• Вы можете использовать детский крем без отдушек (маслами не пользуются). Выдавите его на ладонь, чтобы равномерно распределить, размягчить кожу своих рук, а также разогреть их.
• Обязательное условие – чистая и здоровая кожа ребенка.
Важные условия: настроение мамы, малыша и зрительный контакт
Главное условие для проведения процедуры – это хорошее, ровное, спокойное настроение малыша. Если он недоволен, капризничает, беспокоится, перенесите сеанс на другое время.
Помните, что массаж вы делаете в контакте с малышом, т. е. во время него вам нужно создавать спокойную и заботливую атмосферу, важно вслушиваться в реакцию ребенка. Такая атмосфера создается маминым настроением – вам важно самой чувствовать себя спокойно и расслабленно. Если массаж проводить механически, он не принесет пользы. А если мама встревожена, то малыш не сможет спокойно воспринимать ее действия.
Когда ребенок беспокоится, сучит ножками или слишком напряжен, попробуйте его успокоить. Для этого сначала установите с малышом зрительный контакт. Возьмите в свои руки его извивающиеся или напряженные ножки и сделайте «велосипедик». При этом смотрите ребенку в глаза, улыбайтесь и разговаривайте с ним нежными интонациями. Малыш почувствует ваше настроение и быстро успокоится, поняв, что сейчас начнется что-то интересное, какая-то игра.
Когда он начинает капризничать в процессе массажа, лучше сделать паузу, приостановиться, чтобы он успокоился, а затем продолжить. В это время лучше не брать малыша на руки, чтобы не нарушить его настрой на процедуру. Просто остановитесь и поговорите с ним ласково, возьмите за ладошки и своими разговорами попробуйте его отвлечь. Когда ребенок успокоится, продолжите массаж неторопливыми движениями.
Инструкторы по детскому массажу придают важное значение установлению контакта перед началом процедуры. Это очень серьезно – уважать желания ребенка.
Со слишком беспокойным ребенком, возможно, придется поупражняться в том, чтобы научиться налаживать с ним хороший контакт. Этому лучше всего учиться, когда вы остаетесь с ним наедине.
Всегда готовьтесь к процедуре: даже самые маленькие дети чутко реагируют на подготовительные события. Вскоре малыш будет давать обратную связь, видя, как вы готовите его к массажу, зарядке или купанию.
Рис. 325. Поддерживайте с малышом зрительный контакт во время массажа
Помогайте массажисту
Приглашая для проведения массажа специалиста, не забывайте, что каждый ребенок реагирует на незнакомого человека по-разному. Не так редко детки начинают плакать, кричать, даже брыкаться, показывая всем видом свое недовольство. Мамина задача – помочь малышу привыкнуть к «чужой тете» или «дяде», помочь инструктору. Для этого во время процедуры вам важно быть рядом, разговаривать с малышом, показывать ему игрушки. То есть ребенок должен видеть, что вы его не оставили наедине с чужим человеком, который прикасается к его телу. Так ребенок легче воспримет действия массажиста.
Рис. 326. Помогайте массажисту проводить массаж
Виды массажных движений
Поглаживания, растирания и разминания успокаивают нервную систему, похлопывания – возбуждают. Делая массаж, используйте разные движения, чередуя их.
Поглаживание
Любой массаж всегда начинают именно с этих движений. Их делают ладонями, перемещая параллельно по коже. Именно эти движения лучше всего успокаивают детей, и именно ими должен заканчиваться каждый сеанс массажа – не забывайте об этом!
Направления движений на разных частях тела различаются:
• на ручках – движения идут от кончиков пальцев к локтевым суставам, затем от локтей – к подмышечным впадинам (рис. 327);
Рис. 327
• на ножках – также сначала вы двигаетесь от кончиков пальцев к коленкам, а от них – к паховой области (рис. 328);
Рис. 328
• в области спинки – от поясничной области вдоль позвоночника к плечам и от позвоночника к боковой области (рис. 329);
Рис. 329
• в области животика – по часовой стрелке (рис. 330);
Рис. 330
• в области груди – от середины грудины к плечикам и от грудины по межреберным промежуткам к боковой поверхности (рис. 331).
Рис. 331
