Если говорить о зарубежном опыте, то там действительно распространены родильные дома, которые принимают роды в воде. Они соответственно оборудованы и имеют штат профессионалов, специализирующихся на этом виде родов.
Большая часть женщин находится в ванне или бассейне лишь до конца первого периода родов. Преимущества родов в воде исчерпываются обезболивающим и успокаивающим эффектом теплых ванн.
Роды дома и роды в воде часто совмещаются – женщины рожают дома и в обычных ваннах. Разумеется, официальная медицина относится к любым родам вне родильного дома настороженно и скептически. С одной стороны, медиков можно понять – всевозможные осложнения, непредсказуемость родового процесса становятся поводом для критики, а акушеров, выступающих за нетрадиционные роды в воде или дома, воспринимают как самозванцев.
Только это очень относительно, как и все в нашей жизни – есть замечательные акушеры «от бога», есть прекрасные роддома с хорошим персоналом, есть квалифицированные врачи. Каждый раз, когда вы будете принимать решение, думайте не о том, как принято, что модно и за что ратует общественное мнение.
Прежде всего вам нужно принимать решение исходя из того, в каком состоянии находится ваше здоровье, что подсказывает ваша интуиция, а также здравый смысл.
Неожиданное начало родов
Иногда роды могут начаться совсем неожиданно для вас. К сожалению, назвать точную дату родов зачастую невозможно, и роды могут произойти, например, на две недели раньше, чем предполагал врач.
Существует несколько «факторов риска» родить вне стационара:
• вынашивание близнецов (они обычно рождаются не на 39-й – 40-й неделе, а на 35-й – 36-й);
• повторные роды (протекают значительно быстрее, чем первые);
• имевшие место ранее преждевременные роды или угроза преждевременных родов в течение этой беременности.
Часто от непредвиденных ситуаций женщины спасают себя, более внимательно прислушиваясь к своему организму. Как только вы почувствуете предвестники родов, все срочные дела, связанные с поездками, нужно отложить.
Разумеется, случаи, когда женщина рожает в кабинете своего начальника, редкое исключение, но роды могут начаться на даче за городом, когда вы их ждете на самом деле на две недели позже, или дома, но настолько быстро, что невозможность доехать до роддома становится очевидной.
В любом случае от неожиданностей не застрахован никто, а врачи – не ясновидящие, поэтому не нужно думать, случится с вами такой экстренный случай или нет, впадая в панику или легкомысленно отмахиваясь. Как говорится, на всякий случай лучше знать, как вести себя в подобной экстремальной ситуации.
И если уж с вами такое случится, самое главное сохраняйте спокойствие. Не впадайте в панику. Как известно, женщины рожали и до появления родильных домов. Это естественный процесс, и вы сможете с ним справиться даже вне больничных стен.
Что делать, если роды начались вне роддома
Если вы поняли, что роды начинаются, прежде всего постарайтесь организовать помощь со стороны, чтобы вы не остались в одиночестве. Позвоните сами или попросите домашних или окружающих вас людей вызвать «Скорую помощь». Пусть вас или вашего потенциального помощника проинструктируют по телефону.
1. Если дома вы оказались в одиночестве, срочно набирайте номер телефона кого-нибудь из родственников, подруги или соседей – вам по возможности нужно найти помощника в родах.
2. Подготовьте следующие предметы:
• таз или другую емкость;
• чистые простыни, чтобы подложить их по себя;
• полотенца, чтобы обтирать себя и ребенка;
• острые ножницы для пересекания пуповины, а также средство для их дезинфекции (йод, зеленка, водка);
• нитки, йод, бинт – чтобы перевязать, смазать и перебинтовать кончик пуповины;
• маленькую грушу – для отсасывания слизи из носа и рта ребенка.
3. Вымойте руки – они должны быть чистыми.
4. Снимите одежду с нижней части тела.
5. Примите удобное положение либо лежа на боку, либо полусидя. Если женщина лежит на том боку, где располагается спинка плода, раскрытие шейки матки происходит быстрее.
6. Во время схваток и потуг старайтесь правильно дышать. Тужиться необходимо только во время потуг. С окончанием потуги необходимо расслабляться, отдыхать, набираясь сил для следующей потуги. С началом потуг нужно сделать глубокий вдох, задержать воздух в легких и, постепенно выдыхая его, тужиться, максимально прижимая к груди согнутые в коленях ноги, если вы рожаете в позе лежа на боку.
7. Вспомните все, что вы читали или чему вас учили на курсах. Постарайтесь не бояться и не сопротивляйтесь усилиям матки – она сделает всю работу сама.
Не стесняйтесь опорожнять мочевой пузырь, если вам хочется, – это способствует нормальным сокращениям матки.
Природное женское чутье подскажет вам наиболее удобную позу, и вряд ли это окажется поза лежа на спине. Наиболее удобными для родов являются положения стоя на корточках и подобные ей. Попросите близких или тех людей, которые будут рядом, поддерживать вас под мышки во время родов. Обязательно нужно следить за продвижением головки ребенка, чтобы избежать ее травматизации.
Если вы рожаете одна, устройтесь таким образом, чтобы голова ребенка ни обо что не ударилась. Чтобы головка внезапно не выскочила, поддерживайте ее своей ладонью. Затем возьмите головку двумя руками и направляйте книзу, но не тяните. Чтобы плечики выходили легче, необходимо тужиться, но очень осторожно. После рождения плечиков все тело малыша выйдет уже без особого труда.
Действия помощника. Человек, который вам помогает, должен вымыть руки и подготовить все предметы, чтобы принять ребенка.
Когда появляется ребенок, то обычно сначала виден его затылок, а потом он повернется к правому или левому бедру матери.
Как только родится головка, подставьте под нее ладонь. В роддоме сразу после рождения ребенка скопившиеся у него во рту и в носу слизь и жидкость удаляют специальным вакуумным аппаратом. Вы можете применить для этой цели маленькую прокипяченную резиновую грушу. Если ее нет, слизь нужно отсосать с помощью рта и затем протереть бинтиком ротик ребенка.
