Например, первоначально был известен лишь «жесткий», директивный гипноз. Человека усилием, приказами вводили в трансовое состояние. И эта технология успешно работала и работает. Но в начале ХХ века известнейший психотерапевт Милтон Эриксон предложил новую технологию – «мягкого» ненасильственного введения в трансовые состояния. И она оказалась куда более эффективной, чем традиционная «жесткая».
Или же так называемые «мягкие» стили боевых искусств – они более эффективны, чем «жесткие», основанные преимущественно на грубой силе, – хотя те и другие способствуют победе в поединке, но затраты энергии и ресурсов в «мягких» стилях гораздо меньше.
Или технологии спортивной тренировки (биоэнергетический фитнес) – тренировки не «на зубах» и силе воли, а в состоянии «мышечной радости», на позитивных эмоциях… Примеров достижения одного и того же противоположными путями можно привести множество. И через расслабление, «мягким» путем мы сможем достичь большего, чем через напряжение, в котором потоки любви – а значит, и энергии – блокированы и не текут свободно. «Легко – значит правильно», – говорят на Востоке. Можно достигать чего-то и не прикладывая огромные усилия – без потрясений, без «взрывов» и катастроф, без суеты… – а «мягко». «Хочешь делать – делай. Хочешь есть, пить, драться, достигать чего-то (Бога)… – ешь, пей, достигай! – только не суетись при этом!» – сказал мастер дзен.
Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост – это отсутствие напряжения (Конфуций).
Нет счастья равного спокойствию (Будда).
Мягкий путь… Но все равно этот путь требует достичь «предельного состояния мягкости». И для этого, чтобы сдаться, открыться, стать предельно мягким, стать уязвимым, также необходима огромная сила. Нужно «предельно напрячься» в направлении мягкости и расслабления.
Все достигается через предел в той или иной форме. «А как же срединный путь, о котором говорил Будда?» – спросят меня. Отвечу словами Ошо: «Все достигается в предельной точке середины!» В центре циклона.
Путь к Богу через знание, а не через слепую веру.
«Прости им, ибо не ведают, что творят», – сказал распятый на кресте Иисус, знающий Бога. Он ведал, знал, что и почему «творили» они – Его мучители, ведал, знал, понимал причины их действий. И потому знал Он и Бога. И потому простил их…
Они же не ведали, что творили, не понимали, не осознавали глубинных мотивов своих действий – не знали, и потому не знали и Бога, в отличие от Него, знающего, ведающего. Ах, если бы они знали и пребывали бы в Боге!.. Все было бы по-другому…
Путь к Богу лежит не только через веру, но и через знание – через знание глубинных мотивов поступков людей и своих действий, через знание фундаментальных законов Вселенной. И тогда, зная, ведая, поймешь, например, что нет плохих, злых людей, а есть страдающие (как сказал один психотерапевт, к сожалению, не помню, кто). И поняв, увидев в человеке не злость, а страдание, простишь им, как простил Иисус. «Увидев» человека, а не просто посмотрев на него. Тогда, сострадая страдающему, примешь страдание «злого» на себя (как принял, в предельном варианте, на себя страдания всех людей Иисус). Полюбишь врагов, полюбишь и злых… на уровне энергии. И тогда, зная, ведая, поймешь и всеобщую безусловную божественную любовь. Поймешь Сына Божьего и Бога. Недаром, повторю, старец Силуан сказал: «Критерий истинной веры, истинного богообщения – любовь к врагам».
Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого.
Аму Мом
Простой пример: вот перед нами злой человек, агрессивный. Но посмотрим глубже – когда он был ребенком, его, к примеру, терроризировал отец. А малыш, защищаясь, стараясь выжить, был вынужден стать таким и вырос таким, переняв от отца манеру поведения как способ защиты от нападок родителя – ведь если не злился бы он, ребенок не огрызался бы словами (или в душе), не защищался бы таким образом, «задавил» бы его родитель, «убил бы». Злость необходима была малышу для выживания (в семье), злость, которую он подавил глубоко в себе, которую не осознает и не понимает, откуда она, от которой он не может освободиться и просто принимает ее такой, какой есть – да, я такой!.. Хотя он был бы бесконечно рад выжить не с помощью злобы, агрессии, а с помощью любви… Но уж так сложилось.
И он носит в себе заряд злобы – или, можно сказать иначе, он носит в себе отсутствие любви – его любовь, ее поток блокированы. Но любовь есть энергия. И если человек носит в себе отсутствие любви и ее поток блокирован, то его энергия циркулирует в нем неправильно, несвободно. А это приводит к негативным, печальным последствиям, трагедиям – как на физическом, так и на психическом уровнях. Не зря, повторю в который раз, мастера цигун отмечали: «Все болезни человека от неверной циркуляции энергии». От непонимания любви и ее потоков, от недостатка любви, от неправильного понимания любви, от несвободной ее циркуляции…
Бог есть Любовь – есть и такое определение Бога. Бог есть Любовь – а значит, Он есть энергия. Восстановить поток любви (и значит, и энергии!) можно разными способами – посредством тантрических упражнений, формирующих свободу потока любви на телесном уровне через оргазмические ощущения, и методами психотерапии, благодаря которым освобождается поток ментальной энергии, и в процессе духовных практик, самопознания, самоосознания…
…Ребенок вырос. И его агрессия, злость – это совсем не его злость и агрессия, а злоба и агрессия отца, лишь проявленные в нем, переданные ему родителем, «унаследованные». Они лишь проекция реакций отца. Он же сам хороший. Он не виноват. Его просто не долюбили в детстве, он в глубине души страдает. Вместо того чтобы прижать его к себе, искренне сказать: «Люблю!», отец, или мать, или еще кто-то лишь насмехались над ним, унижали его достоинство, даже не замечая этого – «из добрых побуждений», по их мнению, из-за того, что любят его, малыша, – но это какая-то не та любовь…
Его, ребенка (ставшего взрослым), надо долюбить, а не злиться или отвергать, наказывать – так не решить проблему! Надо восстановить прерванный поток любви, как сказал бы Берт Хеллингер – честь и хвала ему! – закрыть незавершенный гештальт, как подумал бы психотерапевт, – и тогда все встанет на свое место. И тогда уйдет злоба и агрессия, и на место их придет любовь, «божественность». «Чакрой любви, любовью можно выжечь любую злобу, любой негатив», – говорят «продвинутые» йоги. Но только правильной любовью. И для этого надо знать, какая она – верная любовь. Для этого надо знать Бога. Ведь и психологический вампир «заботливая мать», как она совершенно искренне считает, тоже любит свою жертву – сына или дочь…
