Улавливаете суть? Как вы - так и к вам. Во что вы верите, в гаком кино и снимаетесь. Этот принцип работает как у дельфинов с эхо-локацией. Дельфин пищит, звук отражается от предметов вокруг, возвращается к нему - и он видит картину окружающего мира. Если вы посылаете позитивный сигнал, мир отразит его вам, но и негативный вернёт в том же объёме.
Знаете эту притчу? Идет человек и ругает жизнь: «Люди - злобные, примитивные! Общество потребителей! Все того и ждут, чтобы ударить в спину, предать и унизить! Любви нет, только меркантильность, все пытаются использовать». А следом за ним идёт ангел и записывает план на исполнение: «Какие странные желания...» - думает он.
Практика: Какой запрос вы отправляете миру?
Напишите, каким аы сидите мир вокруг себя, честно, без прикрас, кок есть па самом деле. И подумайте, чем он отвечает вам, как часто аы находите подтверждения своим ожиданиям?
ЧТО ВЫ ЗА ЧЕЛОВЕК НА САМОМ ДЕЛЕ?
Часто мы склонны делать гадости, но помнить о себе только хорошее. И в момент расплаты удивляемся: как же так? Почему меня судят по безобразиям, а не по тому, что я кормлю котиков у дома и люблю маму? А если, вдруг, у нас появится дурная репутация в кругу каких-то людей, мы будем несказанно возмущены их необъективностью. Все потому, что мы и правда не замечаем, какими неприятными личностями бываем.
Есть один универсальный способ вскрыть этот сейф, куда мы от большой любви, не глядя, сгребаем всю печальную реальность. Он называется: «Нажми на человека: что из него потечёт, то и внутри». Как вы ведёте себя в состоянии стресса, когда вас атакуют, когда у вас в руках власть?
Любите посплетничать у кого-то за спиной, осудить, выезжая на белом коне на фоне облитого грязью соперника? Знакомьтесь, это вы.
В критической ситуации струсили, поступились принципами, солгали, выкрутились? Вы такая и есть.
Знакомец «подставился», а вы и рады позлорадствовать, ударить лежачего, отыграться за свою прежнюю зависть? Смотрите в зеркало - и не врите себе, что это не про вас.
Вас атаковала вздорная тётка, а вы ответили ей тем же? Посмотрите на себя со стороны. Это не она такая, вы обе такие. Если на человека лает шавка, он не встаёт на четвереньки и не лает в ответ. Если только он сам не...
Хватит прикидываться, что если вы дурно ведёте себя с тем, кго нам не нравится или ничего не значит в вашей жизни, то с любимым мужчиной сможете стать волшебной феей. Хватит считать, что добрые дела, сильная обида, аффект или анонимность оправдывают грязь из вашего рта или из-под вашей клавиатуры. Интернет и его мнимые свободы расслабили людей. В сети последние десятилетия множество граждан сняли хамство, травлю и ненависть с предохранителя. Они думают, что в интернете, под выдуманным ником и аватаркой, они могут быть одними, а в реальной жизни - совершеннейшими принцессами и душками.
Поймите главное: из лимона течёт лимонный сок, из помидора - томатный, а из нужника - нечистоты. Не выходит наружу то, чего нет внутри. Взгляните на себя объективно и пусть вам понравится то, что вы увидите!
ЖИЗНЬ ЗАСТАВИЛА ВАС БЫТЬ ТОЙ, КЕМ НЕ МЕЧТАЛОСЬ?
Для чего я всё это пишу? Вы, может быть, считаете, что я пытаюсь вас отчитывать и тыкать носом? Надеюсь, нет. Но если и так, то это тот момент, когда стоит вспомнить про умонастроение благости и понять, что, если вас ранят слова, значит в них есть зона вашего сопротивления. Поэтому сказанное в какой-то степени про вас. И включив злость и возражения, вы пойдёте по пути умонастроения невежества, лишь бы оправдаться и ничего не менять. Прислушайтесь к себе, продышитесь и сделайте шаг.
Помимо неадекватной самооценки нашу жизнь портят попустительство своим гадким качествам и самооправдания:
«С волками жить, по волчьи выть».
«Нельзя быть добреньким, тут же сядут на шею!».
«Мир недоброе, опасное место, хочешь жить - умей кусаться».
«Кому легко?».
«Да онона сам то же самое делает, почему мне нельзя?».
«Меня никто не жалел, почему я должна?».
Дело в том, что такое поведение год за годом, день за днём - сегодня по одной причине, завтра по другому оправданию, постепенно, но уверенно и прочно входит в привычку и становится частью вашего характера. И тогда, когда на сцену попросят волшебную фею, источающую счастье, маска на лице вздорной, раздражительной и склонной к сплетням гражданки продержится недолго. А когда в пылу конфликта и ссоры из костюма девушки-плюс вырвется взбешенная фурия, ваши отношения получат мощный удар.
Как часто мы всё понимаем: как неправы и нетерпимы, злы и предвзяты, но ничего не можем с собой поделать? И портим, портим отношения с людьми неспособностью контролировать свои высказывания и агрессивной реакцией на вещи, которые часто не заслуживают и десятой доли нашего гнева.
Бывало такое? Значит, в вас говорит застарелая, воспитанная многолетним попустительством в духе «если никто не видит, а эти люди мне безразличны, можно сорваться с цепи», привычка не вести себя достойно со всеми. И в первую очередь она является неуважением к себе. Подобным поведением вы позволяете себе терять лицо. И в тот момент когда вам понадобятся способности плюсика, мышца самоконтроля, доброты и хорошего воспитания окажется слишком слаба - вы сорвётесь.
Если описанное про вас - остановитесь сегодня! Пришло время перестать делить людей на своих и чужих, перестать менять маски и выбрать, какой вы хотите быть на самом деле! Ведите себя одинаково на учёбе, работе, дома, на свидании и в интернете, будьте такой, какой вам хочется быть всегда - девушкой-плюс. Постепенно, хватая себя за руку, подавляя взрыв и удерживая при себе негативное мнение, о котором не просили, вы воспитаете иную привычку.
А ТАК ЛИ ВЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ?
Хочу вас научить одной важной, даже магической способности. Она может существенно улучшить вашу жизнь и жизнь ваших близких. Вам гораздо реже придётся испытывать чувство вины, защищаться от обвинений и страдать от последствий своих косяков если вы.
НАУЧИТЕСЬ СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ СО СТОРОНЫ!
Для этого вам поравыключить режим: «Кругом одни идиоты, одна я стою в белом пальто красивая». Придётся научиться объективности: делать шаг назад и оценивать свой поступок так, как будто он не имеет никакого отношения к вашим интересам.
В этом вам помогут следующие инструменты:
1. Чужая шкура. Переиграйте сценарий. Поставьте на своё ме¬сто знакомого человека. А теперь представь¬те, что он требует от вас того, по поводу чего вы «выступали» перед любимым или коллегой полчаса назад. Можете и с непосредственным собеседником махнуться местами! Если бы вам таким тоном высказали, что бы вы ответили? Обрадовались бы?
Вот пример от моей подписчицы, которая задала вопрос на сайте: девушка обожает автмобилистов, но в мужья выбрала пешехода. Теперь она пытается переделать благоверного по своему вкусу... и дошло до того, что она готова его бросить! Ей кажется, что она так мало просит, это так для неё так важно, почему бы ему не уступить? А на деле? Что было бы, кабы он пришел и сказал, что всегда любил женщин с формами? И поэтому либо грудь б-го размера, либо развод? Сразу как-то иначе ситуация заиграла, правда?
