внимание и другим членам семьи, в том числе и себе самой. Тогда ребенок поймет ценность каждого члена семьи.
4. Занятие любимым делом или любимой работой – это не женская прихоть, а важная часть жизни. Если мама счастлива и довольна, то будет доволен и ее ребенок.
5. Придавайте больше значения тому, что важно и интересно вашему ребенку. Прислушивайтесь к его мнению.
Наверное, каждой женщине в той или иной степени знакомо состояние «онажематери». Это основа материнского инстинкта, мгновенное реагирование на опасность для ребенка. Главное, чтобы это состояние не имело затяжного и болезненного характера. Любому ребенку важно видеть перед собой довольную, занятую множеством интересных дел маму. Маму, у которой в жизни есть время и для себя, и для семьи, и для ребенка. Тогда малыш сможет войти во взрослую самостоятельную жизнь, приспособиться к окружающему миру. А это и есть главная цель каждой мамы.
Глава 6
Детские страхи
Виды детских страхов: возрастные, приобретенные, патологические. Рекомендации по преодолению детских страхов
Слово «надо» редко действует на моего сына. Поэтому приходится пускать в дело последний, самый весомый аргумент – «КУШАЙ! ЭТО ПОЛЕЗНО»!
Однажды утром сын пошел чистить зубы. Зайдя в ванную, он увидел большого паука! Слышу, зовет меня:
– Мама! Убей этого таракана!
– Сыночек, это не таракан, это паук.
– Ужасный, мерзкий, убей его!
– Я не буду его убивать! Пауки полезные.
И тут я вижу, как у сына задрожал подбородок от страха:
– Я НЕ БУДУ ЕГО ЕСТЬ!!!
Детские страхи естественны и даже необходимы ребенку. Они защищают его от многих опасностей, таких как высота, горячая вода или раскаленный утюг, острые предметы и т. д. Существуют возрастные страхи, которые формируются по мере взросления ребенка, например: чудовище под кроватью, страшилище в темноте и им подобные монстры. Некоторые страхи приобретаются детьми вследствие негативного опыта – страх собаки, если когда-то она сильно напугала, или уход мамы, если еще не было опыта расставаний.
Приведем таблицу наиболее типичных возрастных детских страхов.
0–6 месяцев
• любой неожиданный громкий звук;
• быстрые движения другого человека;
• падение предметов;
• общая потеря поддержки.
7–12 месяцев
• громкие звуки (шум пылесоса, музыка и др.);
• любые незнакомые люди;
• смена обстановки, одевание и раздевание;
• отверстие стока в ванной или бассейне;
• высота;
• беспомощность перед неожиданной ситуацией.
1–2 года
• громкие звуки;
• разлука с родителями;
• любые незнакомые люди;
• отверстие стока ванны;
• засыпание и пробуждение, сновидения;
• страх травмы;
• потеря контроля над эмоциональными и физическими функциями.
2–2,5 года
• разлука с родителями, отвержение с их стороны;
• незнакомые ровесники;
• ударные звуки;
• ночные кошмары;
• изменение в окружающей обстановке;
• природные стихии (гром, молния, град и др.).
2–3 года
• большие, непонятные, угрожающие субъекты и объекты (например, Мойдодыр, Дед Мороз, клоуны и др.);
• неожиданные события, изменение порядка жизни (новые члены семьи, развод, смерть близкого родственника);
• исчезновение или передвижение внешних объектов.
3–5 лет
• смерть (дети начинают осознавать конечность жизни);
• страшные сны;
• нападение бандитов;
• огонь и пожар;
• болезнь и операция;
• природные стихии;
• ядовитые змеи;
• смерть близких родственников.
6–7 лет
• зловещие существа (ведьмы, призраки, и др.);
• потеря родителей или страх потеряться самому;
• чувство одиночество (особенно ночью из-за черта, дьявола и др.);
• физическое насилие.
Многие из этих возрастных страхов возникают сами по себе. При переходе ребенка на новый уровень развития и осознания действительности может возникнуть страх. Как правило, возрастные страхи проходят сами по себе, когда ребенок становится старше.
Рассмотрим наиболее распространенные детские страхи более подробно.
Страх отъезда матери или значимого взрослого обычно формируется у детей в возрасте 2–3 лет, если они никогда не расставались с мамой или другими значимыми взрослыми. Когда вам предстоит поездка, рекомендуем подготовить малыша к переменам заранее. Начните приучать его к своему отсутствию в доме с получаса и затем постепенно увеличивайте этот промежуток времени. Главное – не чувствовать себя виноватой при расставании с малышом. Излишняя заботливость и неуверенность матери только увеличивают страх. Волнения мамы передаются малышу. Расставаться надо уверенно и оптимистично, объяснив ребенку, что разлука не будет долгой.
Страх темноты, машин, боязнь животных, как правило, формируются в 3–4 года. В этом возрасте у ребенка сильно развито воображение, и он способен представить и осознать те опасности, которые могут ему грозить. Нужно помочь ребенку справиться со всеми воображаемыми страшилками. Рекомендуем выслушивать рассказы ребенка о его страхах серьезно и не смеяться над ними. Не пугайте ребенка сами – полицейскими, докторами и т. д. Никогда не говорите малышу, что за плохое поведение вы его разлюбите или кому-нибудь отдадите.
